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●法鼓山電子報●第239期~工作要趕,不要急
   
   
  聖嚴法師 108自在語-   你是有那些身分的人,就應該做那些身分的事。
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活動快遞

【中華佛教文化館】兒童創意繪本班!
上課日期:95年9月~12月每週六上課時間:上午10:00~11:30
報名方式:現場報名或下載報名表 ...詳活動
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紫雲寺 屏東辦事處 】 大悲懺法會
紫雲寺:8月25日(週五)晚上7:00 ~ 9:00
屏東辦事處:8月26日(周六)晚上7:30 ~ 9:30
備註:《法會設有消災、超薦燈及牌位》 ....詳活動
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農禪寺】慈悲三昧水懺法會
一個修行的人,要經常懺悔,才能保持三業的清淨。就好像我們每天都要吃飯,在吃飯以前,要把碗筷洗乾淨,吃完飯以後,也要把碗筷洗乾淨,這樣下次再用的時候,碗筷都是乾淨的。 ...............詳內文
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信行寺】初級禪訓班
開課日期:9/9起 (週六).

9/9.9/16.9/17.9/23 共計四堂課

上課時間:下午2:00~4:00

上課地點:信行寺

欲報名者

請洽知客處 089-225-199
....報名去

『讓我們珍惜我們的愛』

在法鼓山世界佛教教育園區舉辦的『2006法鼓山「卓越‧超越」青年成長營』活動,8月18日上午十點邀請知名創作歌手柯有綸蒞臨,與參加學員進行一場名為『我們這一代』的專題演說,吸引近兩百位參加學員到場聆聽。會中柯有綸並以其兩首創作歌曲『活著』及『下一站天堂』的詞意,向學員們詮釋禪修與學佛的妙益,並以歌詞『讓我們珍惜我們的愛』表達對父親柯受良先生的思念。)
......... 詳內文

全台第一所宗教研修學院「法鼓佛教研修學院」教育部同意籌設

全台第一所教育部通過成立之單一宗教研修學院——法鼓佛教研修學院,在各宗教教育二十多年的共同努力之下,終於開花結果了!經教育部2006年8月14日來函同意籌設之後,已積極進入設校程序,因緣俱足之下,預計最快今年秋季或明年春季開始招收本院第一屆研究生。研究生畢業之後,將可獲頒宗教碩士學位。有意報考之人士,即日起請密切注意網站的公告訊息。 ..... 詳全文
  法鼓山安和分院孝親報恩法會圓滿大眾的孝親心念

為圓滿大眾的孝親心念,法鼓山安和分院於八月十三日上午舉行孝親報恩地藏法會,這次地藏法會主法法師邀請到法鼓山關懷院監院果東法師主法,以及常覺法師擔任維那師,在爐香讚一起,大眾融入於法會梵音的莊嚴之中,雖然每個佛堂加上安和書店都已經高朋滿座 ..... 詳全文

佛教相信天堂與地獄嗎?

是的,佛教毫不懷疑天堂與地獄的存在,因為天堂與地獄,都在生死範圍的輪迴之中。佛教相信,只要不出生死的界限,天堂、地獄,人人都有經驗的可能,甚至可說,人人都曾去過天堂、地獄。
...... 詳全文

面對因緣,不再抗拒

壓抑憤怒的情緒,付出的代價是排山倒海的〝術後更年期症狀〞,劇烈的頭痛、嘔吐成為生活的夢魘;我一遍又一遍的問自己還能繼續走在學佛的路上嗎?我好懷念未學佛前,為所欲為、任性過日子的生活,學佛之後,心思細膩,自我道德要求高,實在是累了!
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詳全文

學禪應抱持怎樣的心態?
以平常心來禪修、以恆常心來禪修 以相信這個方法、相信這個觀念來禪修。
以感恩的心、感恩的態度來禪修。 ....... 詳全文
【 紅塵道場】
人生的舞台就是一個大道場,每個人終其一生都在接受各式各樣的考驗.... 詳全文
人間擺渡

聖嚴法師心靈環保

不一樣的文化藝術
      Q: 念佛的人見到瑞相怎麼辦?

 念佛法門是屬於有相的。《觀無量壽經》的出現,就是因為釋迦世尊時代的惡王阿闍世,篡奪王位,幽禁他的父王頻婆娑羅及母后韋提希。韋提希在被幽禁處,祈禱釋迦世尊前來慰問說法,釋尊應其所感,而以神通於韋提希夫人面前示現十方諸佛淨妙國土。夫人特選西方阿彌陀佛的極樂世界,佛陀便為她說了求生彼國的十六種修持法門。於是韋提希夫人和她的五百位侍女,均證得無生法忍,而得以往生彼國。
......詳內文

---摘自《學佛群疑》---

 

 
 聖嚴法師開示 
   
 
 

 

 

工作要趕,不要急

  「積極」這兩個字,我們通常都會把它和樂觀、開朗、進取連在一起。既然積極是這麼正面的,如果我說太積極也不好,可能會有人不以為然了!

  事實上,積極到了某一個程度,是會形成壓力的。很多人雖然做事很積極,可是卻積極得很緊張、積極得很憂愁、積極得很痛苦,不管到最後是失敗還是成功,過得都不是很快樂。這都是因為得失心太重的緣故,本來只希望工作完成就好,接著又要求更好,等到達頂峰了,又擔心會有不好的情況發生,隨時隨地都在擔憂、憂慮。即使成功了,也還是在緊張的情緒和緊繃的壓力下,當然不會快樂,也稱不上樂觀或開朗。

  所以,積極雖然會帶來事業的成功,但成功以後呢?如果不懂得保持平常心,反而會失去快樂,和應有的開朗。 想要積極而不緊張,或是沒有壓力的唯一辦法,就是得失心少一些。少一些得失心的意思並不是不進取,而是「只問耕耘,不問收穫」。把耕耘當作自己的責任,盡責任去播種、施肥、澆水,該做的工作不斷去做;以樂觀的態度期許未來,相信一定會有好收成,其他的就順其自然了,不需要太憂慮、太難過。即使收成不好,也要告訴自己:「大環境不是我所能掌控的,我只要努力就好了。」欣賞自己努力的這一份精神,而不要把心思放在對結果的斤斤計較。

  試著欣賞積極付出的自己,曾經努力過的,無論結果是什麼,都不會白費,也都會很值得。因為用了心,就不會浪費生命,即使不成功,也換取了經驗,得到了自我的成長。

  還有一種過度積極的人,因為希望在短時間內做很多事,所以就會很心急,而這種心急,不但不是積極,還會妨礙積極。所以我常常說:「對工作,應該要趕,但不要急。」只要把工作的順序安排好,好好的運用時間,按部就班去做,一定能做得完。

  工作要趕,因為一個人的時間就那麼多,如果想多做一點事,就一定要趕,可是一定不要急。能夠趕而不急,雖然睡眠時間少一些、累一點,因為不急就能夠心平氣和,不會心浮氣躁,身體並不會受到太大的影響。否則一急、一緊張,就會心浮氣躁,血壓跟著升高,對身體反而是消耗。

  「工作要趕,不要急」很多人一時間沒有辦法接受這樣的觀念,這需要一些時間的體會和練習。每當心裡急的時候,就提醒自己:「我這是『趕』,我不要『急』。」。

  我有個弟子曾經跟我說:「師父,我很積極,可是我也很急,因為我總是想用很短的時間做很多事。每次做這件事,就老想著下面那件事。」 我說:「你做著這個,又想著下面那個,當然急了。因為你的心根本沒有放在你正在做的事上,這樣子很可能連手邊的事都做不好!」

  他聽了覺得很有道理。過了一段時間後,他跟我說:「師父,原來真的可以趕而不急!」他告訴我,他學會了把握當下,當下只努力做眼前的事,下面的事等一下再去想。他說:「自從我不急了以後,不但能享受做事的樂趣,而且也做得比較快一點。」

  只求好好的、實實在在的活在當下的這一秒鐘,不擔心下一秒鐘會怎麼樣,像這種活在當下的心理,才是最積極的態度。

--- 本文摘自---《人生雜誌》 第232期 ---

 
 
 
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