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《Yilan美食生活玩家》愛吃的女人不會胖?

《Yilan美食生活玩家電子報》no.425 期

電子報訂戶:112,017 人
發行日期:2005.12.22
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〈書房集〉

文.攝影∕Yilan


如果你以為,這不過又是另一本,談瘦身談減肥的書,那麼,你就錯了。

一頁頁翻讀由 Mireille Guiliano 所著的《法國女人不會胖》(大塊出版),多心如我,竟漸漸忍不住疑神疑鬼起來,十分小人之心地猜度著:瘦身,其實只不過是這本書的一種高明「包裝」而已,表象之下,其實包藏著無數「陰謀」「禍心」。

陰謀之一:除了寫作之外,真實身份為赫赫有名的凱歌香檳總裁兼執行長的作者,在此書裡,假瘦身之名,實則正巧妙傳布著一種美食至上的享樂哲學。

陰謀之二:出身法國,但後來因工作緣故長居美國的作者,同時還理所當然地強力推銷著「說到吃,法國永遠都是對的」的「大法國沙文主義思想」。

只不過,不幸的是,雖說「精明」如我,一眼便「看破」作者伎倆;然貪饞本性作祟,卻竟還是忍不住掉落陷阱,津津有味著一章讀過一章,一面對著書裡一則則低脂低卡卻顯然色香味俱全的食譜,以及諸如巧克力、起司、麵包、節令果蔬、香檳與水等法國食物的精彩描摩垂涎三尺;一面也不能不對字裡行間時時可見,如何在美食的冷靜與縱情之間、在美味與健康之間自在遊走無入不自得的獨到見地點頭如擣蒜,大嘆深得我心。

也同時驚異著,書中所敘述的,種種對於飲食的所應堅持與持守,與我的常日進食習慣,竟大多數不謀而合。

說來有趣,這些年,我總是費盡唇舌也難以回答別人對我向來抱持的疑惑:「為什麼吃這麼多美食卻還是不胖?」即使為此曾在幾年前寫了〈我吃故我瘦〉一文期望能釋眾疑,卻也還是不濟事。

不過現在可方便了,只消端出《法國女人不會胖》這本書, 一切迎刃而解。

我總是相信,當你對真正美好的食物充滿了無可抵擋的痴狂熱情,那麼,過量,就不再是問題。尤其,執著美食的味蕾年復一年被淬礪磨練得刁鑽銳利無比,日常裡能夠入口或願意入口的食物,從質到量,必然也不至於對身體對健康形成負擔。

只吃自己真正喜歡或需要的!」一如 Mireille Guiliano 在書裡的不斷大聲疾呼:「少即是多。」「一片上好黑巧克力所帶來的絕妙享受,就算吃上一打便宜的士力架也無可比擬。」…

...完整內容


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新相簿輯選

Yilan's 京都行旅 (2005年11月)

攝於京都最古老的料亭—已有四百年歷史的「萬龜樓」。

我們享用的「有職料理」,據說是自古流傳下來的宮廷料理,美味之外,每一回上菜,連同周邊桌几、陳設都跟著改換樣貌,一道菜如一幅畫、一次演出,令人無比心折…



社區精彩活動

聖誕餐聚:鮟鱇魚鍋&香檳盛宴
好陣子沒聚餐囉!對此,《Yilan美食生活玩家》社區活動中心特別在12/24這晚,邀請大家共聚一堂,在向以鍋物料理聞名的紗舞縭內湖店,品嚐珍稀難得的鮟鱇魚海陸鍋大餐。

席間並搭配酩悅軒尼詩公司旗下素富盛名、備受各方酒饕喜愛的紐西蘭Cloudy Bay白酒、凱歌香檳與酩悅粉紅香檳,從菜色到酒款都是一等一的上選好味,讓我們為美味食材與溫馨友誼乾杯,歡慶一個熱騰騰的聖誕夜! !



社群精彩留言

區域美食:新竹地區—阿溪哥
我以為所謂法式鐵板燒首重醬汁然後就是排盤
但鐵板燒精神決不可廢--主廚與顧客的互動

我一般吃鐵板燒我點菜都是找主廚來配
順便聊聊天看龍蝦牛排鵝肝來源為何有無新菜色新吃法
有些機靈點主廚還會有花樣或幫老顧客找比較好食材
記得有次人數較多那個主廚還把牛排多筋切除部份
加辣椒洋蔥炒熟裝便當說拿回去配啤酒一定讚,果然!

東京燒或大阪燒—窮留學生懶人食譜
如果想自己動手做大阪燒的話
這個「窮人大阪燒」的食譜可以試試看:

食材料金:NT $ 30
所要時間: 20min.

材料:(1人份)
A. 低筋或中筋麵粉100ml
B. 高湯粉或鰹魚粉2匙以上(各廠牌不同,份量以包裝說明為準)
C. 雞蛋1顆
D. 水50ml…

中菜館子—fgracewu
呂小姐Angel教我們,下回去南門市場買酒釀時,要順便買一小瓶桂花醬,極品軒的湯圓有外賣,過年吃年夜飯時就可在家和家人享用這款貴妃級的玫瑰酒釀湯圓了…

餅乾—曲兒
我要推薦一家在高雄的手工餅乾 bearcookies.com.tw
很貴,可是很好吃
我非常愛吃其南瓜子香片,嚼餅乾時可以嚼到一顆顆南瓜子,非常滿足
紐西蘭純天然乳酪餅乾是鹹餅乾,口味十分特別
燕麥葡萄餅乾可以吃到濃濃燕麥香味
它們家餅乾都很健康,不油...
只是太貴了=.=

牛肉麵—美少女
我知道板橋有一家牛肉麵很好吃.是路邊攤.就在新海路跟長江路附近.有一條裕民街.那是夜市.個人已經吃了十幾年了.吃到連老闆都換他兒子了.... 各位有空可以去吃吃看.不過要吃還要碰碰運氣. 因為他們常常休息…



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 過年假期如何安排?

早上公司例行性開會時宣佈了春節休假日,呼,有一個禮拜多呢!

假期不短,得好好安排,該出國嗎?去哪個國家好?還是在台灣中南部本島旅遊?該怎麼避開人潮?中午吃午餐時我們邊用餐邊熱烈討論著。

泰國不錯喔,有陽光小島、美食、按摩、購物百貨,以及熱情微笑…』毛毛說。

『可以去帛琉呀,離台灣不遠、不用飛太久就能舒服地曬太陽、潛水。』敗家男提議。

『我有想過要帶爸媽去日本泡溫泉,不過他們意願不太高,萬一就我一個女孩子出國旅遊又不太方便…』泡泡煩惱著。

嘿!親愛的同胞們,你也有缺「玩伴」的困擾嗎?這是善用社區活動中心之「徵求旅伴」的好機會!

不論是徵伴出國、團購交通或行程,歡迎你來此湊伴同遊,不但有機會幫彼此省下可觀的旅費,新鮮充實的旅行經驗與革命情誼更絕對是金錢買不到的!

插播一下,1月7日將有一場由fgracewu策劃主辦的「新竹玻璃藝品工廠之旅」舉行,歡迎大家一同來觀摩發現台灣玻璃藝術之美!

 

 

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