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防曬霜與隔離霜的差別？
隔離霜，這個名詞似乎在保養品界中似乎已經銷聲匿跡很久了。在過去，隔離紫外線的成分尚未能成功的添加在一般保養品中的年代裡，在日霜或乳液之後，抹上隔離霜再上妝，是一般女性最熟悉的日常保養程序。它的主要訴求是用來隔離髒空氣，環境中的有害物質以及兼具少許的防曬作用。少許的防曬作用並不具有一定的防曬能力，因此，隔離霜並無法提供完整的防曬保護。與其使用隔離霜來防曬，倒不如選擇完整的防曬產品來達到最好的防曬效果。
防曬霜是否有隔離的功能？
答案是"有"！怎麼說呢？市面上可以看到的防曬乳，幾乎大部分都是結合化學性與物理性防曬成分。單一以物理性防曬來說，它的機制是"阻隔"紫外線，所以在"阻隔"的機制下，應該也可以將髒空氣、污染、彩妝一併阻隔。所以，上了防曬日霜後是可以直接上粉底的。除非妳的防曬日霜不含有效的防曬成分，否則實在是不需要多擦一瓶。
是否每天都得擦防曬霜？
陽光中的紫外線分ＵＶＡ，ＵＶＢ及ＵＶＣ三種。ＵＶＣ在經過在經過臭氧層時就會被吸收，因此並不會到達地球表面來傷害妳；ＵＶＢ會讓妳曬紅、曬傷，導致灼傷，對肌膚有立即性的傷害。至於ＵＶＡ，因為它的傷害並非立即性所以一直被忽略。但事實上，它占陽光紫外線的
95％以上，波長最長，能夠穿透臭氧層、雲霧、玻璃等遮蔽物，一年四季不分陰晴都會造成肌膚的傷害，長期累積下來，它可說是造成肌膚嚴重老化、色素沈澱或導致皮膚癌的元凶。除非妳住在洞穴裡，否則就算妳不出門，但當妳在窗戶旁煮飯、整理家務，在陽台上曬衣服，在在都讓ＵＶＡ傷害妳。所以，就算妳不出門，請牢記也應擦防曬霜！！
如果有化妝，如何補充防曬霜？
妳以為在外出前擦上一層 SPF 15 防曬系數的防曬霜，就可以讓妳從容的迎接陽光一整天嗎？妳錯了！！如果妳的肌膚在沒有任何防護之下曝曬
10 分鐘就會變紅，若使用了 SPF 15 的防曬品後，能夠延長曝曬時間達 15 倍，也就是 150 分鐘。150 分鐘後，擦在臉上的防曬品可說是過期了，更何況加上個人出汗、出油的程度以及所處的環境，都會影響防曬品的阻隔能力和持續性。如果妳嫌麻煩不想重新卸妝、上妝那麼至少應使用含防曬成份的蜜粉補妝，來加強防曬的效果。
到底要擦多厚才可以有效的防曬？
奇怪？明明每天都乖乖的擦了防曬產品才出門，為何還是一樣變黑？為何還是一樣長斑？許多人對於擦防曬霜，都是抱著"有擦就好"的態度，甚至有人覺得防曬霜那麼貴，要省著點用！"有擦就好"、"省著點用"的方式卻在在危害妳的肌膚！價位高的防曬品並不一定特別好，購賣前只要仔細檢視其中的防曬成分，相信市面上也有許許多多價格合理又有效防曬品！到底要擦多少量才算有擦？這樣說好了，無論SPF係數的多寡，肌膚上每一平方公分的面積，必須塗抹二毫克的厚度。所以，一般臉大小的面積，必須擦上像擠牙膏般約三公分的量才足夠！所以，看看之前塗抹防曬霜的量，妳就不難發現明明擦了防曬霜還是會變黑的理由了吧？不過，要妳塗抹上三公分量的防曬霜妳一定會大叫恐怖，一定會抱怨太油膩，不然就是引發痘痘等等。所以，最好的解決方式是，使用有效的防曬品，塗抹時注意要均勻，不要省著擦，並適時補充，補妝時使用防曬粉餅、蜜粉。另外，傘、帽子、口罩及任何可以遮掩的物品都可以幫助躲開太陽的。也要記得，只要有影子就要做好防曬，防曬為美白之本，防曬為抗老之母！
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一轉眼怎麼就九月了，外頭的太陽依舊好亮眼，依舊有傷肌膚的能量。在收到的email中，在留言版上，我好震驚，居然還是有一堆的人弄不清楚隔離霜和防曬霜之間的差別性。天啊！夏天已快走遠了耶，這是不是表示還是有一卡車的人在今年夏天根本沒做好防曬的工作呢？從一開始有「我好漂亮電子報」，文香就常常叮嚀大家，不管有沒有太陽，不管出不出門，在白天就一定要做好防曬的工作。原以為大家都清楚隔離霜和防曬霜之間的差別性，但我發現我錯了！希望妳看了這期的電子報後，可以對二者之間有清楚的認識，別再用錯東西了！也希望妳可以將這期電子報用力的轉寄出去，讓搞不清楚的人也讀一讀！任何問題，當然還是歡迎妳繼續在討論區中留言或email給我！
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