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還記得Monica剛開始寫電子報沒多久，熱心的網友Koko建議我要去認識一位老師，大欣老師。我抱著好奇的心情依約前往他的工作室，結下第一次的緣份。之後陸陸續續與他有過多次的談論，大概知道他的一些學習經歷與教學方法。
我只能說，在現今的台灣瑜珈環境下，大欣老師是位頗特立獨行的老師。他對瑜珈及對修行有著一般人沒有的堅持，這是我非常佩服之處。
當然，對大部份的人來說，大欣教課的時間並不太多，每次上課都會讓小小的工作室擠滿虛心求教的學生。很長一段時間大欣的教室幾乎都是一位難求的。您想要先預約上課，抱歉，不可以的。您只有早點去他的工作室才搶得到位子喔~~
之前大欣老師很難得的開了一個師資班。Monica雖然沒有去旁聽過，不過，就我所知，學員對他的教學內容也都充滿期待，主要的原因是:他的教法和坊間老師都不同。
怎麼不同呢?說實話的，大欣老師不是那麼著重體位法的細節，他很重視的是動作與呼吸的配合，以及在動作中凝視內在的集中力。因此上他的課就像經過一場身心靈洗禮之旅，會有很不同的感受。
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其實，我早就想要請大欣老師來演講。可是以前一直擔心會被他所拒(自己想太多啦)。最近在學生的力促下，終於鼓起勇氣向他開口。沒想到他一口就答應，讓我有點不敢相信。
接下來，我們就討論要講什麼內容好呢?在幾番eMail來回之後，他拋給我一個「以瑜珈改運，愈來愈好命」的題目。我說「題目好是好，可是很像『命運好好玩』的話題喔」。怕把大家嚇到，怎麼瑜珈也那麼八卦起來了。於是他再給我一個「以瑜伽改變人生，創造未來」。嗯，這個題目很好，我覺得很能充份表達他要演講的內容。
您一定好奇:那是什麼東東啊?學瑜珈可以改運?改變人生?這就要解釋一下囉~
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其實，大欣不是要幫大家改運。他想說的內是Karma Yoga如何改變我們的思想與行為模式。在知道Karma如何改影響我們後，我們才能正面的從一再重複的模式中脫困而出，活出真正的自我。
Karma中譯有人稱為「業力」，也有人稱為「行動」。大欣以他譯自上個世紀偉大的上師Sivanada的一段有關Karma Yoga的文章中指出，Karma有三種，Sanchita：代表過去所累積的Karma，形成一個人的性格、喜好、習性、傾向與能力。Prarabdha：代表現在的果，是你現在的身心一切，已經成熟收割，不能被避免或者改變。只能透過經歷來消耗，所以也是你的債務，你要為你的過去負責。Kriyamana：代表由目前所做而引發的未來。也被稱為Agami或者Vartamana。
正如一個人播種，之後他將收割，這是Karma的法律，它闡述著生命的謎和宇宙的謎。它帶給這世界調和、滿意和舒適，它是一個自明的真理。幸好，現在西方人也已經開始承認它的重要性和真實，很多美國人現在完全相信這個教條。一切明智的人都會接受它，因為這是唯一的路。對這條定律的熟悉，能帶給絕望和處境困難的人鼓勵。
想要了解如何讓自己在現在種下良善的種子，在未來能結出對人類對自我更甜美的果實嗎?那您一定要來聽聽大欣老師如何詮釋不好解釋的Karma Yoga。錯過這次的演講，您不知還要等多久才能在台灣聽到類似的題目喔~
演講時間:8/4(週六)下午2:00~3:30。
地點:台北市衡陽路51號大樓內。
費用:每人分攤200元。
報名方式:請電(02)2388-3195留下您的大名與連絡方式。
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報主的話
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圖片說明:要了解如何以心念來達到改變人生創造未來嗎?一定要來聽大欣老師如何詮釋Karma Yoga喔~
下期精彩預告:腿的內轉和外轉關係到能不能把兩腿紮牢地板喔~
七月讀書會讀的是「巴坦加里的瑜珈經」時間:7/21(週六)4:00~6:00。報名專線(02)2388-3195。免費。飲料費自費。
當大部份的人還沒清醒時，您可以用一場瑜珈來當假日的起頭喔~Monica週六早上十點的瑜珈初級班剛開課。每次1.5h收費300元。歡迎來信詢問:om108t@gmail.com |
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