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| 2006.4.7 |
| 【勵馨電子報第325期】 |
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你的日子如何，妳的力量也必如何。（申命記33：25） |
本期目錄 |
【本報訊】 生命的傷口創痛會因為傾聽和陪伴而移轉到另一個人心裡嗎？ 「會！」專業的助人者要肯定地回答你。在諮商室中，專業助人者陪伴不同的個案面對生命的重大創痛，期間，巨大的負面情緒和能量，隨著陪伴，慢慢成為助人工作者生活的一部份。於是，個案的境遇出現在入睡後的夢境中，只是主角換成了自己；於是，當走出諮商室，回到自己的生活裡，深深的悲傷與沮喪仍如影隨形。 於是，個案生命裡的傷口可能在無形中漸漸移植到了專業助人者身上，他們承載著如無底深淵般的負面能量。這些反應，在專業的諮商術語裡稱作「替代性創傷」。勵馨基會指出，勵馨基金會第一線助人工作，常陪伴性侵害、家暴的倖存者，她們對異性的恐懼，或轉為敵意，可能成為助人者的「替代性創傷」。 勵馨基金會蒲公英治療中心駐會顧問，也是長期從事專業助人者的成長工作的梁信惠博士表示，替代性創傷是「一種助人者內在經驗的轉變或轉化，是同理投入於案主創傷題材所產生的結果。」她更進一步呼籲，大家應多多重視專業助人者的替代性創傷，讓他們有繼續服務下去的勇氣與力量。 勵馨紀金會執行長紀惠容指出，雖然在專業助人工作上，勵馨一直深受外界肯定，今年由內政部主辦「95年度社會工作專業人員表揚大會」中，勵馨基金會推薦5名員工參與『服務績優類』表揚，經學者專家審查全部獲獎。但是在助人專業的路上，專業的充電成長仍是不可或缺的。助人者的專業被看見，需求也應該被重視。 紀惠容進一步表示，勵馨的「蒲公英飛揚計畫」將會投注更多的心力在「蒲公英治療中心」北、中、南、東各據點的拓展，期望在受性侵個案的在心理復原路上，可以獲得更多的協助。這是一個需要長久投入的服務，勵馨也會以此為使命持續努力，而今年會將重點放在協助受性侵的孩子上。這些服務，都有賴於專業而充滿能量的專業助人者，所以正視專業助人者的「替代性創傷」並給予協助，是對個案的另一種協助。 勵馨蒲公英創傷治療中心魏諮商師表示，在諮商的過程個案的故事會在夢中出現，使她半夜從夢中驚醒，帶給她長時間的的焦躁與不安，這些擔心與挫折讓她開始懷疑自己的能力。一直到到意識到自己的生活已被諮商工作深深影響，她去找督導談，重新整理這過程，也重新找到力量和勇氣。她逐漸明白，雖然能做的只是盡力，可是至少個案再重回生命傷痛回憶時她和個案是在一起的。當魏諮商師明白了自己的處境，也開始看見個案也在過程中展現令人感動的復原能量。 另一位鄧諮商師則說到，她從事專業助人工作10多年，照理說應該像一位急診室裡的醫師，可以理性、冷靜面對各種狀況。可是每當她面對個案，那些因為受性侵害而有過深深傷痛的心靈，她就知道除了理性，更需要一種溫暖的同理，那種同理是需要個人感受的。許多時候，她會因為個案所遭遇的重大創傷而感到巨大的憤怒與悲傷，可是這些心情基於專業倫理，無法在諮商室之外的地方被談論，以致於形成壓迫人的痛苦。後來她也找了督導是檢視這痛苦，漸漸發現因為傷痛或是因為傾聽傷痛所帶來的痛苦不完全是負面的，也可能成為往復原路上的成長力量。當她幫助自己看見，也就同時看見了個案在面對傷痛時動人的生命力。 瑞士商菲利普莫里斯股份有限公司台灣分公司公共事務總監傅本君表示，在企業社會責任中聽見專業助人者長期被忽略的聲音，率先支持捐助8萬美元給勵馨基金會蒲公英治療中心。她很高興在「蒲公英飛揚計畫」這個需要投注龐大資源的計畫中，可以成為的第一個贊助單位。 蒲公英創傷治療服務基金將用於拓展服務據點、用於對心靈創傷個案的直接諮商、用於專業助人者的成長等方面，而菲利普莫里斯選擇透過協助專業助人者的專業成長來參與這個計畫，期望讓公益的力量，如同蒲公英的種子般，隨著眾人的參與和關懷，散佈到社會的每一個角落。這筆錢將運用於第一線諮商員、社工員的「充電」計畫及專業督導，共支持450人次的專業訓練以及600人次的專業督導，另外，還包含九個梯次的成長和治療團體，可再幫助150位的婦幼。 有別一般企業體只看見諮商最末端的個案，這次菲利普莫里斯看見了助人者更深切的需求。在「蒲公英飛揚計畫」的長期方案中，菲利普莫里斯從協助專業助人者成長切入，期待透過拋磚引玉的動作，帶動大家一起關心這群在受創個案背後，幫助漫漫復原歷程的專業助人者。
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作者：張靜文(勵馨企劃部專員) 我坐在台下，時而會心微笑、時而鼻酸、時而拍手大笑。 這是一齣戲，可是大部分的時候，我會誤以為這群女人就坐在我的面前，與我促膝談陰道、談月經、談性、談同性戀、談性侵害……。然後我看見她們，談一談竟然眼光泛紅，我知道那是她生命裡關切的事，或者是她深刻的一部份。於是我也跟著掉下淚來。 這是戲嗎？若說人生如戲，那這真的是戲，可是我想，她們絕對不是靠著演技來使這齣戲便得如此動人。那，會是什麼呢？ 台上的這群演員，從未當過「演員」，也從未想過有那麼一天，會以演員的身分展現在世人面前。台下的導演，一個去年「陰道獨白」的演員，這回卻坐上導演椅，帶著一群從未演過戲的女人，有了2場超乎專業演員的演出。 如果說是她們有演戲天份，不如說這劇本有一種女人共同的情緒經驗在其中流轉。對於關心女性處境的人而言，很容易可以進到其中，感受劇本。所以這算得上是一齣先天體質良好、骨架姣好的戲。 不過其中血肉，卻是演員。我看過工作坊的排演，她們談論各種與陰道有關的話題、探索自己的身體、體察肢體語言的魅力，如果不告訴我，我應該不會知道這是在排戲的一群人，我會以為她們只是一群想要深刻探索某個議題的人……。或許就是因為這樣的深刻探索，所以她們的舉手投足、一字一句，都仿若是自己的一部份，也或許，真的是她們的一部份了吧！ 我開始著迷，原來演戲可以是這樣的！ 戲，落幕了，演員和工作人員卻開始思念之前的沒日沒夜、兵荒馬亂。於是有人問：「明年還會有嗎？」 沒有人可以正面回答。 或許導演Josephine的一段話裡可以找到答案：「故事的細節與全貌皆在詮釋者自我概念的重整後，選擇離開，去流浪。然而有一天一定會回來，一定……。」
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作者：梁信惠（勵馨蒲公英治療中心駐會顧問） 本人自1999年回國後，致力於協助心理專業者的成長與心理適應，前後開了不少工作坊，也做過許多團體督導或個案研討，個別督導，並給很多心理專業者做個人心理療程。我深深感受到我們如果要有效的處理個案的心理創傷，對於專業助人者的替代性創傷就應多加關心與注意。 記得多年前我在美國明尼蘇達州的法院擔任臨床心理師，一位女同事告訴我，她之前是在一個青少年中途之家工作，二年之後就無法繼續做下去。她說她是”burn-out”了。燒盡了，亦即是心力耗損，是完全枯竭了。中文翻譯為崩潰。她又說大部分的人在做直接助人服務的兩年後，都會burn-out的。現在想起來，應該是經歷替代性創傷的結果了。 我又想到另一位在法庭兼職的同事，有一天她臉色蒼白的進入辦公室，她說她的個案有一位自殺了。她的沮喪持續了好久。這是另一個替代性創傷的例子。我們專業助人者，在實務工作中，都會多多少少投入個案的創傷中，會同理他們，也會與他們一同承擔創傷的心理層面，並且找盡方法來幫忙解決他們的創傷議題。由於大部分承受嚴重創傷的個案，特別是性侵害或是被強暴的個案，幫助她們復原的歷程大部分是冗長的，常常無法馬上看到正面的改變，這帶給助人者極大的衝擊或者挫折。如果沒有適當的督導或扶持，助人者很難持續長期的熱忱與積極。甚至，他們原先投入助人者的動機也可能受到嚴重的影響。 當我們注重受害者或創傷者的議題時，我們也必須同時注重心理助人者的替代性創傷；為了避免助人者的”burn-out”，我認為除了供給好一些的工作環境及待遇之外，最重要的是讓這些辛苦的助人者有良好的在職訓練與教育，並且有適當的督導與支持。這是刻不容緩的事情。 以勵馨為例，除了台北蒲公英治療中心有定期的督導及讀書會外，其他各地區在這方面的資源有限。這可能也是因為人力與財力的問題。 因此，我在此鄭重呼籲，請大家多多重視助人者替代性創傷的議題，讓所有的心理助人者，可以有永續服務下去的勇氣與力量！願上帝祝福大家及每一位助人工作者！ |
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作者：小草(勵馨個案) 若說戀愛的墳墓是結婚，我便是那認真勤快的掘墓工人。在國外進修的歲月裡，「魚雁往返」成了單調生活中最節省的娛樂。三年的戀愛史在別人眼中簡直是笑話一場，直到步入禮堂後，才從他週遭的親友處得知佩服我的勇氣的人還真不少 。 十八年的婚姻對別人而言，或許摻雜著許多酸甜苦辣，可能擁有屈指難數的美好回憶，也可能只是渾渾噩噩的一場夢罷了，不得而知的也大有人在吧！但對我而言，若要以紙筆概略敘之，我想，『不堪回首』四個字會是最貼切的形容詞。 雖然這麼說對小孩有失公平，但一直以來如同單親家庭成員的他們，因父親失業潦倒後比較頻繁穿梭於生活中，自那時候開始，一場暗夜的噩夢正拉開序幕而已……。兩個孩子接連必須面臨學測的考驗，但基本的生活早已成為沉重的負擔，更甭提有多餘的能力足以讓他們去參加任何課外的補習課程。因此除了認命的唸書，還是唸書。最最讓我心疼的是──討債公司的人經常神不知鬼不覺，出現在家門外猛按門鈴，使我上班時如坐針氈，歸心似箭。 孩子們體恤我從早到晚身兼雙職外，每夜還得應付爛醉如泥的酒鬼。若只是爛醉倒也罷了，最怕的是醉後四處找人；徹夜傾聽他千篇一律的陳年往事，及那清醒後絕口不提，更甭指望實踐的滿腔天馬行空的抱負。那時的我，家事好似永遠都做不完，除假日外，長期的睡眠不足，每星期總還要擔綱一、兩場酒後暴力的真實版戲碼，被迫擔任第一女主角的我，第二天出門上班前還得絞盡腦汁，為身上的青一片、紫一塊編個不重複的理由，現回頭想想自己那近乎傻瓜的迂腐觀念，只擔心家醜外揚面上無光，不但無益於自己，對成長中的孩子所造成的傷害更是難以彌補。 終於，小女兒也順利如願地推甄上理想的學校。就在開學前幾天，全武行戲碼莫名奇妙的又登場了。清醒後的我很茫然，雖然對婚姻完全絕望，卻沒有勇氣放下孩子走上不歸路。我想帶著他們離開這個家，又怕自己能力不足，反倒讓他們受更多的苦。還好他們?我打氣，鼓勵我勇敢走出婚姻暴力的陰霾，好好愛自己，再艱難的日子我們也要生活在一起。 就這樣，幸運的我得到勵馨的社工人員謝小姐的關懷與協助。剛開始是經由醫院社工人員的介紹，我到法院的卿庭尋求支援，而後一直是謝小姐主動與我聯繫，先概略了解狀況後，幫我申請社會補助安定我們的生活，再教我如何循法律途徑保障自己的權益。當然，這一路走來不只是電話線上的噓寒問暖，她更時時?我留意可以勝任的工作機會，在我最脆弱的一刻還得扮演情緒垃圾桶的角色，耐心傾聽我的心聲，並給予意見。歲月如飛梭一般，出來也經過半年的時光了，雖然我們的物質生活仍舊貧乏，居住空間更是小的可憐，但歡笑與希望卻悄悄的住進我們的心房。在迷惘的黑夜中，一盞燭光點亮了希望之門。 |
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| 馨活動6則 | |
身為女人，妳是否對探索自己的身體有所好奇？！ 「女人不獨白」自我成長團體欲運用戲劇治療的方式，利用劇場元素，以伊芙˙安絲勒（Eve Ansler）的得獎名劇《陰道獨白》之部分劇本為媒介，依循女性所共有的經驗感受，發展出以女性自覺為主的話題，針對女性身體自我探索，促進自我覺察，以幫助經驗、認識與自我接納，提昇自我概念並重新定位身為女性的價值感。 團體中，領導者將透過實驗劇場，讓每位參與的成員都有機會不單單只是當觀眾，也可以當演員、導演，甚至成為自己生命歷程的編劇家或導演，演出屬於自己的故事，讓女人的秘密～不再獨白。 時間：95年4\30(日)、5\6(六)、5\20(六)、5\27(六)，共計進行4天，每 次6小時，總計24小時。
報名方式： 1.團體開始前有一次以上的個別會談評估，故先請電話報名預約評估時間。 3.報名時間：每週一至週五10:00am---5:00pm。 （回活動列表） |
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