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╭═【立報】════════════════════════════╮
教 育 專 題 深 入 報 導
╰═══════════════════════ <2001/01/09> ════╯


*****【本 期 內 容】 ****************************************************

◎教育專題 -- 教師要補心理健康課

◎小編愛講話 -- 生命的磁鐵

◎教育時事小測驗 -- 近來網路流傳世新大學女學生校外租屋遭偷拍,經中時
晚報報導後,使得在外租屋的學生人心惶惶,對於這樣
的事件你有什麼看法?

-- 對於某塑身美容機構請王瞳拍攝電視宣傳廣告,你有什
麼感想?

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教育專題 -- 教師要補心理健康課

中國教育刊物精選:教師報

教師要補心理健康課

文/劉惠杰 朱介人

最近,國家中小學心理健康教育課題通過對遼寧省14個地方、168所城鄉
中小學的2292名教師的抽樣檢測結果表明,有51.23%的教師存在心
理問題,其中32.18%的教師屬於「輕度心理障礙」,16.56%的教
師屬於「中度心理障礙」,2.49%的教師已構成「心理疾病」。作為「靈
魂工程師」的教師,如此心理狀況,實在令人不能樂觀。

教師的心理有障礙或疾病,不僅影響整個教師隊伍的素質,更重要的是會嚴重
影響學生的健康成長。因而,教師的心理健康問題絕對不能等閒之。現在,已
經有過半教師的心理教師有問題,就更不能掉以輕心了。

素質好的教師能夠為學生創造一個良好的成長環境。從這個角度來說,教師的
人格、心理健康水平比他的專業知識更重要。

形成教師心理障礙的原因很複雜,但不外乎主、客觀兩個方面。從主觀方面來
說,放鬆了學習是根本原因;從客觀方面來說,應試教育則是禍根。由於教育
教學成績考核評估辦法陳舊,升學率的壓力和名目繁多的檢查評比,迫使教師
陷於事務工作而難以喘息,加上工資拖欠、醫療、子女就業、保險、房改等困
難,形成了沉重的後顧之憂,他們的心理承受能力超過了限度,必然產生這樣
那樣的「障礙」或「疾病」。

既然我們知道造成教師心理障礙和疾病的原因有主、客觀兩個方面,就應該從
這兩個方面去為教師補心理健康課。對教師個人來說,提高心理健康水平的途
徑主要是要加強學習,通過學習轉變觀念,提高修養,使自已適應新形勢的需
要,從而在市場經濟條件下擺正自己的位置,調節好自己的心態,做一個胸襟
開闊,信仰堅定、樂觀向上的人。對政府和教育主管部門來說,要理解他們,
關心他們,愛護他們,熱情地幫助他們解除一切後顧之憂,為他們創造一個寬
鬆、和諧、愉快的工作環境。要讓整個社會理解和尊重教師,我們的政府和教
育主管部門首先要理解和尊重教師,為社會作出表率。

現在,全社會都在提倡為學生減負。我們既要減輕學生的課業負擔,也要減輕
教師的工作負擔,把他們從超負荷的重壓下解放出來,讓他們去自學地學習提
高自己,從而排除心理障礙、醫治心理疾病,使自己成為一個心理健全的人。



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小編愛講話 -- 生命的磁鐵

有時候,你難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。於是,別人多看你
一眼,你便覺得他對你有敵意;別人少看你一眼,你又認定是他故意對你冷
落。

多心的人注定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心的人總東
想西想胡思亂想,結果很容易困在一團思緒的亂麻中,動彈不得。

有時候,與其多心,不如少根筋。你是一塊磁鐵!相不相信?其實你是一塊磁
鐵。

當你身心愉悅、喜歡自己、對這個世界充滿善意,美好的東西就自然地被你所
吸引。相反的,當你悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼來
報到了。因為你是一塊磁鐵,吸引的是與你相信的東西,所以快樂的你就吸引
讓你快樂的人事境,煩憂的你則吸引讓你煩憂的人事境。幸運與厄運,在於你
如何使用內在的磁力。這是信念的奧秘。

你今天心情好嗎?你不說話,但眼底的神色已回答了一切。那麼,就別讓自己
繼續躲在心事重重的甲殼裡吧。「煩惱」這種煩人的東西是想出來的啊,若是
不想就不存在,你沒聽過這句話嗎?

去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪一種新髮型。
去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。
去看一個老朋友,聊一回往事,數一晚星星。
讓自已好過的方法很多,而且善待自己是道德的。
除非,你堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。


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