| 台北吃喝玩樂電子報5/29 自從房屋貸款降低後，最近許多朋友們紛紛買房子定居，讓自己有個永遠安定的地方。今天要來介紹一篇由網友所提供〝光源〞的相關資訊。走，到處亂走！【光源】 燈，不但可以讓眼睛健康，還是居家中隱形的魔術師，還可以是調情聖手，為居家帶來風格和氣氛。今天要來介紹如何利用光源，營造居家空間。走，到處亂走！ 【利用5：3：1光源黃金比例】 據宜家家居表示，燈用得好可節省能源，實用和美麗功效也能達到，重點在針對不同空間和需求，利用5：3：1(為不同光源的光亮度比例) 燈光使用上的黃金定型，有漂「亮」空間非難事。它是將所有光源分集中性(光度比5)，調和性(光度比3)，和一般性(光度比1) 三種等級的光源，再以空間需要配燈。 如學生房、書桌、電腦桌的燈光需要最高，就屬集中性光源。而床頭樣櫃或CD架，裝飾或氣氛營造較多時就以調和性光源為主。最後再加上吊燈或吸頂燈等，照亮整個空間的一般性光源，就完成一個家的燈 光規畫。美好燈光帶來安定幸福的心情，最常見只在天花板安裝一個慘白日光燈，會把東方人臉照得更蠟黃且情調盡失，燈一換馬上臉容溫暖線條柔和，燈的作用不言可喻。 若將居家空間依不同區分，燈的配置參考如下： 客廳或起居室》 是最需要燈的複雜考慮點，大約需要 5到10盞的光源。除一些功能性茶几燈和烘托掛飾的投射燈和畫燈外，如電視後可設照亮牆面的燈，以免強烈對比傷害視力。書櫃和書架照明，可在書架上或前方以投射燈照亮，或層板下，書櫃就變成展示櫃了。扶手椅旁可設光線柔和高度易調整、閱讀書報用的閱讀燈；但和周圍光源差距不要太大。室內植物除需要用燈光突顯，光源本身對植物生長就有幫助，此時日光燈管是經濟又耐用的選擇。 餐廳》 餐桌尤其是用餐焦點。燈罩面到桌面最適當距離為55公分。這樣的高度可看到彼此，還可以避免燈光直視炫目。若以折疊桌為餐桌，則可以搭配桌燈、立燈或壁燈等，餐桌收起時才可立刻把燈活用。可調整高低的吊燈，可視情況放大或集中光源，很適合餐桌。狹長大桌最好依使用區域有2個以上的燈，會比只使用一個主燈更經濟和有彈性。 廚房》 適合亮度夠的吸頂燈。若屬無牆壁區隔，或配備島形高腳餐桌，可使用從上直射而下的投射燈，會方便準備食物和區隔空間。桌上準備一籃水果，打上燈光後廚房就更有「味道」。櫥櫃和流理台上方裝集中式調和光源，易找到東西和方便切菜等工作。而一盞可調節燈光的桌燈，搭配省電燈泡或一盞白熱燈泡，看食譜或做精細刀工時更方便。 臥室》 利用多種類的燈光互相搭配是舒適的要點。如清掃房間和整理床鋪時，普照式的一般性光源仍是必要的，製造溫馨氣氛的調和式光源和方便閱讀的集中式燈光，也是必備功能。若燈光老是影響睡眠，可將之調向衣櫥方向找東西也方便，只要避免直射鏡子即可。在床上開閱讀燈最好也把附近的燈開亮以達護眼功能，而燈最好為可以隨時調整角度和光源，以利隨時變換姿勢。為避免陰影，閱讀燈最好裝在桌燈另一側。 工作室》 長期使用視力之處，故宜注意避免炫光和反射光產生。另外，同時搭配普照式的燈或調和式光源，利用三種層次的光降低光的對比，是預防眼睛疲勞的方法。工作時，可在電腦上設置燈光保護視力。可調式燈可依需要調整亮度和角度，不是一味把燈調到最亮。使用右手者，燈最好放在左側。夏天最常見就是在燈光旁工作怕熱，此時使用螢光燈管最宜。夾式燈方便移動，彈性大可考慮。 兒童房》 以吸頂燈為普照光，再用可變化各種高度角度的曲臂燈，滿足孩子好動愛變化的心理。書桌除集中式光源，也可在閱讀區上方設調和光降低對比保護發育中的眼睛，最好選擇防漏電觸電的安全燈。 老人房》 實驗發現，60歲老人比10歲的孩童需要多7倍的光線 ，才可看清東西。故為避免炫光、光度增加、避免過度明暗對比，可調式的燈會更貼心。 |