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主題文章——怎麼辦？
孩子討厭刷牙、害怕看牙醫，怎麼辦？
文／謝淑美(人本祕書處執行秘書)
大家都知道保持牙齒清潔很重要，但孩子討厭刷牙，怎麼辦？刷牙是一件每天需要做二到數回的事，孩子如果沒有足夠的意願，那麼刷牙就會變成痛苦甚至造成親子關係緊張的事。其實，要孩子好好刷牙，重要的並不是盯著他一定要刷，而是要幫孩子找到刷牙的動機與意義，您會說，有啊！都有說啊！都跟孩子說：不刷牙，牙會爛掉，就要去看牙醫，要拔牙，很痛的。您說的雖然是事實，卻是太簡略的事實，孩子雖然會因害怕而去刷牙，卻未必能有真正的主動性，願意好好刷牙。
那麼，怎麼幫助孩子找到刷牙的動機與意義呢？跟孩子探討口腔的知識是一個重要的方法，我們可以從市面上或網站上找許多跟牙齒有關的資料，陪孩子討論他對於牙齒好奇或不懂的問題，比如：到底是什麼樣的原因，我們說好好吃、對他身體好的食物，進到嘴裡後，會變成侵蝕牙齒的可怕東西呢？刷牙一定要用牙膏嗎？刷了牙，牙齒就不會壞了嗎？牙齒有年齡嗎？讓孩子對牙齒的想像不是只有蛀牙、拔牙等令人害怕的事情，而是更多、更豐富的，不但幫我們咀嚼食物、維持臉形、而且幫助我們把說話的音發對…，讓孩子經由喜愛與理解而願意刷牙，刷牙才有可能成為一件孩子願意每天努力去做的事。否則，孩子可能只是習慣性的拿牙刷胡亂刷一通了事，或根本就賴掉，當逃不過爸媽的催逼或恐嚇時，才勉強的刷一刷。
基本上，刷牙並不是一件太繁瑣的事，刷完以後也能得到立即的回饋，如：口氣清新，所以孩子應該不會真的太討厭刷牙，只是有時玩得太開心了或太睏了，才會讓孩子三催四請都不肯去刷牙，所以安排適當的刷牙時間也是重要的，最好讓孩子在精神還好時就去刷牙；此外，爸媽如果可以陪著一起疵牙裂嘴刷牙也是很好的。
至於「孩子怕看牙醫」的問題，這可能是大家的切身之痛，不但大部分的小孩都怕看牙醫，甚至連大人都不例外，為什麼會這樣呢？這跟傳統的醫療對待方式，還有父母的態度有關，怎麼說呢？
在傳統的醫療方式裡，牙醫是這樣幫孩子進行治療的：有一種是什麼都不說，就讓小孩坐在診療椅上，因為牙醫戴著口罩，就連話都省了。另一種會簡短的說明醫療流程，說完小孩就「必須」自動乖乖躺上診療椅接受治療，如果孩子不從，醫生可能會設法利誘孩子，獎品五花八門，從要媽媽帶去麥當勞到小貼紙都有，如果孩子還是不買帳，仍舊哭鬧反抗，「威脅與恐嚇」就會上場了，方式有：「隔離」，叫父母出去或把小孩關到X光室；用手摀住孩子的嘴巴或大聲嚇阻孩子，而最慘烈的是將小孩五花大綁在小床上，強迫進行治療，而這種五花大綁的方式，最常用來處理四歲以下的孩子，因為醫生認為他們還聽不懂道理。
聽起來很恐怖，對不對？而最悲慘的是，通常爸媽還會配合醫生一起箝制孩子，強迫孩子就範，甚至會責罵孩子，認為他比不上別的孩子，不乖、不勇敢，至於治療時的疼痛，眼睜睜看著各種器械伸進自己嘴裡的恐懼…，就更不用說了，難怪，許多人在老到沒剩幾顆牙齒了，一想到要去看牙醫，都還是寧願忍痛而不願去。
至於為什麼孩子怕看牙醫跟父母也有關呢？這是因為有許多父母因為不喜歡孩子吃太多零食或不刷牙，常會以不聽話，牙齒會爛掉，拔牙會很痛來威脅孩子，有的甚至還繪聲繪影的跟孩子描述治療的過程，父母的用意原本是要孩子多照顧口腔衛生，卻反而讓孩子對看牙醫產生了強烈的恐懼，當真的得要去看牙醫時，孩子當然會很害怕，覺得自己完了。
牙齒治療的重要性，我想是不需多說的，但如果每次治療都得上演一場「悲慘世界」，那就太不值得了，孩子重要的不是只有牙齒，還有他的安全感與感受，為了治療牙齒而陷孩子於無助與恐懼中，是絕對不對的事，所以，請爸媽一定要拒絕醫生用威脅、恐嚇的方式對待孩子，自己也絕對不要用看牙醫來嚇孩子。
那麼，您一定會問：孩子不肯接受治療怎麼辦？方法其實並不難，有位醫師他是這樣做的，首先，當孩子進到診療室，他先不急著看孩子的牙齒，而是先看孩子的「臉」，看孩子是害怕、不安，還是好奇、新鮮，如果孩子一開始就哭鬧抗拒，他就會輕聲跟孩子說：「我看到你很害怕，你自己決定看不看牙，我們不會強迫你。」孩子聽了會較安心，然後他就會讓護士帶孩子參觀診所，讓孩子看別人治療牙齒的狀況，不像他想像那麼可怕；等孩子較緩和下來了，就讓孩子玩診療椅，孩子通常會很興奮，因為診療椅像太空船一樣，有許多按鍵，可以玩很久；玩夠了，再讓護士幫孩子模擬看牙，讓孩子感覺治療的經過，最後才「真的」看牙，萬一有孩子還是不行，那就真的不看，等他準備好了，下次再來。
這樣的方式，看起來很花時間，但卻可以幫助孩子不害怕，一旦孩子不怕了，後續的治療就會很順暢，而因為不怕，要孩子定期檢查牙齒也就不困難了，這樣牙醫才有可能成為孩子一輩子的朋友，一旦牙齒有狀況就願意積極請求牙醫幫忙。
您或許還想問，這樣的醫師去哪找？其實，並沒有那麼困難，網路上、口耳相傳間都可以得到不少資訊，重要的是，您要在乎孩子的感受，不要太心急，寧願多找幾位醫生，也不要強迫孩子就範。而父母的態度，其實，對醫生也會有相當的影響，這可以從有越來越多診所與醫院，強調人性治療、親切的服務可以看出。
參考資料：
人本教育基金會出版部 人本教育札記125期
希代書版集團 優質牙齒
編按：本節目出自於教育新航線節目，於教育廣播電台每週一到週四晚間六點到七點播出。
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教育新聞
大考提前明年1月24、25日學測
大學多元入學方案明年第二年實施，由財團法人大學入學考試中心承辦九十二學年度學科能力測驗、術科考試、指定科目考試等三項考試。大考中心副主任曹亮吉昨提醒考生，明年術科考試單獨辦理，考試首次提前到二、三月舉行，報名日期為今年十二月二十四日到三十一日，學科能力測驗也提前到明年一月二十四日、二十五日辦理，補考日期為四月十二日、十三日，而指考則維持在七月一日到三日辦理。(民生報11/08）
大學入學 低收入戶考生報名費減半
教育部昨天邀集大學招生委員會聯合會、財團法人大學入學考試中心及大學代表研商，確定九十二學年度大學多元入學方案，低收入戶學生報考各入學管道，報名費減半。（民生報11/08）
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【台灣教育向前行】系列廣播節目
「台灣教育向前行」系列，總共有四個節目，分別是：
■「教育好伙伴」：（週一到週五08：10～09：00）由台北市家長協會理事長詹智慧主持，以家長為對象的，幫助家長參與教育
■「教育新航線」：（週一到週四18：00～19：00）由森林小學校長朱台翔主持，以教師為對象的，提供教師各種教學的新點子
■「教育e 點靈」：（週一到週五22：10～23：00）由人本教育基金會副執行長馮喬蘭主持，則以家長與學生為對象，協助學生與家長認識教育政策、瞭解學習
■「發現新校園」；（週六、週日22：10～23：00）由教育廣播電台主持人王欣欣主持，介紹各大專院校科系特色。
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