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根據工商業心理學家的建議，辦公室戀情最好注意下列幾點：
一．絕不在辦公時間談情說愛
這個意思是不要在該工作的時間拋媚眼，打情罵俏，傳曖昧紙條或郵件，躲在某房間上下其手，甚至下班後在辦公室裏「辦事」；幫忙把領帶弄正，拂去衣服上的灰塵，叫對方小名，故意碰觸撫摸等親密動作也不妥當。換句話說，要和同事談戀愛，不要在辦公室，不然會給人家不尊重工作，態度輕浮的感覺；你的老闆更可能會質疑你到底有沒有在專心工作。
二．絕不接非必要的共同出差機會
而且若真出差，絕不訂相鄰的房間。你如果想藉這機會發展戀情，隨便你；但絕不，絕不要給人那種在濫用公司的錢談戀情的印象。
三．不要四處張揚。最好也不要跟同事等大談進展。
四．最好，最好不要跟上司或下屬談戀愛
如果你不想成為眾人流言的主題，如果你不想在升遷時被人懷疑是靠關係，或是被同事嫉恨，甚至抵制的話，最好不要跟上司或下屬談戀愛。更糟的情況是若戀情失敗，很可能有一方將會丟工作。
當然，有時愛情就是發生了。若真的發生，最好的方法是倆個人討論，誰申請調走到別的部門，甚至可能的話，另一個工作。這樣才可能避嫌。某超市經理和女收銀員談戀情進而同居，代價是換另一個工作－－比本來的年薪低了三十多萬。他花了三年的時間才被調到同樣薪水。不過他倒很開明：「我很敬佩他們的決定：要我離職，而不是叫她。」他說。
五．了解並尊重公司的政策；最好也了解過去公司如何處理類似情況。
六．絕不－－絕不搞婚外情。那後果只有身敗名裂。
七．要有清楚的界限
公事是公事，私事是私事，不要混為一談；也絕不要把私事拿到辦公室來吵架。
八．不要完全拒絕可能的辦公室戀情－－你／妳可能將丟棄掉一個美好的姻緣。
（完）
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