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素食聰明吃電子報
第十四期‧2005年08月04日
每月第一週發行
  
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材料: 糯米粉 1斤
地瓜 1斤(切片)
紅豆沙 1/2斤
椰子粉 少許
黑芝麻 少許
杏仁片 少許
作法: 1. 將地瓜蒸熟後壓成泥再加入糯米粉一起搓揉,一邊搓揉,一邊加水,直至變成糰狀為止。
2. 將作法(1)項的地瓜糰揉成條狀,以刀子片切成段狀。
3. 將切成段狀的地瓜糰搓成圓形,再將紅豆沙包入。
  4. 將包好的地瓜球放入水中煮熟。
5. 將煮熟的地瓜球迅速放入裝有椰子粉或黑芝麻或杏仁片的托盤中,令其沾黏即可。
6. 地瓜球形狀可以自行設計,如球形、桃形等。沾黏的材料亦可依個人喜好選用。
 
 
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