| 【崔媽媽】《溫州家園24期》社區元極舞 ◤ 崔 媽 媽 電 子 報 ◢ 2002-08-15 ════════════════════════════════ ＊＊ 一份專注於〔住宅、社區、都市、環境〕議題的網路通訊 ＊＊ 歡迎上網 http://www.tmm.org.tw/ ════════════════════════════════ 社區元極舞 溫州公園晚間元極舞是由一群托嬰褓姆創始的。褓姆媽媽們從一 大早就必須照顧小孩，所以就利用晚上的空閒時間，請早晨在台大圖 書館前元極舞的班長張小姐來指導，成立至今已有1 年半。目前共有 20多位女性成員，最年輕的成員約三十多歲，而年紀最長的成員則將 近70歲。 ════════════【商業廣告】══════════════ 0951-058123職棒戰況報導，讓您即時掌握每一局的比賽！ http://www.tomap.com.tw/redir/coop.php?id=a030 ════════════【公益廣告】══════════════ 非營利組織女性領袖培育工作坊 女性工作者在大部分的非營利組織中都佔有很高的比例，因此為 了提昇台灣非營利組織的發展力，針對非營利組織的女性人才培育， 就是非常重要的任務。因此本工作坊乃針對在此領域的女性工作者所 開辦的課程，期望透過國外經驗的分享以及 「ELM」的台灣代表本身 投入此領域的豐富經驗傳承來提昇此領域工作者之視野。 ■ 時間：2002.8.31及9.1（六、日） ■ 地點：基隆市文化中心 基隆市中正區信一路１８１號 ◆ 報名方式：採傳真、郵寄或線上報名，請填妥報名表，傳真、郵寄或 E-MAIL至崔媽媽基金會 郭寶珍或張艾玲小姐收 TEL：(02)2365-8146 FAX：(02)2363-3563 E-mail：elm@tmm.org.tw 網址： http://www.tmm.org.tw/NGO/ngoweb.htm ════════════【公益廣告】══════════════ 公寓大廈公共事務訓練每月主題課程 繼公寓大廈期初巡迴講座之後，將推出公寓大廈每月主題課程， 將對公寓大廈不同課題做出較深入的剖析，屆時希望各位有興趣的朋 友，一起來討論。 （九月份主題） 9月7、8日：公共設施管理問題 課程如下： 1.點交問題面面觀 崔媽媽義務律師 陳建瑜律師 2.公共設施管理實務 大樓綜合服務中心 劉登科 3.公共空間環境綠美化之實用技術 錫塯綠化基金會 陳坤燦 4.公共設施管理之法律問題 崔媽媽義務律師 鄭懷君律師 活動介紹及報名請參考http://www.tmm.org.tw/ap/news/news-02.htm ════════════【公益廣告】══════════════ 大安文化綠廊踏查 時間：91年8月17、31日兩梯次 路線--參觀「藝術街廓」--繞進「大安森林公園」--沿永康街往南行至「永康 公園」繼續愛國東路………（詳細活動內容請恰承辦單位） 主辦單位：台北市大安區公所 承辦單位：社區再造聯盟 報名專線：(02)2321-8872 ────────────────────────────────── 【活動訊息】從08/08～07/14，這一週的活動訊息，我們為您完整收錄。 ────────────────────────────────── ■動員類■ ■課程類■ ＠(台北市)語體工房2002fun身體(8/18) ＠(台北市)生命舞動工作坊(9/16) ＠(台北市)劇本創作進階班(9/23) ＠(台北市)ｅ世代文學 研習座談會(9/13) ＠(台北市)插畫入門 系列一．二(8/31) ＠(台北市)繪本創作D.I.Y.(9/20) ＠(台北市)如何書寫台灣文學史？——《台灣文學史的省思》新書發表會(8/19) ＠(台北市) 美國 Eastern Michigan University(東密西根大學) 學校說明會(8/7) ＠(台北市)插畫入門--系列一:色鉛筆與彩色墨水(8/31) ＠(台北市)豐富生命心田 生命教育系列講座(8/17) ＠(台北市)健康生活 系列講座(8/3) ＠(台北市)建築暨公共藝術系列講座(9/18) ＠(台北市)建築暨公共藝術系列講座--台灣的教堂建築(9/25) ＠(台北市)建築暨公共藝術系列講座--與公共藝術共舞(11/11) ＠(花蓮縣市)91年度青輔會婦女創業交流研習營 免費活動--花蓮場即將開始！(8/30) ＠(台北市)文山社區大學邀您閱讀電影、紀錄影像(8/5) ＠(高雄市)高雄女人生命史田野調查營隊(8/13) ＠(台中縣市)讀書會領導員培訓(初階)(8/10) ＠(台中縣市)92年度義務張老師儲備訓練(9/28) ＠(台北市)插畫入門--系列二:壓克力顏料(10/12) ＠(台北市)探究真心(8/11) ＠(台北市)霞天計劃-長青學苑藝文研習秋季班(8/26) ＠(台北市)【視力重建免費講座】8/22(四)(8/22) ＠(台北市)【視力重建工作坊】8/24~25(六、日)(8/24) ＠(花蓮縣市)2002海洋種籽教師研習營(9/8) ＠(台北市)台灣北社論壇（台灣人文精神之重建）(9/27) ＠(其它縣市)媒體人甘芭茶---新聞充電講座(8/31) ＠(台北市)『當代台灣傑出女性講座』(9/1) ＠(高雄市)不是拉基不成堆--玩個不一樣的校園同志/性別社團研習營(8/25) ＠(嘉義縣市)城市進行曲---發現嘉義公園(8/17) ＠(台北市)文山社大性別與婚姻類課程招生中(9/1) ＠(高雄市)2002海洋與台灣學術研討會(9/6) ＠(台北市)都市閒置公間再利用與社區營造(文山公民會館)(8/16) ＠(台北市)【Smart Solutions工作坊】(8/21) ＠(台北市)排灣族的民俗植物(9/11) ■展演類■ ＠(高雄市)歌仔戲 七世夫妻之商林遺恨(9/4) ■徵求類■ ＠(台北市)人本基金會--徵編採人員(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵美術編輯(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵電台節目執行企劃(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵執行企劃(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會 -- 社工人員(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵教改專員(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵秘書(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會-- 徵產品經理、業務代表、推廣活動企劃(8/5) ＠(台北市)人本教育基金會--徵主辦會計、助理會計(8/5) ＠(台中縣市)台中縣山線社區公民大學徵活動專員(8/6) ＠(台中縣市)台灣社區重建協會徵企劃執行人員(8/6) ＠(台北市)新世紀聯合國獎徵文啟事(8/6) ■其他類■ ＠(台北市)秋高氣爽平溪賞蝶行(9/15) ＠(台北市)水上森林--挖仔尾自然體驗之旅(9/15) 》以上活動訊息請至 http://activity.ngo.org.tw 閱讀詳細資料。 ──────────────────────────────── ★ ☆ ★ 南方人文活動托播系統轉換完成，請直接上網托播 ★ ☆ ★ 南方人文活動托播正進行系統轉換，已於90年10月5日完成。新系統上線後， 已改變作業方式，並開放給各社團自行上網張貼活動。 所以，麻煩有需要托播活動的社團直接將您欲托播的活動訊息直接至 http://www.esouth.org/sccid/union.html 的網頁進行張貼，但提醒您務 必以純文字檔(.txt檔)的格式張貼。 ──────────────────────────────── ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【本週主文】《溫州家園24期》社區元極舞 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 大學社區內的生活是豐富多彩的。不知您是否曾在溫州公園留意過這 麼一個活動──元極舞。 溫州公園晚間元極舞是由一群托嬰褓姆創始的。褓姆媽媽們從一大早 就必須照顧小孩，所以就利用晚上的空閒時間，請早晨在台大圖書館前元 極舞的班長張小姐來指導，成立至今已有1年半。目前共有20 多位女性成 員，最年輕的成員約三十多歲，而年紀最長的成員則將近70歲。 元極舞結合了練功、娛樂、運動、治病，在伴隨著音樂，讓學習者感 受親切，動作簡單容易又輕鬆。兼具協調柔和與武功剛毅之特質，適合男 女老少一起來學。若以數學公式來表示： 元極舞=武術+元極音樂+動功+按摩功+凱格爾運動 其中元極舞的「蓮花步」有提肛的功用，也就是醫學上的凱格爾運動 ，能訓練肛門、陰道、尿道的肌肉群，有助於尿失禁的預防。 那麼，元極舞是打從哪來的呢？元極工法原本是蒙古人歡樂慶功、強 身健體所見，其緣於“太一道”，在金元時期被元世祖忽必烈封為國粹， 只能被宮廷上層貴族所習練。大約數十年前，現行元極舞創辦人張志祥從 元朝典籍為本，再以佛門“明心見性”為理論根據，道家“修真煉性”為 修煉基礎，儒家“養德盡性”為極化準則，融合百家而編了這套元極舞。 目前，元極舞仍不斷地在發展著不同的跳姿，歡迎大家一起來參與。 ────────────────────────────────── ◆「崔媽媽基金會」 ◆電 話：(02)2365-8140（代表號） ◆傳 真：(02)2368-3073 ◆地 址：台北市大安區溫州街72號一樓（新生南路三段70巷內） ◆服務時間：每周一～周五，下午1:00～5:00；晚上6:30～9:00 ◆網站地址：http://www.tmm.org.tw ◆e-mail：tmm@seed.net.tw ◆服務項目：1、租屋資訊提供(房東托租、房客找屋) 2、租屋法律義務諮詢 3、優良搬家公司推薦、搬家糾紛諮詢 4、網路社區生活資訊(二手舊貨、兒童學齡前資訊…) 5、台北市大學社區工作推動 6、各種社區工作經驗分享 7、全台資料最齊全的社區工作網站 8、公益社團活動資訊托播 ────────────────────────────────── ◤「崔媽媽」電子報 一份專注於住宅、社區、都市、環境議題的網路通訊， 歡迎網友採取以下任一種方式訂閱(免費囉！) ◢ Ⅰ．章魚網訂/退報界面 https://enews.tacocity.com.tw/browser.phtml?enews=tmm Ⅱ．易達網訂/退報界面 http://www.edirect168.com/enewsv2/login.asp ◤訂閱環境資訊網絡請到：econews-request@etf.ngo.org.tw 在信件裡頭鍵入subscribe ；退訂則信件內鍵入unsubscribe ◢ ────────────────────────────────── |