知卡宣公園一遊

每次聽到要外出，院生都會好興奮好開心。這次出遊活動是到知卡宣公園，距離本院有一大段路途，因此需要開車過去（開本院車，由本院男同工負責接送）。到達目的地後，老師先集合院生，介紹該園環境，向院生解說遊園方向，及廁所、遊樂區的方位。並告知遊園時間及集合處。活動中，老師指引院生認識該園裡的花卉植物。透過此活，增進院生休閒樂趣、認識不同花卉、拓展視野享及認識花蓮地圖等。

室內跳格子

活動開始前，院生們先做好了暖身活動（藉由暖身活動如：伸展操的熱身活動,來提昇身體動作能力,避免運動傷害）。老師先講解遊戲方式

遊戲一（困難度:簡單）

1. 1.  遊戲者必須單格時以單腳著地,雙格時以雙腳著地（不得踩線）。
2. 2.  由起點起跳,跳到終點須跳轉身,再跳回起點,規則同前。
3. 3.  通過者即給予小獎品或小點心。

遊戲二（困難度:中度）

1. 1.  遊戲者必須以猜拳的方式進行，猜贏的人可前進一格，單格時以單腳著地,雙格時以雙腳著地（不得踩線）。
2. 2.  由起點起跳,跳到終點須跳轉身,再跳回起點,先回到起點者獲勝。

獲勝者即給予小獎品或小點心。

藉此活動，訓練院生會單腳、雙腳跳能、遵守遊戲規則及訓練肢體平衡感。遊戲中，師生加油聲及歡呼聲四起，院生更是跳的不亦樂呼。