| ※【本期內容】 |
※【作者回函－幸福的願望】 |
※ 作者回函～幸福的願望／季昀
※ 戰國小啟～電子報追加新介紹詞／莫齋
※ 兩性話題～婚姻不合的原因之九》上癮／深林
※ 生活櫥窗～找到快樂的理由／龍冬子
※ 性愛停看聽～本期討論話題「性怠工」
※ 新小媳婦心法～心法四：向鴨子看齊／莫齋
※ 網友票選區～喜歡這期的電子報嗎？別忘了給我們一點愛的鼓勵哦！（目前票數：2800）
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有一個讀者寫信給我，問我為什麼老在電子報裏，頌揚著愛情的純粹與至高，還總說著幸福是可以得到的之類的言論，因為她並不相信著這些，她告訴我，愛情是一個折磨人的東西，而幸福則是不存在世上的；至於我，只是因為生活的平順，與好運氣遇到一個人人稱羨的好老公，於是我可以大力的頌讚著愛情的美好，與王子與公主從此以後，過著幸福快樂的日子，之類的童話故事。
看完信，我笑了笑，我很謝謝她的來信。
這樣的來信，讓我知道，至少有人是很用心的在看著我的文章的，因為只有在看完文章，並且消化之後，才能得出屬於她自己的論點；也感謝她願意寫信來告訴我，她的想法與看法，這些都值得讓我感到高興。
她說得很對，我或者屬於「幸運」的女子，因為嫁了一個不錯的老公，但這不錯的老公，不是讓我任由放肆的，也不是寵溺著我，隨我胡作非為的，他的好，來自於他和我有著共同的，擁有幸福的願望，所以我們共同的為我們的願望而努力著。
我相信也確實知道，愛情是折磨人心的，是令人痛苦的，也是會讓人心碎的；可是我依然情願相信，每一個人的心中，都有著幸福的願望～我們為著我們的願望，而努力著，只是我們不知道方向，因為從沒有一堂叫做幸福的課，所以我們只好在自己的經驗裏跌跌撞撞，然後幸運的人找到一條通往幸福的路，但也有許多的人，放棄尋找，只將這願望埋放在自己的心裏。
我從來不曾說，幸福是垂手可得的，也不曾說愛情只有快樂沒有痛苦，不過我相信有著許多的方式，可以讓我們找到幸福，有時承受痛苦的過程，反而可以使我們更加的被粹鍊，使我們在尋找的過程中，得到的更為純粹，那麼這些痛苦的經驗，就會成為我們未來幸福的房角石，讓我們更清楚的知道自己所要的究竟是什麼。
我祝福這位讀者，能有著更好的愛情，等待著她，也願所有的讀者們，生活中的歡笑悲傷，都能成為讓我們不斷進步的力量，而在完成心中幸福的願望的路途上，有我們一起攜手前進。
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※【戰國小啟．莫齋】
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最近有人建議「兩性戰國」更名，呵呵。莫齋在電子報說明加上了這段話，希望會有些幫助。「兩性戰國」是深林最初的構想，這名字對我們而言有太大的紀念價值，莫齋只會全力支持它－－下面是新添的電子報介紹詞：
兩性之間的戰爭，其實是場權力消長的紛爭。
也許您想來兩性戰國看到男女捉對廝殺的場面；也許您期待在兩性戰國看到情色交融的烈焰；也許您以為兩性戰國主力倡導人性本惡，志在教導您如何打贏這場愛情聖戰……
事實上兩性戰國是由一群單純熱愛生命與愛情的男女寫手聯合組成。我們不談腥，不揚色，只提供柔和清新的文字、平凡實用的愛情工具，並帶著謙卑尋求的心情，渴望從點點滴滴的生活經驗，或客觀真實的研究數據中，開發出重新溫暖我們內心的基本幸福元素。
由衷感謝那些一直以來默默支持我們的朋友，也歡迎更多的朋友喜悅分享我們的文字──願有這份榮幸繼續在未來的日子中與您相互扶持。
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深林有個老朋友，年輕時是個美人胚子，可惜遇人不淑，嫁了個混帳老公在外四處拈花惹草。離婚後，空虛的心靈讓她急於再找一感情的歸宿。
不久她認識了個男人，是個忠厚老實又單純的人，又對她一往情深。她以為這下沒問題了，可惜雙方家長反對，倆人也不夠成熟，不懂如何處理倆人之間的巨大不同，於是關係開始搖擺不定。一段時間之後，這段苦戀已經造成雙方極大的壓力。
遭受如此打擊，痛不欲生的她開始四處尋求任何可以慰藉她心靈，或至少麻痺她痛苦的事物。
她選擇了酒精。
如果有什麼東西能讓一關係惡化到永不回頭，酒精必然是其中最有效率最有力的工具之一。有個笑話說明這種上癮的難以自拔：「當你喝了一杯威士忌後就會變成另外一個人；這個人也得喝一杯。」一杯接著一杯，終於喝得爛醉，醜態百出，尊嚴喪盡。
起初她男友默默忍受，但後來實在受不了了，瘋狂暴發，開始打她。
令人驚奇的是，他們這樣暴風雨式的關係竟然維持了十五、六年。如今兩人如同仇人，相互指責對方令自己浪費了青春，生活在痛苦之中。
許多令人上癮的事物都有相同的功效；一旦碰上了，就遺憾終身。
酒精的上癮是個複雜而敏感的話題。事實上，研究顯示酗酒的因素，遺傳扮演著不容忽視的角色。所以很可能這不是酗酒者意志力薄不薄弱的問題；當我們看到一個人在酗酒時怪罪他不能控制自己也是沒有用的。他需要專業或互助團體的協助。
台灣「戒酒無名會」（就是美國有名的AA戒酒團體的台灣分部）是極可以去尋求幫助的所在，它絕對保密，而且讓上癮者有其它過來人可以相互扶持，參考依靠。礙於保密問題，這裏只能給網站：台灣戒酒無名會：
http://www.aataiwan.atfreeweb.com/
另外，人類的上癮不僅只是酗酒、煙毒而已；只要是佔據個人所有精力時間，影響正常生活，想自拔卻無能為力……都是上癮。深林聽過有個丈夫因為玩魔術方塊走火入魔而導致婚姻破裂；有妻子迷上血拼，每天花掉鉅額金錢在百貨公司裏，老公受不了而離婚；也有許多工作狂（Workaholic）根本維持不了婚姻……還有一個更強力上癮因素：賭博，百分之百造成家破人亡，甚至牢獄之災、賣身賣女兒的悲慘結果。
事實上，許多上癮是心理疾病。只有勇敢尋求專家或互助團體的協助才能救人脫離苦海。如果有人受上癮困擾，想想自己的前途，更想想你愛的人；去求助吧！不要再讓他們心碎了。（深林◎個人電子報：野人的太陽）
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| ※【性愛停看聽：本期討論話題「性怠工」】 |
「性愛停看聽」與您一同探討生活周遭的性愛觀 |
回本期內容 | |
Yahoo新聞在7月4日有則陳南君向新光醫院精神科主治醫師周勵志所做的專訪報導「常常『性怠工』小心婚姻亮紅燈」。該文提到夫妻之間若以「性事」做為要脅，對婚姻會產生極大的殺傷力。周醫師表示：「速食愛情是目前最大的問題，讓婚後適應不良的人愈來愈多。」他也指出，女性以消極或積極的方式逃避、挑釁、製造不良關係來否決先生的要求，皆可稱為「性怠工」。
最後，田泌尿科診所主任林儒廷則呼籲大眾，夫妻應「關上房門，培養性趣」。他認為夫妻的爭執，不在於誰有理，而在於「性事」的合諧，只要好好「枕邊細語一番，琴瑟和鳴一番，翻雲覆雨一番，所有爭執就會消弭於無形……在婚姻性諮商專家的檔案中，從來沒有一對有美滿性生活的夫妻會離婚的。」
深林的感想：這段文章有它的實用價值，深林十分贊同－－尤其是「不以性怠工為要脅」，不論先生或妻子，使上這手段都是在拿婚姻開玩笑。
但是這最後一句話卻令深林眼如銅鈴：「在婚姻性諮商專家的檔案中，從來沒有一對有美滿性生活的夫妻會離婚的。」
或許不過是個人愚見，但是深林硬是看過性生活精采的夫妻可以如同仇人一般，見了面都要大打出手，最後離婚收場。事實上，夫妻的爭執不是在於有效溝通嗎？如果什麼都拿性來解決，那不就是深林曾提到過「婚姻不合或破裂的十大原因」之一：三角形的溝通關係？
個人認為這文章應該不是這個意思，但卻無意間產生將因果顛倒，誤導他人之嫌。性是良好關係和有效溝通的產品，不是原因。注意，是產品，不是原因。如果有人以為要有美滿婚姻要先有美好的性，他是在本末倒置。說得明白一點，和誰都可以有性－－只要是美女來勾引深林，我保證是翻雲覆雨，銷魂蝕骨，美妙得不得了；但是要和這美女有美好溝通，合作關係，那可能是不可能的任務。想想看：一對夫妻才吵得不可收拾，還會有心情來一回嗎？就算來一回，不會變質成例行公事嗎？你有可能對著剛才叫你「笨蛋」、「無能」、「變態」……的人說「我愛你」嗎？讓剛才把自己氣得半死的人與自己的身體結合，不會噁心嗎？就算真的能辦事，品質不會劣化成純粹的肉體關係嗎？
我們不會傻到用頭痛藥治腦瘤，因為問題是腦瘤，而不是只要不頭痛就沒問題。同樣的，我們怎麼可能期望用性（頭痛藥）來解決婚姻裏的爭執（腦瘤）？
台灣每年有幾萬個女性為了挽回混蛋丈夫而去做陰道整形，希望讓丈夫和她辦事時比較爽快而留在她身邊。各位覺得她們的心願能夠達成嗎？
深林非常非常的懷疑。
莫齋的感想：很贊同周醫師所說的，性事不應做為要脅。的確，速食愛情是目前
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世代極大的問題，不過莫齋個人認為所謂「婚後適應不良的人愈來愈多」，還有很多其他的原因。婚後適應不良的人其實從以前到現在一直都存在，現在的人享有更大的自由「擇己所愛」，但在「愛己所擇」方面，仍舊很少受到對等的訓練。
溝通、ＥＱ、合作、愛與犧牲多數人都能朗朗上口，但學校裡哪門課教到如何發展這些技巧？如果照心理學來說，這些技巧多半源自於自幼觀察與長輩的教導，面對愈來愈多上一代的失婚與無奈，實對下一代要如何了解經營婚姻之道，好好培養合作溝通能力，實在讓人極為憂心。
關於林主任的觀點，婚姻性諮商檔案中確實有數據顯示擁有美滿性生活的夫妻幸福快樂，但並不代表同理可證只「性」而不「談」，愛情就會美滿。以女人而言，性的發生，多半需要美好的愛與被愛感受舖陳。性問題出現，其實是婚姻中某些不協調產生的警訊，甚至連導致爭吵的某事也可能只是兩人更大歧異的表癥，夫妻在此時更應以相互包容的態度，坦誠交換內心的感受，並學習接納對方和自己的不同，才是解決婚姻問題的長久之道。
一般而言，女性對性的需求比較不如男性強，在這方面，女性的確可以和先生找出提高自己性趣的方法，但要兩人都真能盡性享受魚水之歡，絕對不是將問題推到一旁，只性不愛就可以的。
●原報導出處》常常「性怠工」小心婚姻亮紅燈
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小媳婦生活中最難以忍受的事恐怕不是能勞累妳身體的事，而是能傷害妳感受的話。
有時候妳已經極盡所能，卻仍無法阻止旁人的批評──當它是一場目前還無法冰釋的誤會，儘量讓看開一點。不妨向鴨子看齊。鴨子有一身帶著薄油的羽毛，這層由體內釋放出來的油脂讓牠的羽毛不易被水浸溼，讓牠可以輕鬆地飄浮在水面上，也不怕被雨淋溼。
培養像鴨子這樣的防護罩──批評毀謗來了，側個身，讓它擦肩而過。甩甩頭、搖搖屁股，繼續往前走。就像有些根深柢固的觀念是難以改變的，有時候別人對妳的看法或評語也是無法在短時間內改變的。小媳婦無法控制別人的態度，卻可以學習控制自己的態度。只要下定決心不隨著對方的情緒飛舞，對方也就沒有繼續炒作風波的理由，時間一久，自然會自討沒趣的放棄了。
最糟糕的小家子氣心態，就是怕人唸又不甘心。拼命做好所有被批評的事，不計一切地去討好對夫家，在發現對方還不滿足時，就怨天尤人、尋死尋活。
停！
別把快樂的鑰匙放在別人手中，讓自己對自己的快樂負責。
事情也或許沒妳想的那麼糟，儘可能往好的地方想。在反擊之前，先試著了解夫家的動機與感受。妳不需要認同他們的想法或做法，卻可以讓自己跳出惡性循環，做妳能做的部分，其它的就順隨它去。小媳婦強心劑：時常從先生或他家中比較願意交談的人口裡了解他們的過去，有時候妳會發現他們現在的作為和過去的經歷有很大的關聯。只要妳陷入動輒得咎的痛苦中，十之八九問題是出在雙方假想的敵意中──先停止妳的自傷和自憐，開始過濾對方發出的訊息，要學習對事不對人。（莫齋◎個人電子報：我的四方天）
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| 兩性戰國電子報．讀者迴響 》回頁首 |
從訂報以來，兩性戰國對您有何幫助？
報友Ａ：嗯!了解到兩性之間的差異...
報友Ｂ：尚無,但真的受益良多（報主有看沒有懂，滿頭斜線中）
報友Ｃ：讓我可以對於兩性之間的一些問題更加的了解
報友Ｄ：多一個方向思考兩性關係。
報友Ｅ：獲益匪淺，幫助我在愛情與婚姻中的一些想法與智慧的增加。
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建議多寫何種主題或類別的文章？
報友Ｃ：如何解決兩性間相處的一些事情
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有什麼話或其他建議想和報主說嗎？
報友Ａ：繼續加油喔!
報友Ｂ：兩性相處及如何追求女性朋友
報友Ｆ：獲益匪淺，幫助我在愛情與婚姻中的一些想法與智慧的增加。
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※ 備註事項：
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