《肌肉排毒美體法──不運動也能瘦8.6公斤，快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，年輕10歲！》與凡購買本書憑書腰，可免費體驗EUNICE SPA 啟動肌肉能量平衡放鬆課程 20分鐘課程 乙次

《肌肉排毒美體法──不運動也能瘦8.6公斤，快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，年輕10歲！》

作者：小野晴康

譯者：陳冠貴

定價：280元

健行文化出版社

★  突破26萬本！《肌肉排毒瘦身法》作者的終極方法！

★  日本亞馬遜網站4顆星推薦！

好康活動辦法

輕鬆肌肉排毒，讓您窈窕變美麗

~獻給總是追求美好的妳~

凡購買本書憑書腰，可免費體驗EUNICE SPA 課程(市價:1400元)乙次(詳情請見書腰背面)

《書腰背面》

凡購買本書憑書腰，可免費體驗EUNICE SPA啟動肌肉能量平衡放鬆課程 20分乙次 (市價1400元)，另欲升級40分鐘客製化課程，可享專屬優惠價。

☆優惠使用方式

1.本課程限女性使用。

2.課程一律採預約制，請於3天前預約，若無預約恕無法提供服務。

3.本券請妥善保存，凡破損或遺失者恕不補發，重製印刷者亦無效。

4.本券不得要求折換現金、優惠及商品。

5.不限平假日皆可使用，惟特定節慶建議提早詢問預約，依實際會館營業時間為主。

6.優惠有效期限:2014/07/10 - 2014/12/31

☆活動課程配合門市QR CORD

官網網址http://www.eunicespa.com.tw/

作者簡介

小野晴康

日本Sorridente南青山院長。日本肌肉排毒協會代表。物理治療師、柔道復健師、輔具技師。曾於公立阿伎留醫療中心復健科等地累積復健醫療的實際經驗後，於該院擔任復健科技師長，並經營復健學院。之後，開設「抗老化沙龍Sorridente南青山」，也擔任模特兒等許多名人的身體保養顧問。在醫療美容這個新領域，活用身為物理治療師的臨床經驗、德國徒手醫學的知識，以及身為學校法人經營者的才能，致力於推廣先進的抗老化方法。

此外，為了推廣肌肉排毒，除了與美容室ZACC、Inter-Riha公司合作，開設學校給醫師、物理治療師、柔道復健師上課之外，還設立了日本肌肉排毒協會。著有《肌肉排毒瘦身法》、《一天三分鐘！肌肉排毒式　光靠壓凹就會瘦》。

譯者簡介

陳冠貴

專職日文譯者，台大日文系雙修中文系畢業，譯作橫跨小說、藝術、商管、科普、手工藝、生活健康等各領域。自我期許能優游於中日文之間，帶給讀者閱讀無礙的文字饗宴。

苦心孤譯http://detectivestella.blogspot.tw/

內容簡介

    作者為日本知名物理治療師，經由三千多人以上的臨床經驗得知：如果肌肉與骨骼沒有改變，身體曲線也就不會改變。尤其當肌膚毒素累積過多，肌肉也容易緊繃，因此整個人會顯得暗沉、疲憊，甚或造成肥胖、原因不明的發冷、肩痠、腰痛等症狀。想要臉型緊緻、精神飽滿、變瘦、腰圍變細、身材更凹凸有致?只要透過「肌肉排毒按摩」，身體就會年輕又美麗！

    所謂的「肌肉排毒法」，是讓肌肉排出毒素的健康理論。作者主張「肌肉變柔軟就能減肥，皮膚也會變年輕」、「讓內臟休息的飲食可以燃燒脂肪」、「按摩會讓身體分泌抗老化的激素」。此外，作者還認為「肌肉多=脂肪少是騙人的謊言」、「想要肌膚嫩白只需深呼吸，不需要昂貴的美白霜」、「光是按摩手部就會變瘦」等。

    肌肉排毒不分男女老幼，可以改善所有人的身體。因為它會改變組成身體骨幹的肌肉與骨頭。肌肉與骨頭只要改變，周圍的血液與淋巴的流動就會變得順暢，最後連內臟的功能都會變好。只要身體的功能變好，自然可以快速瘦腰、變小臉、擁有美白肌，讓你年輕十歲！

7月13日宜蘭誠品吳敏顯《三角潭的水鬼》新書與讀者面對面活動

三角潭的水鬼

作者：吳敏顯

定價：260元

九歌出版社

★     以宜蘭為故事背景，使讀者親近四、五○年代當地的人事物。

★     作者善說故事，突顯故事人物的幽默憨厚。

★     帶有鄉野傳奇色彩，氣氛卻是溫馨的。

★《聯副》等報刊逐篇刊登，備受讀友喜愛。

作家吳敏顯與讀者面對面座談活動

日期:7月13日(日)

時間:下午3點鐘

地點:宜蘭(新月廣場3樓)誠品書局

260宜蘭縣宜蘭市民權路二段38巷6號3F（新月廣場）

作者簡介

吳敏顯

宜蘭縣壯圍鄉人。曾任宜蘭高中教師、聯合報宜蘭縣召集人、聯合副刊編輯及萬象版主編、宜蘭社區大學講師、宜蘭縣文獻委員會委員、《九彎十八拐》文學雜誌編輯。

著有散文集《我的平原》、《靈秀之鄉》、《青草地》、《與河對話》、《逃匿者的天空》、《老宜蘭的腳印》、《老宜蘭的版圖》、《宜蘭河的故事》；小說集《沒鼻牛》等書。

作品曾獲選入《中國當代散文大展》、《中國現代文學年選》、《中華現代文學大系》、《台灣當代散文精選》、《台灣藝術散文選》、《台港名家散文精品鑑賞》、《閱讀文學地景-散文卷》、《閱讀文學地景-小說卷》，以及年度散文選、詩選、小說選等。

內容簡介

知名作家 瘂弦、黃春明、甘耀明、楊富閔 鼎力推薦！

吳敏顯是極優秀的鄉土作家，他熱愛稼穡生活，深刻體會農業社會的風土人情，以樸實的藝術風格，通過了新詩、散文和小說各種形式，從平凡日常事物中找出台灣鄉里生活特有的精神品質，為宜蘭畫下一幅幅生動的畫像，其文學成就可與早年的水彩畫家藍蔭鼎比美。

──瘂弦

以庄腳人的幽默義理

放送12則溫馨鄉野傳奇

阿春姨又嚷著紅頭司公出來捉妖了，一會是古井底的美國鬼，一下又是黑盒子裡的妖魔鬼怪，村人們則在派出所前辯論電線如何傳聲，而夜晚街上叩叩聲，究竟是不是去世的阿接哥穿著木屐在巡更？膽子大的孩子們推開天送仔的茅草屋門，看看裡面有沒有嬰孩的小棺材；還有家裡綽號水仙王的哥哥，總是阻止三角潭水鬼捉交替，深夜鬼哭神號，清早門檻留下一潭水印……

這是四、五○年代宜蘭鄉下的充滿傳奇色彩的街談軼聞，故事圍繞著宜蘭街、古公廟、二結糖廠、車路頭、媽祖宮、宜蘭河、三角潭、豎流仔、港圳水路等地兜轉翻延。故事饒富傳奇色彩，不論是勤儉度日往生後仍暗夜巡田水的農人，還是守護弱小生靈的神祕送葬人，或生前隨心所欲死後抓賊的街友，吳敏顯都能以帶有人情味的鄉土小說之筆，將原本令人顫慄的鄉野奇譚，轉換為茶餘飯後的溫馨故事，發掘人性溫暖力量。作者更自比為故事上身的乩童，「文乩執筆如持炷香，武乩操控滑鼠如揮舞七星劍流星錘」，故事精采，架式也十足。