■ 呂俐安
問：升上中學的兒子悶悶不樂，在我追問之下，他坦言自己一點都不快樂，因為沒辦法像讀小學時一樣「做真實的自己」，老師的要求也變多了，自己只是照著老師的意思做，即使不是自己所願意的，只希望獲得老師的肯定，不讓父母擔心，但心裡卻好想做回自己，不想像現在一樣為別人而活。雖然我知道這是孩子成長的必經過程，可是要如何開導他，讓他恢復以前的快樂呢？
答：孩子從國小升上國中，對環境需要有段適應期，不僅要調整以往的作息，也要調整心態，如果再加上課業壓力，孩子很容易適應不良，例如你的孩子反應是「不能真實的做自己」，認為是在討好父母與師長。你應該高興孩子的自覺性算高，能知道自己不快樂的原因，這樣你也比較容易幫助他。
為什麼沒辦法做真實的自己？其實你的孩子已經講出問題點了，就是希望獲得別人的肯定，加上對自己又沒有足夠的自信，只好帶著「面具」過活，以符合社會的期待，而你的孩子就是要迎合父母與師長的期許。這時候，身為父母者，可以讓孩子知道不管他是怎樣的人，父母都會無條件接納，給予他自信心，讓他相信自己有足夠的能力去做真實的自己。
在〈王后不見了！〉的故事中，大愛道也是一直在做個享受榮華富貴的王后，還是選擇出家做真實的自己，兩者之間搖擺，直到她對自己有的足夠的自信，追隨佛陀的腳步，相信唯有出家可以還她本來面目，因此她才毅然地離開皇宮。
只要你給孩子滿滿的愛，接受孩子原本的樣子，告訴孩子每個生命都有其價值，都有不同的方向要追尋，讓他擁有足夠的自信，不要被外在的事物影響，會發現享有真實其實沒有那麼難！
本文摘錄自《人生雜誌－第291期》 |
