本期主題

孩子不是敵人，大方給予肯定與鼓勵

  每個人都希望家庭幸福和樂，但卻有很多人因為家庭問題而受苦。許瑞云醫師在其著作《轉念，與自己和解》提到，病人求診過程中，經常看到許多病人被家庭問題所擾，導致身心能量卡住，引起各種症狀或疾病。原來身體病症所反映的，其實是過往受挫、受傷、受屈、受氣的心靈歷史。

許多父母以為只要努力工作賺錢，讓孩子的物質充裕，就算是盡了責任。當孩子沒有乖乖聽話，達不到自己的要求時，就會對孩子感到失望生氣。一味的批評，不但無法表達對孩子的關懷，還讓孩子感到被否定，覺得自己怎麼做都不對，變得缺乏自信。   正向心理學家馬歇爾．羅沙達博士（Dr. Marcial Losada）針對人際關係做了許多深入的研究，他發現，若是在私人的互動關係中，要發展出穩固與親密的關係連結，出現正向語言與負向語言的比例，至少要達到5：1以上；而在一般公司、組織或團體中，則至少要有3：1的比例。

也就是說，在一般的人際關係中，不論是家人、同儕、伴侶或親子間，一句的批評、指責、謾罵或貶抑的話語，就足以抵銷五句讚賞、認同、肯定、接納與支持的話語所帶來的益處。

這個論點，值得期許做孩子的情緒教練者深思。如果能看見孩子的優點，懂得欣賞、相信孩子的能力，給予讚美和鼓勵，他們才會變得更有信心，能量場才能協調，也有利於學習。…

愛的學習

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