這次出遊不買名產！龍潭村阿公阿嬤帶回「作伙顧健康」的動力和契機！（上）

這次出遊不買名產！龍潭村阿公阿嬤帶回「作伙顧健康」的動力和契機！（上）

七月下旬，我們邀請龍潭村的長輩們一起前往元長鄉的龍岩社區，觀摩當地積極推廣的「健走杖運動」。

相較於阿公阿嬤們過去的旅遊經驗，這次的作伙參訪，有著別具意義的進展。我們不再是「走馬看花買名產」，而是在交流中發現了「作伙顧健康」的動力和契機！

●從「單向聽課」到「同儕帶動」——看見別人能，咱也能！ 

過去，我們曾邀請講師來到龍潭村，進行健走杖健康操的教學。然而相較於此前的「教學課程」，這一次，則是由龍岩社區的理事長親自帶頭，和在地的一群樂齡學員們作伙示範每個健康操動作，並仔細講解各個動作的作用效果。對龍潭村的長者們而言，親眼看見「同樣是生活在雲林農村，別村的老人家做得這麼活潑、專注且整齊」，帶來了特別大的震撼與激勵效果。這種來自同輩同齡人的帶動，讓人更有「讓自己變得一樣健康活力」的動力與信心。

●從「花錢消費」到「心意交陪」——市面上買不到的檳榔葉扇

在阿公阿嬤們過去的生命經驗裡，若是到外地出遊參訪，往往透過「付費雇人導覽」或「購買當地商品」來回饋對方的接待。但這次出發前，我們和龍潭村的阿公阿嬤們一起準備了獨一無二的伴手禮：作伙親手彩繪的「檳榔葉扇」。起初，在彩繪檳榔葉扇時，幾位長者們還擔心「我畫得不好看，拿去當伴手禮會被笑」。但是，當我們把這份親手製作的伴手禮，送到龍岩社區的鄉親面前時，他們臉上的驚喜、迫不及待拿著扇子大合照的反應，讓龍潭村的長者們深刻體會到：用我們的心意去反饋別人的特色，這種「非商品化」的心意交流，反而能建立起比金錢買賣更深厚更有溫度的情誼。

●從「少數發言」到「人人開口」——勇敢踏出分享的第一步

以前帶長輩去其他社區參訪時，往往只有少數平時較善於發言的村民會發言反饋。但這次，我們特別邀請「每一位」作伙參訪的龍潭村長者，拿起麥克風說說自己的收穫。即便有些人一開始不知道要講什麼，但在「咱來龍岩社區作客，總要把自己的感受說給主人們知道一下」的引導下，開始先後表達出「今天很開心、覺得對健康有幫助、覺得你們社區很有趣有活力」等反饋。這些雖然只是簡單的幾句話，卻是這群過去不敢發言的長者們踏出「公開發言、分享反饋」的第一步！而這寶貴的一步，未來也將成為長者們再次發言分享想法的信心根基。

（待續）