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自從Monica在電子報上公布要舉辦讀書會後，有好多朋友打電話或是來信問時間與地點，非常期待的樣子。我也很期待能參加一場場的讀書會，因為我相信，在與各位同好的交流中，我更能深入瑜伽的美妙領域中。
還有，我也希望透過讀書會，讓自己把這些書重新溫習一次、兩次。雖然Monica開的書單，都是我看過，且認為值得推薦的好書。但很不好意思的是，我看書有個不好的習慣，就是常常囫圇吞棗，求快不求精，常常書看的不算少，但常常「過目就忘」，不是很記得其中的細節，更不要說細細體會求中精要。
要參加讀書會，就不能打混啦～我得重拾這些好書，好好的琢磨一番，才能和大家討論，而不是只有帶著空白腦袋來聽大家講吧？
也有網友問我「妳不覺得這些書的內容，有很多是重複的嗎？」是啊～書單中的書的確有某些部份是重疊的，不斷提到的。或許有人會懷疑「幹要花那麼多時間看一些有三成甚至四成是重複的東西呢？」
這就像聽演講也是，同一類的演講內容，還不是差不多？講理財的專家，都說要養成儲蓄的習慣，並時時投資，投資前一定要做功課。講養生保健的書或演講，就一直強調早睡早起、飲食規律、時時放鬆。談人際關係的，就要大家開放心胸、多傾聽別人的心聲….。
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或許我很愛看書、聽演講，不論年齡的增長，一樣樂此不疲。有次，一位演講者的一句話深深打動我。他說「不要以為我的這場演講有什麼石破天驚，給你們完全不同的觀點，但是我覺得你只聽進一句話，那句話能改變你對事物的看法，那你參加這場演講，就值得了。」
是啊，我們花了這麼多時間、還有金錢，坐在台下聽講(或是讀書)，為的不就是滿足自己的求知慾？可是如果知道了很多，卻沒有去做，不就白搭？若是您是行動力強或是自覺很高的人，一本好書就可以啟發自己，並進而朝真、善、美的旅程邁進，那當然最好。
可是，相信有一部份人和我一樣，需要透過知識的取得，才能慢慢變成自己的體悟，進而浸透到生活之中，成為自己的一部份。
不過，我也見過一些人，有著非常廣博與深刻的知識，但卻停留在「知」的階段，遲遲沒有正向的行動出來。人稱「知識障」可能就是這樣的吧？
各位好朋友，為避免知識的不足，我們要讀書，而且讀好書。但同時，我們也要在生活中體現書中的奧義，才是真知喔～
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讀書會若是漫無目標的討論，就會失焦。所以我只好準備一些很無聊的題綱，讓有意參加的人，可以由這些方向來發揮。討論是以自由討論方式進行，所以不會按坐位排序發言，參加者也可以不必每個子題都發表感想。
1. 我讀這本書最大的感動是什麼？
2. 哪些內容是我目前在實踐的？感想如何？
3. 哪些部份是我無法理解或是體會的？
4. 其他感想
因為讀書會人數不能多，所以我會控制在12人以內，好讓大家都有充份討論與溝通的機會，若是第一場的人數超過，我會請報名者參加第二場，而Monica時間有限，能為大家主持讀書會的時間不多，最多最多不會超過三場喔～
因此，若是以下公布時間
第一場：2007.03.10(週六)下午2~4:30
第二場：2007.03.11（週日）下午2~4:30
事先報名電話:(02)2388-3195
地點：請先到OM108報到(衡陽路51號大樓內)
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報主的話
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圖片說明:三月要討論的書是這本「正念瑜伽」，您看了嗎?
下期精彩內容預告:上帝是個具有巧心的設計師，因為祂的精心設計，我們才能有更好的生活品質。
更正:我在「健康脊椎保養之道」那篇電子報中，有個大錯誤。頸椎是7節，不是5節喔~
OM108週年慶活動除了舊換新，瑜伽墊破盤價五折起喔~
「瑜伽之光」(Light on Yoga)簡體字版的書又到了。很多人一直問Monica這本書，我一直在等繁體字的書上市，但詢問過出版社，看來近幾個月出書的機率不高。想儘快拿到中譯本(簡體字版)的朋友，請趕快跟我們連絡。數量不多，請先來電OM108電話:(02)2388-3195 |
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