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| 體驗式瑜伽 |
| 2006.7.14／報主．Monica |
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Vende Gurunam Charanaravinde Sandrsaita Svatmasukhava Bodhe Nishreyase Jangalikayamane Samsara Halahala Mohasantyai
Abahu Purusakaram Sankhacakrasi Dharinam Sahasra Sirasam Svetam Pranamai Patanjalim.
OM
我在偉大上師的蓮花腳下祈禱，他教我知識，讓我了解並且發現自我，讓自我的最高境界覺醒。老師像是叢林裡的醫者，可以把我們被教育出來的假象之毐消除。
我俯拜於先賢帕坦加利的面前，他擁有耀眼的白色蛇頭(代表蛇神阿南塔)，他有著人的形體，每隻手各持法環(神聖的頌音)、法輪(代表掌握著無限時間)與劍(代表明辨是非的能力)。──譯文出自「生活瑜珈」
相信練過Ashtanga Vinyasa Yoga的朋友，對於在做串連動作前，每每必唱的這首祈禱文很熟吧？我唱過它不知多少次，但對它的意思卻不完全了解，直到這本中譯書把它逐字譯出為止….。
最近兩年Ashtanga Vinyasa Yoga在台灣逐漸走紅。很多人非常連戀於動作中跳躍的韻律感和動作與呼吸配合。更有很多人因為動作中的難度很難克服，處在「克服困難」的興奮中。更有一些人從Ashtanga Vinyasa Yoga中找到其他派別所沒有的樂趣。
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今年七月的台灣天空，會因為Ashtanga Yoga名師David Swenson的來台，變得很不一樣。(有興趣者可以上www/pure-yoga.com.tw了解詳情)。在Ashtanga Yoga練習生圈圈裡，幾乎人手一本D. Swenson的書及DVD，大家都想要從他的動作中，找出他像似飛翔身手的奧祕。現在，名師來台，大家終於有機會可以一睹廬山真面目並向他提問了。
巧的是，OM108的七月免費活動，也與Ashtanga Vinyasa Yoga有關。我們將邀請曾赴印度Mysore取經的林冠伶老師，與大家分享去Ashtanga Yoga聖地─印度Mysore的學習過程與經驗。
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說Mysore是Ashtanga Yoga迷的聖地，一點都不為過。它就像麥加是回教徒一生必去朝聖之地一樣，Mysore對Ashtanga迷也有這樣的魅力。
為什麼呢？因為Mysore有Ashtanga Yoga的創派大師Pattabhi Jois 啊～能夠到那邊親炙大師是很多人的夢想呢！尤其大師現在已90有餘，不知還能親自指點學生到何時？更是大家蜂擁而至的原因之一。
當然，大家去Mysore不是只有去上Jois與他女兒、孫子的課，更重要的是去感染那邊的氣氛。那種一大早三、四點起床，天未亮就練功的生活方式，以及來自全球四面八方各路英雄好漢，懷抱對Ashtanga夢想的人，也讓Mysore的學習增添很多動力。
想知道如何申請大師的課程、如何解決在那邊吃住(每次學習最少都要住上一個月喲～)、學習過程要注意什麼….的朋友，請不要錯過這麼難得的機會喔～
時間：7月22日(週六)2~4PM
地點：台北市衡陽路51號大樓一樓中庭內(靠西門捷運站)
費用：免費。只需支付飲料費。
報名方式：請來電(02)2388-3195
Ps,上次陳景圓老師的課，很多沒上到課的朋友一直向Monica反應「何時再請陳老師來？」陳老師的課很好，同樣的課有人收費800元。而OM108的每月活動已排到明年了，再請同一個老師來，也是明年以後的事了。而且，我們活動不向各位收費，請各位多多找同伴前來喔～
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報主的話
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圖片說明:想享受大師親自指導Ashtanga Yoga嗎?只有在印度Mysore才有喔~
下期精彩預告:學瑜伽，您有排毐反應嗎?
在OM108衡陽店有好聽好唱的Matra，歡迎試聽~ |
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