本期主題

愛、界限與勇氣  

    很多孩子牙牙學語後很喜歡說「不要」，或是說「這是我的」…，以此宣誓自我的主權，而且說得理直氣壯、氣壯山河。勇敢說不的孩子經過時間與社會化的磨練後，說不的力道大不如前，甚至變成氣若游絲。與人的界限變成〝借線〞，線被別人拉走了，一不小心變成心理學家說的〝受害者〞角色，無盡的委屈覺得快失去自己，或是變成愛討好別人的人。無論如何，以上角色都不佳，所以人與人的界限就非常重要。
      界限的意思有一個說法是：「不同事物的分界。」另一個說法是：「範圍的限制。」以上兩種說法都指向一個定義，那就是「有限制」。既然是有限制，如何的限制是合理呢？二月共學主題影片「界限」只有短短6分鐘，但牽動思考與探問的內在波動卻是翻江倒海啊！更奇妙是的，主講者布芮尼‧布朗博士給界限的定義很簡單：「就是什麼是可以，什麼是不可以。」看起來真的很簡單，但「知易行難」，人與人之間，尤其是家人、親子、伴侶、朋友之間，有時候〝說不〞就是有困難，弄不好變成〝你的責任就是我的義務〞、〝你的義務也是我的責任〞。布芮尼‧布朗博士說：「我需要如何設立界限？為了維護我自己的完整，進而對別人做出最寬容的推測。然而，沒有了界限寬容也不存在…界限是用愛與善意對待他人的關鍵…」。

      有人說設立界限需要勇氣，但在勇氣之前最需要的是觀念的〝釐清〞，釐清責任與尊重個體的獨立性進而變成行動的信念，如此一來有利於界限的設定與實踐。邀請大家觀賞二月主題影片好好思考一番…

愛的學習

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