|
推拿
massage
【摘 自】中國大百科全書
【漢語拼音】tuina
【中文詞條】推拿
【外文詞條】massage
【作 者】吳學章 凌至誠
知識分類：分類檢索／推拿
在人體經絡睮穴及一定部位上施以特定的操作手法或肢體活動來防治疾病和保健強身的方法。又稱按摩。
概述 推拿是以中醫理論為指導，依據辨證論治原則進行的。它不藉助內服藥物，很少副作用，對很多疾病都有較好療效，是一種簡便易行的方法。其應用範圍極為廣泛，常見的適應症有頸椎病、椎間盤突出、急性腰肌勞損、慢性腰肌勞損、坐骨神經痛、漏肩風、四肢關節軟組織損傷、骨折關節脫位、關節炎等傷科病症﹔胃脘痛、胃下垂、便秘、泄瀉、膽絞痛、哮喘、頭痛、失眠、眩暈、陽痿、痛經、閉經等內科和婦科病症﹔小兒科的嘔吐、腹瀉、遺尿、疳積及喉科的聲門閉合不全、咽喉炎，眼科的近視、斜視等病症。
推拿手法有一定的規範動作和技術要領，需要具備持久、有力、均勻、柔和、深透的基本要求。推拿的手段不僅限於手法操作，也可以用腳、前臂肘等，或憑藉專門的推拿器具進行，有時還可輔以特製的藥膏如按摩膏、按摩乳、冬青油、紅花油、麻油、滑石粉、生薑水或其他潤滑劑等介質。推拿手法名目繁多，常見的有推法、按法、一指禪推法、揉法、拿法、搖法、法、擊法、摩法、擦法、扳法、捏脊法等。以操作者不同，又可分為自我推拿和被動推拿兩大類。被動推拿主要用於防治疾病。依其手法特點、作用對象、施用範圍等，形成了一些分支，如小兒推拿、正骨推拿、指壓推拿、氣功推拿、一指禪推拿、寬喉法等。自我推拿主要用於保健強身，也用於防治某些疾病。依據施術部位及作用特點、推拿程式等，自我推拿又可分為眼保健按摩、四肢保健、寬胸法、健胃法、安神法、十二段綿、鐵襠功等。
簡史 推拿古稱按摩、按蹻、案撫、摩挲等。其起源較早，春秋戰國時期已被廣泛應用於醫療實踐。當時民間醫生扁鵲運用按摩、針灸，成功地搶救了屍厥患者。秦漢時期推拿初步形成了獨具特色的治療方法。長沙馬王堆漢墓醫書《五十二病方》中，記載了按摩法、膏摩法、藥巾擦法等。這一時期的醫學典籍《內經》對推拿的早期醫療實踐作了總結，對推拿治療病症、推拿工具、推拿手法操作等都有具體論述。這一時期還出現了中國第一部按摩專著《黃帝歧伯按摩十卷》(已佚，書目載於《漢書‧藝文誌》)。在張仲景的《金匱要略》中，推拿不僅用於預防病邪的傳變，也開始用於急救，如按壓胸部救治縊死症，將手法科學地用於心臟驟停的搶救，創造了最早的心臟按摩起搏術。 ......看全文
|
