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（四）失去健康
上面我們已經談過，長期的憤怒在我們的神經系統造成極大的波動。然而，不只是神經系統，身體的其它部分也都不能置身事外。長久下來，不付出代價是不可能的。
首先，就像東西一直操它它會壞一樣，我們應付壓力的整個系統也會損壞。
據美國密西根州霍普大學的威特夫莉葉（Witvliet）博士對七十多名志願男女進行研究，長期憎恨將對我們的心血管器官造成毀損，並削弱免疫系統。威特夫莉葉博士要他們描述曾經傷害過他們的人，討論他們的看法，觀察他們的情緒反應，以及生理反應（心跳，血壓等），得到上述結論。
特別是免疫系統被削弱的後果，已經有許多其它的研究證實；在壓力當中，神經系統與內分泌都會產生影響免疫系統健全的物質，我們將變得容易受到感染。
這簡直是像在替敵人懲罰我們自己。
現在甚至在精神治療、行為矯正、癌症治療等領域上，都有寬恕教導課程加入，也得到初步成果，顯示寬恕在我們生理身康上極具影響力。
（五）越敢恨，越容易受控制
我們舉幾個歷史上的例子來作說明：
憑良心講，中國歷史上實在找不到幾個好皇帝。這不完全是皇帝先生們的錯，而是這個制度本來就沒有人性。
而所有朝代的皇帝中，我們可以說明朝的皇帝最是荒唐。
隨便找個皇帝談談：明世宗朱厚熜先生。他一天到晚什麼都不想，就是想著要成仙，長生不老。大家知道每個皇帝什麼都有了，只欠不死，當然想著一堆有的沒有的。於是一群馬屁精和騙子都立刻圍繞在側提供意見，好像蒼蠅粘到肥肉上去；而他也完全照聽照做，不管有多荒謬。
一天有個道士建議：「不要和外界的人接觸，靜心修煉，就可成功。」朱厚熜高興得跳起來，立刻宣佈讓皇太子代理他十二年，等他修煉完畢長生不死了，再出來永遠坐龍椅。
這場鬧劇當然立刻引起反對，太僕寺卿楊最強烈抨擊這個道士的胡言亂語。好啦，「敢恨」的人最討厭聽到跟他意見不和的話，況且這人還是個皇帝哉。結果楊最被送進錦衣衛拷打至死。不過朱厚熜討了個大沒趣，也不再提這話題。
然而他聽不進刺耳的話，跟眾大臣越行越遠，於是一個百年難得一見的貪污奇才嚴嵩先生便適時崛起。這位諂媚成精的小丑之所以能爬到宰相的位子大貪特貪，完全是因為摸透了朱厚熜身上裏裏外外的毛，順著毛自然地摸，摸得朱先生舒舒服服，樂得不想別的。
有記載：每當嚴嵩被揭發貪污，人贓俱獲，面臨極刑時（明代對貪污特別嚴懲，從朱元璋開始便如此；可惜是越禁越貪），他清楚知道該怎麼做才不會被殺頭：立刻到宮門口或直接在皇帝面前，雙膝撲通一聲齊跪，痛哭流涕兼屁滾尿流，趴著不起來，哀號承認自己一時糊塗，罪不可赦；然而他對皇帝仍是忠心耿耿，只有他一個人是真正的忠僕，其它那些攻擊他，要置他於死地的官員都不過是妒嫉他，別有心機。
朱厚熜最愛看他這種自賤自卑，搖尾乞憐的樣子，每次都笑著算了。於是嚴嵩等於穿上了金鐘甲，任何彈劾揭發他都免疫，自然光明而正大地貪，作威作福一大番。
在這個關係裏，表面上看來是朱厚熜掌有主動的大權，威風八面；實際上他對自己的了解還不如嚴嵩對他的了解。這個小丑之舞事實上是兩個人在一起跳的，還跳得有聲有色，不亦樂乎。
如果我們只想跟那些對我們好的人在一起，如果我們只想聽到好聽的話，如果我們只會用自己的喜好來論斷別人，我們也會跟朱厚照先生一樣像個跳樑小丑。人家是皇帝，別人拿他沒法；我們可沒這層保護，遲早要當笑話。
朱厚熜的老爸，明武宗朱厚照（就是有名的正德皇帝），也是個小丑主角：他閣下除了喜歡下江南遊蕩，強搶良家婦女外，最有名的政績就是寵信宦官劉瑾。既然寵信，那麼當然就不許別人說壞話，儘管是實話。一天早朝時，朱厚照在殿上撿到一封匿名信，控訴劉瑾的惡形惡狀。好啦，「敢恨」者，「有個性」也，怎能隨便受別人指摘？朱厚照的反應是跳高起來，大叫：「哈！好膽！你裏頭說誰誰誰賢能，我偏不用；你說誰誰誰混球，我就偏要用！看你還敢不敢再說話？」結果劉瑾大發雷霆，罰三百多個嫌疑官員跪在宮門口，在大太陽底下烤，死了兩個官員後，其它的全丟到錦衣衛詔獄拷問。
這故事讓我想起曾經認識的幾個朋友，也屬於「有個性」之輩者，只要別人告訴他什麼事做錯了，他便一定要當著說話的人的面再做它一次。一次我見其中一個朋友踩上了人家辛苦栽種的綠油油草皮，便好心道：「哎呀，小心點罷，人家辛苦種的。」結果那位朋友大翹其嘴，為了表示不受我所制，便來來回回在草地上踩來踩去，轉來轉去，活像隻找地方尿尿的公狗。
遇到這樣的人，除了欣賞他當小丑的勇氣外，還是遠離些好。我們難道要當這樣的笑話？
表面上，敢恨的人又威風又難惹，似乎令人羨慕得緊；然而許多事物不能只看外表。如果從不去深思熟慮前面那一條路該走就隨便靠本能亂闖，就不能期望不會那一天不小心掉到泥沼裏爬不出來。
～完～
深林◎個人電子報：野人的太陽｜站地手札｜明日台
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菱葉縈波荷颭風，荷花深處小船通。
逢郎欲語低頭笑，碧玉搔頭落水中。
這首詩把遇到心上人的那種緊張慌亂，暗暗竊喜又小鹿亂撞的心情描寫得很深刻傳神。前面兩句是營造情景氣氛，將我們引入一個浪漫的美麗景色中；又像是兩個人含蓄卻正在滋長的情愫。第三句是女孩子天生的靦腆，欲語還休的羞澀；最後女孩興奮又緊張地撥弄頭髮，結果竟把頭上的髮髻給掉到水裏去，真是羞死人了！
和前一期的英文情詩相比，我們的情詩注重的是氣氛，隱喻，讓人自己想像意會，會心一笑；不像西方文化很直接而熱情地坦白「我將愛她直到死亡」。如果說西方情詩是浮雕，將事物真實地雕刻出來，那麼我們的詩比較像是凹雕，以周圍的情景來襯托出要表達的主題。兩方各有擅場。
無論如何，這些情詩真是美麗浪漫的珍寶。
放到情書裏，或直接寄給情人，告訴她／他對自己是很重要的，會是很有力的追求高招喲！
深林◎個人電子報：野人的太陽｜站地手札｜明日台
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| ※【兩性話題 ～ 性亂的後果 by 深林】 |
回本期內容 |
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日前看到一個關於性對女性的生理影響的報導（註），看來應該是蠻有根據的。文中道「性亂」對女性的負面影響遠遠超過男性。
首先，女性的陰道發育扮演了一個關鍵角色：在青春期之前，陰道裏的表皮粘膜是「單純的柱狀上皮」，不但經不起摩擦，而且很容易受到感染。
在第二性徵發育成熟之後，表皮才慢慢演變成能夠摩擦的「鱗狀上皮」。另外，處女膜在解剖學上來看，主要是防止異物進入感染的機會。
可見，過早的性交對女性是有害無益。
即使性發展成熟了，性對女性的影響仍然遠大於男性。
性交的後果可能導致的是懷孕和性病，這兩個後果都沒有一個百分之百預防的方法（千萬不要以為男人戴個保險套就沒事了）。
懷孕方面，人工流產對女性身體的危害已經不用再詳細說明；若生下孩子那可是一輩子的頭大。
性病呢？健康女性的陰道中有許多微生物群落，對女性健康有重要的關係。
單一性伴侶不會有問題，若性伴侶一多起來，這些微生物平衡便遭到破壞，文中道「即使在沒有性病病原體的情況下，也可以發生非特異性感染，造成女性生殖系統的炎症，如陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎等。」
另外，「性亂還使女性生殖系統的惡性腫瘤發病率增高。 通過性傳播的Ⅰ型皰疹病毒和乳頭狀病毒，
可以誘發子宮頸癌或生殖系統其他部位的惡性腫瘤。」
甚至，即使一個只有單一性伴侶的女性，若男方四處拈花惹草，她得癌症的機會也比平均女性高。
深林想了半天，實在也不知道還要說什麼好。以現在這社會來說，「性」早已超越婚姻的約束，甚至兩個沒有感情的人都得先來那麼一下再說；所謂「保持貞操」根本就是可笑的古板。
性，對現在的人，定義是「享受」。只要喜歡，高興，沒什麼不行。
也許罷。
不過，不要以「道德」這個老掉牙的角度來看，深林仍是要告訴天下有情男女：小心一點。以生理的角度來說，單一的性伴侶才是真正地安全；而有婚姻的約束與保障的性才真正地不會在心理（甚至生理）上造成負面影響。
當然，性不性都是各人選擇。深林只是提供一個角度給大家參考。註：
請參考原文：http://www.sex119.com.tw/ReadNews.asp?NewsID=1384
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