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愛你一輩子守護團
報主:愛你一輩子守護團
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發報時間: 2021-11-01 05:00:00 / 報主:愛你一輩子守護團
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編輯手札

編輯手札

為什麼我選擇過零廢棄的生活 /吳曉晴

談到環保議題有人搖頭嘆息、有人嗤之以鼻、有人振臂疾呼,您是哪一種人呢?在討論這個艱難議題之前,我先坦承自己最持久的環保壯舉—購買外食使用環保餐具180天。老實說我是個三分鐘熱度太太,能夠維持購買外食使用環保餐具180天,純粹是為了避免發育期的兒子吃進太多塑化劑的母愛爆發行為,然而這個行為卻在半年之後宣告失敗,因為我決定改用「自炊」取代環保餐具行動。

您可能會問:「自炊」比帶環保餐具來得更簡單嗎?聽起來非常不可思議,但卻是千真萬確!以每個星期採買1次食材的頻率與每周購買外食總次數至少10次(乘上家中人口數)相比,次數就下降許多,儘管為了自炊需要花時間購買食材,但相較過去半年間,每每購買外食都需要央請商家協助使用我自備的餐具,過程中時常有商家嫌棄麻煩、嫌棄裝湯太燙、裝不下、不好裝...各式各樣的問題外加白眼攻擊,除了感嘆力行環保不容易、不討好外,也感受到環保意識在台灣確實仍未普及。

所以,當我看到影片中的年輕女孩Lauren Singer從大學時所開始的零廢棄生活,拿著一罐近期製造的少量垃圾,簡直感到不可思議 ....more

 

領航員文摘

領航員文摘

不必花錢的教養方法 /李偉文

其實我這十多年來,教養與陪伴孩子學習的方法幾乎都是不必花錢的,而且往往因為不花錢,反而可以帶來更多更棒的效果與好處。

比如說,我們從不花錢買玩具,不管是自己積木或從街角公園裡的沙坑或大自然裡,玩出豐富的想像力與創造力。

我們也幾乎不幫孩子買新衣服,從出生到現在,他們穿的都是親朋好友送的二手衣,這些別人轉送的衣服,不管是質料樣式反而品質都很棒,更重要的是讓她們養成愛物惜物的觀念 ...more

我愛學習

我愛學習

和我一起「返老還童」 / 020期劉玉慧

因爲身體健康情況不佳,有子宮肌瘤,經量多。手腳冰冷,想要靠運動來改善狀況。當時坐也坐不穩,腰也沒力,背部無法伸直。跑步也跑不起來。運動後有得到改善,體力精神變好。看到自己的進步,是教練與團隊的努力。真的很感恩!

據報導指出:台灣10大死因除了事故傷害外,大部分是慢性病如心血管、糖尿病、高血壓等。國人最後躺在病床的時間約[8.5年]。若能早點投資健康,將來臥床的機會就會減少。我知道運動是延年益壽的方式,因緣巧合進入返老還童氣功的行列 ...more

 

愛你一輩子繪本

愛你一輩子繪本

書庫41(愛):很慢很慢的蝸牛

一隻小蝸牛想去葡萄樹上吃葡萄,他爬得很慢很慢,水管蛇嘲笑他「你動作那麼慢,等你爬到葡萄樹上,葡萄早就被吃光了!」小蝸牛不管別人怎麼說,繼續慢慢地向葡萄樹前進。有一天,他遇到一隻毛毛蟲,毛毛蟲也想吃葡萄,蝸牛說:「爬到我的背上,我帶你去吃葡萄。」蝸牛揹著毛毛蟲一邊走一邊聊天、在花叢裡聞花香、在石頭上畫畫,天黑了就在樹葉上、月光下一起休息。

終於爬到葡萄樹上,沒想到只剩下一顆熟得快爛掉的葡萄,其他動物都笑他們來得太晚了。毛毛蟲很傷心,但是蝸牛卻笑著說:「熟爛的葡萄更好,可以做好吃的三明治 ...more

空中共學團

空中共學團

10月主題:為什麼我選擇過零廢棄的生活 /Lauren Singer

Lauren Singer 過去三年所製造的垃圾總量僅止於一個 16 盎司的儲物罐。她教會數百萬的讀者如何透過購買無包裝產品、自製產品、拒用塑膠及一次性產品來達到垃圾減量。

怎樣算是積極正向的作為?我想本月的主題「為什麼我選擇過零廢棄的生活?- Lauren Singer」,她反璞歸真的生活方式算得上是作為之一。接下來就把共學導引交給小珊、鈺淳。 ...more

 

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