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深林在某網站上看到他們建議給美國大眾的新年十大願望（註），簡單給大家參考：
一．花更多的時間跟家人及朋友在一起
據說最近有些民調顯示，50%的美國人立意在今年要花更多時間給家人親友，學著更感謝周圍身邊的人。無論如何，工作不應該被擺在我們的親友之前。想想我們真正的財富在那裏？不會是在有形的金錢，而會是你所得到的感情和支持。
二．規律運動，更健康
不要再拖了，馬上開始規律的運動，讓自己更健康！
三．減肥
如果你和三分之二的美國人一樣超重，該讓自己的心臟有機會休息一下了。
四．戒煙
每天死於吸煙的人數至少有一萬人以上，不要讓自己成為其中的一個數字。
五．享受你的生活
我們總是太忙於工作，忙於賺錢，而忘了享受我們的生活。停下來聞一下花香，看一下風景，才不枉此生。
六．戒酒
至少控制飲量。酒，無論是什麼酒，喝太多都不好。
七．還清債務
好好計畫，學習自我控制，應該能夠還掉債，即使那只是一小部分；至少你是在正確的方向。
八．學一樣新的事物
不管是拿一個課，看一本書，學一個技能，都會讓你對自己更有自信。
九．幫助它人
你是否接受過它人的幫助？仔細想想你得到的祝福，有許多都是它人的好心。幫助它人也會讓你對自己感覺更好，也更快樂。
十．把自己組織起來
桌子收拾了沒有？工作是否安排好先後順序？這樣一來心上的大石才不會一直壓著，不斷擔心到底有什麼事沒做。
註：
Top 10 New Year's Resolutions
http://pittsburgh.about.com/od/holidays/tp/resolutions.htm
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