家庭中最常見的，就是身體上的侵害行為，舉凡指肢體虐待、遺棄、押賣、強迫、引誘從事不正當之職業傷害或行為、濫用親權、利用或對兒童少年犯罪、傷害妨害自由、性侵害、違反性自主權等行為皆是。虐待的動作包括有鞭、毆、踢、捶、推、拉、甩、扯、摑、抓、咬、燒、扭曲肢體、揪頭髮、扼喉或使用器械攻擊等方式。這些侵害所造成的傷害，有時候可以看得見的（如淤傷或割傷），有時候是內傷，未必能夠以肉眼察覺（如腦震盪或脫臼）。

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有一位講師在壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：
「各位認為這杯水有多重？」
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
講師則說：
「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？
拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。」

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各縣市家庭暴力防治中心

內政部家庭暴力及性侵害防治委員會  

台北市家庭暴力暨性侵害防治中心

台北縣家庭暴力暨性侵害防治中心

桃園縣家庭暴力暨性侵害防治中心

苗栗縣家庭暴力暨性侵害防治中心

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