手機真的會煮熟你的精子嗎？細說手機迷思

或許是因為過度使用手機而產生罪惡感；或許是一種科技恐懼症。無論如何，除非可以證明手機不會「殺」了我們，我們無法釋懷。講白一點，手機不就是一個小型的無線電傳輸器。也就是說它不具有足以破壞你DNA的能力；但是它確實可以慢慢地讓在它周圍的組織溫度變高，大約0.2度－就像吃晚餐、運動、曬太陽造成的效果一樣。那還有其他什麼危險我們不知道？嗯，我們的確還不知道。不過下面倒是有一些曾經被提起，但遭到推翻的理論。．．．（閱讀全文）

這個星期五，一起【為女著紅】

「女人心，海底針」可能不只是男性的心聲喔~
其實，很多女性也對自己的「心」不甚了解。

在台灣，心/血管疾病是女性的主要死因之一，並且女性死於心/血管疾病的人數是死於婦癌(子宮頸癌、卵巢癌、乳癌)的3-4倍。此外，近十幾年有越來越多研究證實心/血管疾病不論在風險及臨床上的表現都有性別差異。

然而，多數女性不了解這些知識，以致於容易忽略疾病風險，甚至導致延誤救醫，徒增生命風險。為了將這些知識傳遞出去，提升社會對女性心/血管疾病的警覺，我們響應國際上來自50餘國的團體關心女性心/血管健康的行動「Go Red for Women」，訂定每年3月的第二個星期五為「為女著紅日」，邀請大家透過穿戴紅色衣飾來支持這個行動。

參加方式：
1.3/11穿戴紅色衣飾
2.拍照
3.上傳至Facebook，並標籤「#Taiwan為女著紅」

我們在3/11將抽出5名活動參與者，每人一件「V-DAY陰道獨白限量版T-shirt」。歡迎大家來一起用行動關心女性心/血管健康！

快至【要懂女人心，311為女著紅】活動頁面參加活動獲得更多相關消息！

AHA女性心臟病聲明：心臟病治療、症狀具性別差異

日前，美國心臟科醫學會（AHA）首次對女性心臟病發表聲明，我們也透過國外新聞與訪問了解到，不論國內外目前女性心血管疾病仍未受重視。但除了評論之外，為了讓讀者了解聲明的內容，我們也分享這份聲明中提到心臟病的症狀與治療等方面的性別差異。．．．（閱讀全文）

別小看每日步行10分鐘的力量！

你是否常常因為工作忙碌而沒有時間或忘記運動？或是一個不喜歡在健身房流汗的人？其實只要每天花一些時間，就算不是從事強度很高的活動，也能夠提升自己的健康，遠離許多疾病。．．．（閱讀全文）