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這段期間來，太多網友問我何時開教室？我的答案都是：場地還沒籌備好….。雖然我的教室還沒好。不過，很高興的是，元月3日到元月16日我將在朋友新開的瑜伽用品專賣店中，免費帶大家做「體驗式瑜伽」，想來見見Monica或是有什麼問題想現場交流的，都歡迎到這個網站看活動訊息。www.OM108.com
我之所以會出現在台灣唯一的瑜伽用品專賣店，是有一個故事的。
台灣的瑜伽人口不斷增加，也有不少好老師作育英才。但是，包括我在內的很多人一直對於國內沒有瑜伽用品專賣店，覺得很遺憾。因為，在國外，瑜伽相關用品不斷被開發出來，而現有的配件也愈做愈好，才能滿足不同人的需求。
過去，為了買本好書，或買個好用的墊子揹袋，我曾多次上網到海外購買。但是，一則是運費嚇人的貴，到手時也時隔多日；再者很多網站不銷售海外市場，讓有心想買的人得付出極大的代價，不然只能等到出國才能努力狂買。
有天，一位網友來信，告訴我他想成立台灣第一家瑜伽用品專賣店，問我願不願意幫他？在和他見面長談之後，我發現，同是瑜伽愛好者的他，真的很想為台灣的瑜伽人口做些事，這個熱情讓我很感動，因此以實際行動來支持他。由我提供專業的意見，供他經營參考。
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就這樣，共同為台灣瑜伽人口努力的理念下，OM108在幾個沒有服飾、沒有生產經驗的人的催生下誕生了。
不過，身為第一家專賣店，OM108不想當個只賣衣服、墊子、瑜伽磚等用品的店家而已。而是要做一個「有瑜伽精神」的專賣店，讓來店中或到網站瀏覽、購物的人，都能體會到這個用心。
您會問，什麼是瑜伽的精神？所謂瑜伽精神，可以粗分為兩大支：外在行為的控制(Yama)和內在的自律行為(Niyama)。前者包含：不傷害的行為和思想、真誠、不偷盗、不侵犯他人與不執著。而Niyama有五種內在行為，分別是：清潔、安住於平靜、自我訓練、自修及敬神。
在我的電子報中，相信很多人能慢慢體會：瑜伽不單是一個運動，也不只是一種養生法而已，而應該是一個結合身、心、靈，並朝與天地合而為一的生活觀。因此，如何把「瑜伽精神」延伸到生活中，讓自己過得更自在，也是我們努力和大家分享的目的。
把這個精神延伸到生活，要如何落實呢？首先是環保。OM108儘量提倡使用環保材質，像瑜伽墊，希望大家換用不會產生戴奧辛的非PVC墊子。另外，這個品牌會儘量減少包裝，以垃圾減量減少對環境的污染。
另一個延伸是體貼。相信大家都有這種經驗：一件輕薄短小的上衣或褲子，卻有至少三個不同語文的洗標，剪掉它會穿得更不舒服，不剪也一直磨擦皮膚….為了遠離這個困擾，OM108拿掉衣服上所有的標籤，讓大家穿的更舒服。
談到服飾，您若問我「瑜伽服和一般的韻律服有什麼不同？」。我認為，最大的不同在於瑜伽是個養生的方式，在做體位法時也要注意不要讓肚臍(丹田)裸露在外，不應只注重外在的美觀，把這麼重要的門戶露在外頭吹冷風。
另外，抱著「取之於斯、用之於斯」，隨時要回饋社會的心，OM108所有的產品，都在台灣生產。當然，Made in Taiwan成本高過大陸製、越南製，朋友說，「希望大家能和我們一樣，相信台灣的開發能力、台灣的製造水準，珍惜台灣的今天。」
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另一個讓我感動的地方是，他們更用心提供更好的材質，來表達真誠的心。為滿足瑜伽的伸展性動作，以及不喜流汗吹風受涼的特色，在所有的吸濕排汗布料中，找出最細緻、彈性最好，但是又不能太貼身(否則身材缺點完全無所遁形)的材料，他們來回改了十數次。最後只好挑質感最好但又加厚磅數的布來做。
更重要的是，有感於很多有心練瑜伽的朋友，常苦無找不到合適的老師，或時間無法配合，無法長期練下去。因此，由我擔任OM108的顧問，為他們尋找適合初學者的好書、合適的CD、DVD及好的圖卡等產品，以致於教大家使用較陌生的輔助工具(瑜伽磚、抱枕、眼罩….)，讓大家能在家中循序漸進的自修。在開幕初期OM108給我一個舞台，由我帶大家做免費的「體驗式瑜伽」，希望給網友們不同的感受。
除了那些遠大的想法，我其實喜歡的是OM108的服飾上有一些OM或其他瑜伽的圖騰。穿上它讓我有「瑜伽精神上身」的感覺，這是其他的韻律服或是瑜伽服沒有的感覺。
我希望，這個品牌能夠開發出更多符合瑜伽人需要的產品，讓我們有更好的學習空間，才是瑜伽人之福。
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報主的話
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免費體驗式瑜伽仍有名額，請各位要快喔~
圖片說明:圖中這個亭子是設計給大家試用產品的。可在上面試試不同材 質的墊子，還有眼罩、抱枕等。
OM108的網址是:www.om108.com地址在衡陽路53號(51號大樓中庭內)。電話:2388-3195。
下精精彩預告:如何設定自己的練習步調?
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