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| 體驗式瑜伽 |
| 2007.7.26／報主．Monica |
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如果別人告訴您一個袐密，通常我們會如何?在心裡忍了一陣子，覺得要憋不住時，趕快找個人傾訴一下吧?
是的，Monica在知道這個「袐密」後，就一直忍不住要告訴週邊所有的人這個讓人興奮的事，也希望大家儘量與朋友們分享這件好事。
還記得前一陣子Monica在電子報中提到感恩石的故事嗎?沒隔多久，這本與電影同名的小說很快的就以中譯本問市。在第一時間知道新書上市後，就迫不及待地買一本回來解飢。這本書不論在翻譯、編輯與美編上都很花心思，可見出版主一早就以它是一本暢銷書的身份來對待。
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這本書說穿了沒有太多新的觀念。它開宗明義地說明凡事都是「吸引力法則」，發生在我們身上的每件事都不是偶然發生的，而是被我們吸引來的。因為我們的心就像一個無線電發射台，我們每一個念頭都會被發射到天空中，被一些人或看不見的事情接收到，那麼我們心中的小小的想法，就會形成一個漣漪，把更多類似的人或事吸引過來。
也就是說，當我們覺得自己是幸運的、快樂的，發生在我們身上的事就是讓人高興的。若老覺得自己很背、很衰，可能從早上出門起就會發生一連串倒霉的事。想要怎麼收穫就得先怎麼栽。若想得到想要的結果，就得在早早就發射出正面的訊息。
而且作者也大膽地提出:向宇宙下訂單的說法。您心裡想什麼就大膽地提出來，放在您的願望中，只要是符合至善的原則，宇宙會幫我們完成。書中提到一個小男孩一直想要一部腳踏車的故事，當他早也想、晚也想，畫畫也畫腳踏車，有一一大當他早上一開門就看到一台車停在家門口。因為長輩覺得他實在太想要這部腳踏車了，於是幫他完成願望。
所以，作者鼓勵大家不要不好意思向宇宙下訂單。把您想要的事或物很具體的想像出來，放在您的夢想書上，並讓自己朝這個方向靠近，您自然會發現自己朝那個目標更接近一些。也許就在人生的轉角，您會看到您的目標就在那兒。
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這種所謂新世紀(New Age)的書其實非常多。講法差別也不大。但我為什麼特別推薦這本呢?一方面因為它的文字淺顯易懂，很好閱讀；二方面它屬於輕薄短小的書，很適合帶在身邊或放在自己經常看到的角落，讓自己可以隨手翻閱。
Monica辦了幾次讀書會，看過「正念瑜伽」、「西藏心瑜珈」與「巴坦加里的瑜珈經」幾本。大家會發現這些書的內容都差不多。是的，英雄所見略同。大師們講出來的金律良言都是那一套，翻來覆去談同一件事，為的是什麼?就是希望透過不同的詮釋方式讓我們更深刻地了解真理。
了解真理只是其一，最重要的是實踐。讀完「袐密」不表示工作完成，更重要的時時提醒自己，把書中至理名言應用在日常生活中。當我們產生負面思考時，就要想到心念引導能量，每一個「因」都會有一個「果」。只有正本清源才能得到美好的果實。
因此，Monica希望每位朋友給自己機會，試著在生活中、工作中、家庭中與人際關係中，多多運用「袐密」的重點，並觀察自己有哪些改變?把它記錄下來。就這樣，Monica和大家約定以5個月的時間來看看自己倒底可以如何改變?
也就在年底，感恩和歡樂的年底，我們開心的來聚會吧!歡迎大家帶著豐收的心情來參加「袐密聚會」，和大家分享倒底有哪些奇妙的事降臨在您生活中，並讓我們聽聽看別人是如何收樂收割的。
請記得，不是要做讀書筆記，而是記錄下自己思想或行為的改變喔~就讓真正的奇蹟發生在自己的身上吧~~祝福您。
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