Plurk FaceBook Twitter 收進你的MyShare個人書籤 MyShare
  顯示內嵌語法

心靈電子報
::本電子報由心靈網路書店發送,若您不想收到此電子報,請按下取消訂閱::
第170 期 / 2007年02月21日‧每週三發行
來看看素超人吧!

各位菩薩想必現在正在歡度著新年假期吧,素的鹹蛋超在此先向大家賀歲,祝各位菩薩豬年行大運。什麼!伸手要紅包啊!紅包這種習俗可是長輩給晚輩的,素的鹹蛋超人年紀輕輕又婀娜多姿,當然是晚輩啊!怎是素的鹹蛋超人給紅包呢,還是大家給素的鹹蛋超人紅包吧!

過年期間假期頗長,各位菩薩可能一時開心還要小賭一下。素的鹹蛋超人還是苦口婆心的規勸大家,賭博這種事情一定要克制,佛經《長阿含經.善生經》中可是嚴格禁止賭博的。賭博的本身即是一種欺詐的行為,甚至因此還可能犯下殺人、竊盜、誹謗、惡口等罪,所以佛教是嚴禁賭博的。

前陣子素的鹹蛋超人讀了讓「送書」打敗「賭一把」那樣的過年儀式一文,覺得甚有道理。在國年期間送書給親朋好友,實在不失禮又有智慧。再加上國年期間正值國際書展網路聯展活動,全館法鼓出版書籍一律8折,生活用品85折。買就送《大師密碼》繪本風明信片。購書滿500元,即贈 「素的鹹蛋超人3D立體磁鐵」;滿1,000元送《高僧手札》;滿3,000元送《智慧方巾》禮盒組;滿6,000元送《象印保溫隨身瓶》(賣書賣到都口渴了,哪位善良的菩薩給杯水呢?)。

過年期間,咱們的心靈網路書店可是不打烊的(但2007/2/15(四) ~ 2007/2/25(日) 期間停止送貨),把賭博的錢省下來買書可是多麼酷的事情啊!

本期特別挑選了陳章波的《上山摘「心靜神閒果」》,看了陳章波的文章,素的鹹蛋超人好想立刻披上斗篷飛到法鼓山!

 
 

要以平等的慈悲心關懷他人,
要以無我的智慧心出離煩惱。
如果能夠學習著運用這些觀念和方法,
就會享受到心無罣礙,解脫自在;
忙也自在、閒也自在,好也自在、
壞也自在,富也自在、貧也自在。

空花水月

 
上山摘「心靜神閒果」

第十五屆國際書展線上聯展 ■ 陳章波(中央研究院生物多樣性研究中心研究員)

禪寺大多蓋在山上,遠離市鎮繁華,主要目的乃藉山水來養生養性,而後產生慈悲的力量,好下山幫助大家解脫煩惱。這種無我的培養過程中,處處要建構出一些方便法門,以便跟山下眾多的苦難眾生銜接。

在金山山腳下從淡金公路轉往法鼓山的入口處,矗立了一座來自淡水河南岸觀音山的巨石,上面陽刻著法鼓山的山徽,讓大眾一到山腳就感應到法鼓山循佛陀轉法輪時的手印來渡眾生的理念與精神。從山徽石往左看是大屯山山脈,有高有低的山陵線就像刻畫出一座人像。當地人稱美人山,地圖上是小觀音山,聖嚴法師說它是雙面觀音,向左看是開口的說法觀音,向右看是閉口的禪定觀音。同一座山貌依看山人的不同心境而有了不同的稱謂。這種把一個物的形貌用我們的心所反映出來的觀點加以命名,乃為名相;倘若著了相就無法真正了悟空,如《金剛經》所云:「凡所有相,皆是虛妄;若見諸相非相,即見如來。」但是如果沒有這樣的一個名相,便缺乏「先以欲鉤牽,後令入佛智」的方便法門的功能了。我們若了悟了這種不是對立,而是相輔相成,即用了不二法門的智慧來處理,便不受其擾。

入山最重要的心境是不要跟山水對立。一般人的一生中,常常會自己跟自己對立、跟別人對立,也跟大自然對立。在朝山或訪山的過程中,可以試著用觀(世)音菩薩的耳根圓通法門:「初於聞中,入流亡所;所入既寂,動靜二相,了然不生……」,要先把自己放得一片空白,讓大自然在心胸中揮灑著色。走路走得輕鬆自在或滿頭大汗或腳酸麻都不去理它,聽著溪流淙淙水聲、風聲、鳥聲和蟲聲都不加以抗拒也不緣聲探尋,讓大自然的氣息在你的身邊湧現,讓它添加在你的身心上,讓你整個人沉浸裡頭,這就有了人與天地合而為一的體驗。當我們出了這個大自然景,來到人跟人的處境,我們就可以自在的處理人跟人的問題,自己當然也就不再跟自己對立了。這正應了「你儂我儂」那首歌,把泥跟水混在一起,你泥中有我,我泥中有你。

在禪修不對立的融合過程中,要心靜神閒。達成這個境界之前,還是要用方便法門來處理,要先把心給定住,攝心是也,把意念稍微地集中,行為也略加約束,這種心態與行為的建構就有賴儀軌。山上有很多的石頭、雕像和巨樹,走到它前面,都要誠心地跟它問好、交談、說聲對不起,來打擾你了,或要跟它說謝謝您、祝福您天長地久或是請它多多保佑我們。這些儀軌隨時要在心裡覆誦來落實,這樣心和行為就有所約束。

當你看到山上這麼的美好,要與別人分享,就要維護山的自然,保持山川的清淨。來山上作志工參加出坡禪,學著跟山作朋友。作志工也要用禪修的辦法,誠心誠意,一心一意的投入,沒有其他雜念,心靜神閒。在清理打掃的作業過程中,也把自己的身心掃空,讓大自然停留在你心中,你也就成了自然的一部分。常言道「忙時,山看我;閒時,我看山」。其實有閒才得以悟空,悟了空的人就是非等閒之輩;能心靜神閒為眾生服務,就如聖嚴法師的四眾佛子共勉語所云:「忙人時間最多」。

法鼓山美景無數,或天然、或人造。從開山觀音處,向金山遠眺,可以望到海。這種一望無際的美,只可意會不可言傳,尤其是清晨,海面反射出陽光,如同海上明珠。中國人早就體會到望的美學,望的結果,讓人心曠神怡,很快樂,有「旺」的心力。蔡元培曾經倡導用美育取代宗教,其實美只是宗教情懷的必備條件,有了宗教之心,更能感受到美;美育只有美的享有,並沒有宗教安撫人心的功能。

法鼓山是觀音道場,從淡水河觀音山北岸的農禪寺、到金山的雙面觀音、坐落山腰的開山觀音,到許許多多的觀音像,可說是處處觀音、處處說法。上山是為了偷得半日閒,不是得閒才上山。常來法鼓山就能習得觀音「他可以觀察眾生的需要而自在地到任一處所應現」的理念跟作為。

人人發心,成就觀音菩薩的慈悲。

本文摘錄自《人生雜誌第263期

學佛知津學佛知津
/聖嚴法師
在家如何修持?神通果真廣大?佛陀的生滅年月問題……本書由歷史源流,深入佛法之精髓。…<more>

 

學佛群疑學佛群疑
/聖嚴法師
聖嚴法師精選七十七則一般人都可能有的疑惑,以經論為基礎,加以反覆的辨證剖析,為疑者解惑,為信者銘證。…<more>


健康吃‧過好年〈下〉

年夜飯,年年都一樣?
在這象徵圓滿的年夜圍爐中,
若能邀請全家人一起動手做,
做出一道道講求健康自然的年菜,
相信當坐下來時,心中感受自是分外感恩,
吃出別有法味的年夜飯。
                         

 

三少一多輕食觀

近來,有鑒於國人因不當飲食所引起的各種慢性疾病,所以,興起了少鹽、少糖、少油、多纖維的「三少一多」的輕食觀念,強調的是一種讓身體無負擔的烹調飲食觀念。事實上,要享用一頓健康的素食年夜飯,不但是烹調方法的改變,更須從素材的採買、洗切、烹調等步驟展開。

環保、清淨的第一步,就從拿起環保袋購物做起,同時選用沒有過度包裝的食物,讓這地球減少污染。在選材上,除了選擇時令的蔬果外,以生機、草本、低卡路里的素食為主,提供人體所需養分之餘,不會累積體內的毒素。

除了選用自然的素材,注意健康的烹飪方法外,接下來,當全家要一起圍爐,享用美食時,在這輕鬆歡樂的氣氛中,不知不覺中,往往就忘了知所節制。根據醫學報告,現代人的疾病,百分之八十是飲食不當所致,所以,除了醫學所強調的吃七分飽的原則外,「飲食知節量」和不貪著於美食的口腹之欲的觀照,則是佛教所強調的精神。

在除夕夜中,能有這麼一頓與家人共同參與、一起共享的健康年菜,則當思及《華嚴經‧淨行品》所言:「所食雜味,當願眾生,得佛上味,化成甘露。」期許,在歲末迎新之際,除了要為環境除舊佈新,在身心上更要除舊佈新。---<more>

 

素食聰明吃電子報第三十一期

 

金剛經精選組合【880 均一價超值組合】金剛經精選組合【880 均一價超值組合】/法鼓文化
內含:
1. [CD]聽見菩薩
2. [CD]如來如去
3. 佛偈佛影
4. 萬用飾帶 …
<more>

 

心經精選組合【880 均一價超值組合】心經精選組合【880 均一價超值組合】/法鼓文化
內含:
1. 隨身經典-《心經》之一、二、三
2. [CD]心經生活
3. [CD]心經觀自在 4. 抄經本-心經…
<more>

特價 2,690元(65折)
中階加行組合(三)
1. 2”椰絲坐墊

2,000 元
2. 緹花禪坐覆巾 350 元
3. [CD]禪修早晚課 200 元
4. 朝暮課誦本 100 元
5. 禪修菁華集 1,490 元
定價 4,140元
加入購物車
友善列印 我要轉寄
除本電子報之外,心靈網路書店同時發行下列電子報,歡迎訂閱
>>心靈電子報>>素食聰明吃電子報>>人生雜誌電子報>>智慧掌中書電子報>>大師密碼電子報
>>法鼓文化文摘報>>佛法詢問台電子報 >>經典學院電子報 >>心靈網路書店好康報>>修行電子報
 

法鼓文化事業股份有限公司 版權所有
© 2007 Dharma Drum Publishing Corp. All Rights Reserved
如需轉載請洽:data@ddc.com.tw
客服問題請洽:market@ddc.com.tw /客服專線電話:(02)2896-1600