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體驗式瑜伽
 
體驗式瑜伽
2005.9.2/報主.Monica
台灣瑜伽學費很亂
如果您曾比較過幾個瑜伽教室,就會發現學費的上下差別真大。通常老師為了鼓勵大家多預繳學費,在購買一定數量的時數後會給九折不等的折扣。如果不算折扣,以原價來計,有的教室最低收到一百餘元,最高收到七、八百元。而每節時間差別不大,多在60分鐘到90分鐘之間。

當然,愈是都會地區的學費就較高,中南部地區就我所知均價大概在200元一節左右。

  也就是說,學瑜伽付出的費用差距高達數倍之多。但是,學到的東西有差這麼多嗎?老實說,台灣的瑜伽學費普遍偏高,付出數倍的費用,不見得得到相對的「服務」。

以美國來說,一些有名的「大牌」老師(我指的是口碑不錯,且有幾十年的教學經驗,在瑜伽界甚有名望者),在不錯的場地(雖不豪華,但地板、空氣等都講究)教學,各位猜猜每堂課大約多少錢?平均在15~20美元之間,除少數之外,很少有超過這個水準的。在美國,找個好老師學個瑜伽,每堂課在新台幣400~600元。這個價差能說不大嗎?
貴要有貴的道理
我們買東西不能一概用錢來定論,應該來看看它是否值得這個價錢?為什麼台灣的瑜伽普遍貴很多呢?我觀察有幾個原因:第一,在台灣要學到更多更好的瑜伽不容易,進階的學習幾乎只有到國外,因此成本遠比歐美國家可就地向大師學習,高得嚇人。以一般到國外上短期的進修課為例,一週的學費可能在新台幣3萬元,加上食宿機票大約得花5萬元以上。若是一個用功的老師,每年出國幾次的學習下來,那個費用是可觀的。

另一種原因是,有些人把場地裝璜的費用攤到學費上去。在台北我去過裝璜得漂漂亮亮,教室設在黃金地段的教室,通常學費都貴。將本求利,把這些裝璜折算到學費中,就像我們去美美的餐廳吃飯一樣,心裡要有譜,我們的餐費中有很大一部份是在吃裝璜的。

瑜伽教室要不要花大錢裝璜,這個看法見仁見智,但我相信大家都應認同我的看法:我們是來學習的,只要場地的地板不滑、空氣流通、光線還可以、不是太吵雜,就能讓我們專心在瑜伽的學習上,不是嗎?

另一種有趣的狀況是,在台灣,同一個老師針對不同程度的學生,會有不同的收費水準。剛開始我覺得老師為更高階的學生付出更大的專注力,收費較高情有可原。但有次和一位瑜伽同好聊天,她很不以為然,她以本身也是瑜伽老師的立場來說,身為老師不論學生程度如何,對學生的付出是相同的,她不認為應該向高階的學生收更高的費用。在國外,她也沒看到有老師這樣做的。
小心選擇您要的
我知道在台灣有一些很貴的教室在訂價時,有它行銷上的策略。有人以最頂級的教室為定位,所以收費也要最高。有老師認為她/他的知名度高,時薪應該更高為出發點來訂價。說實話,對我這種很實際的人來說,我無法認同。

好幾年以前,有句話很流行,是「牛肉在哪裡?」我建議大家在選瑜伽教室時有幾個重點來評量:第一,老師專不專業;場地夠不夠專業;至於教室地點的交通是否方便?裝璜是否美觀?就是其次的了。

所謂老師專不專業,除了他本身很用功,不斷從書本、DVD和進修深造上吸取養份外,他是不是好老師也非常重要。我看過一些本身瑜伽做很好的人,但卻陷入個人的驕傲中,他很Enjoy做各式高難度的動作,但忽略了學生的學習和給予適度的指導。當他的學生還不如當個雖然沒那麼厲害,但能適時給學生導引的老師的學生喔~

在場地方面,我覺得最重要的是空氣和地板。因為我們運動中需要大量的氧氣,所以空氣是否流通清新是首要條件。有的健身房每到晚上黃金時段教室內擠滿人,不要說老師根本照顧不到每個人,單是聞到密閉空間的汗臭味,就夠讓人頭昏了。再說地板最要是止滑地板,雖說我們會使用瑜伽墊,但難免會做著做著跑到墊子外而沒注意,若地板不平或是會滑,都可能會造成傷害,不能不小心。

 
本期內容:

 

 

 
報主的話
圖片說明:教室通風好是很重要的一點,若能在戶外做瑜伽,則有另一番感受。

下期精彩預告:一本從心出發的好書推薦給您。
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