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| 體驗式瑜伽 |
| 2007.7.17／報主．Monica |
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喜悅之路靜坐協會理事長邱顯峰老師在瑜伽業界很久了，相信很多人多少有聽過這個單位或是老師的名字，甚至上過邱老師的課。Monica去年底很榮幸請到邱老師來和演講「宇宙之音」。參與的朋友一定感受到邱老師上知天文，下知地理的浩瀚學識，也一定被邱老師對瑜伽的熱愛和奉獻所感動。
很高興知道邱老師出新書而且辦一連串很棒的課程，來推廣瑜伽，尤其是台灣很少接觸「勝王瑜伽」(Raja Yoga)。您一定會問Monica什麼是勝王瑜伽?
勝王瑜伽最有名的代表就是巴坦加里這位聖者，當然，大家也都知道他在二千多年前寫了本影響千秋萬代的經典:「瑜伽經」(Yoga Sutra)。這本書經過後人改寫、譯寫過非常多的版本，後代的瑜伽大師們莫不以重新詮釋這本古老經典、讓後人更能接近巴坦加里聖者的奧義為榮。
在去年初，陳景圓老師率先譯了一本「巴坦加里的瑜珈經」。這本書是由整體瑜伽創派人沙吉難陀大師改寫詮釋成英文，再由陳老師譯成中文的好書。沙吉難陀大師用心良苦的把原本艱澀的經典，用很多淺顯的故事，深入淺出的闡釋瑜伽經的要義。比起其他大師的版本，我覺得這本是比較平易近人的一本了，因此非常建議愛瑜伽的人必讀這本好書，並邀請有興趣者在7/21(週六)下午參加「巴坦加里的瑜伽經」讀書會。
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邱老師這本新譯的「勝王瑜伽經」當然也是本現代人重新詮釋經典的好書。作者是謙德瑞斯瓦若難陀，由邱老師譯為中文。和前一本「巴坦加里的瑜珈經」不同的是:邱老師這次推出二個版本:一個是「勝王瑜伽經詳解」；另一本是「勝王瑜伽白話本」。這兩本有何不同呢?白話本比較精簡，若是您沒太時間就先看這本。詳解本當然內容較多，真的想了解勝王瑜伽者這本書也是必讀的啦~
既然要推薦好書，Monica在拿到這兩本書後，當然先很快的掃瞄一遍，幫大家抓個重點。比起來:陳景圓老師譯的「巴坦加里的瑜珈經」有很多小故事；「勝王瑜伽經」則從一些佛教、基督教等宗教的觀點來看事物。而且，看了這本書後，您不得不佩服作者真的因為搞通勝王瑜伽的真義，才會寫出這樣的文章。看了這本書就等於對宗教、哲學和靈修的領域做了通盤的整理。
我引用邱老師解釋勝王瑜伽的精神的說法。「勝王瑜伽的精神與修持法是普天下皆可研習的共法，它並不只限於瑜伽的練習者，所以諸如:各宗教、各靈修法門、各種身心靈鍛鍊的場所、哲學系、宗教學系、心理學系均可推廣」。
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邱老師除了以新書推廣勝王瑜伽，更以各種課程來積極播散知識的種子。尤其他在前一哺子在台北市劍潭青年活動中心辦的「勝王瑜伽經典研讀班」Monica雖不能參加，但聽好友說那天現場大爆滿，可見大家多麼求知若渴，真替邱老師與各位參與高興。
第二場的課8/5(週日)9:30~17:00在劍潭活動中心的志清大樓社會研究院舉辦。整天的活動含午餐600元，相信大家會收穫滿滿的。
另外，邱老師與劍潭活動中心還有一系列的瑜伽課程，包括:梵咒瑜伽與瑜伽冥想的課程。瑜伽呼吸法與瑜伽身印、鎖印與擊印等課程。有意者請上喜悅之路靜坐協會網站查詢。www.sdm.org.tw
當然，Monica也邀請邱老師在他百忙之中能夠抽空來為大家演講。邱老師也一口答應了。若是各位對什麼特定的題目有興趣的話，歡迎您告訴我，我會在收集大家的意見後，請邱老師再度來演講喔~好的課程是值得等待的….
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報主的話
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下期精彩預告:有恆心的做瑜伽改變有多大呢?
七月讀書會讀的是「巴坦加里的瑜珈經」時間:7/21(週六)4:00~6:00。報名專線(02)2388-3195。免費。飲料費自費。
8/12拙火瑜伽的課已爆滿，想上打開各個脈輪能量的拙火瑜伽(Kundanili Yoga)的朋友8/19還有幾個名額，請快報名喔~om108t@gmail.com.tw
大欣老師演講「以瑜伽改變自己創造人生」談Karma Yoga在8/4(週六)2~3:30PM。報名專線(02)2388-3195 |
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