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除了感冒，還是感冒。
不知怎麼的，最近這一兩週的天氣似乎陷入了情緒化的狀態，常常前一天明明是低溫又下雨的天氣，隔天卻又出個大太陽，起床稍微大意沒披上外套的話，便很容易感冒。
說到感冒，這一兩年的自己似乎經常感冒，而且每次的時程都拖得頗長，記得最高紀錄是連續看了三次醫生，感冒拖了三個多星期還沒痊癒，體質愈來愈差。
或許是因為年紀愈來愈大，也或許是缺乏運動，不過我想元兇應該是沒有按時就寢，常在午夜時分還醒著，沒有好好地睡。
很多事情都是這樣，年輕時，誰的話都不相信，總覺得身體狀況好得很，可以一整晚不入眠還可以在隔天上課時精神奕奕，也不覺得身體其實該適當地休息，尤其是夜間萬物都已歇息時刻。
現在身體已不復當年，稍一活動多些便會覺得累，實在跟那時候可以一整天在外面跑來跑去的自己差異很大。
該是調整作息的時候了。
對了，最近看到一個很溫馨很感人的MV，有空的話，大家可以點上去看看。但要有心理準備，那可是會落淚的那種。
還是一樣，希望大家一切都好。
:)
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