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心靈電子報
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第282期 / 2009年4月15日‧每週三發行

來看看素超人吧!

德貴學苑開幕了,學苑的一樓,法鼓文化的實體書店──行願館也開張了,這對法鼓文化而言,真是個天上掉下來的禮物啊!

為啥米?雖然說現在是網路科技時代,但是在茫茫網海之中,若不是熟客,想悠游走入心靈網路書店的智慧海,真的要套佛法的因緣觀來說,上輩子的福報,願很大!!

但是有了實體書店就不一樣了,特別是德貴學苑位於西門町鬧區,面對人潮人往,想要接引讀者前來親臨佛法法益,就容易許多。因此,素的鹹蛋超人就常在想,可以的話,三不五時就飛過去,當個口愛義工,能夠走入人群,一定比在網路上,更容易推銷法鼓文化的好產品。

更何況,西門町熱鬧的磁場,本來就比較容易吸引永遠十八歲的少年素超人^^

哇啥米!有菩薩說素超人是想過去當輕食區的義工,才不是當書店義工……

這…這…這位菩薩還真老實啊!

但各位菩薩千萬別誤會,德貴學院除了輕食,還有法食吶!做為法鼓大學籌備處的德貴學苑,從四月開始,就陸續開辦與佛法、藝術、公益、環保相關的課程,讓每個前來德貴學苑的人,不但好吃、好看可以一手撈,還有好玩、好聽的等著大家喔!!
 

一帆風順,
沒有任何令人驚喜的或驚險的情形發生,
並不表示成功。
真正的成功是在於經驗的累積,
以及豐富的人生閱歷;
因此,深諳人情,
通達事理,才是真正的成功。
人生的起起落落
都可以把它當成是成功的經驗,
不能把它當常成敗來看待。

摘自《是非要溫柔

 
沒有期待,融合不困難

《百法明門論講錄》,從佛教心理學悟入無我法門! ■呂俐安

問:孩子轉學已經有一陣子了,但依然顯得悶悶不樂,我透過導師瞭解到他在班上好像無法融入,與同學相處不十分融洽,導師希望我要多多開導孩子,讓他早日與新環境融合。我應該從何協助孩子呢?

答:當孩子從熟悉的環境乍到陌生環境,產生不適應的情況是很正常,但是如果情形一直沒改善,家長應該好好跟孩子談談,瞭解一下孩子是否遇到什麼困難?人際關係是否出現問題?這將有助於孩子融入新的環境、新團體裡。

有些孩子因為個性關係,喜歡與人互動,即使到了新環境,也可以很快與人相處融洽、適應新環境。但是有些孩子本身與人互動的意願就低,加上環境改變,所以顯得他無法融入新環境,與人融合有困難。所以與孩子溝通,首先要瞭解孩子是否有心融入團體、環境?接著瞭解孩子是否有令人不悅的行為舉止,例如講話太直、傷人而不自知、衛生習慣不好讓人疏遠而不自覺,這都會影響與人相處的契合度;最後就是孩子內心因素,是否怕被新同學拒絕而受傷?或是太在意別人的眼光等等。

其實我們只要告訴孩子,到了新環境不要期待太高,用自然的態度與新同學相處,當自己顯得輕鬆、自在,就容易與人融合,對於環境陌生感也會淡化,慢慢地融入環境。像宋代禪師宏智正覺在〈福來了!〉中,世人以為他與宗杲大師不合,但是他從不辯駁,對方付出也不期待回報,最後還寫了一封遺書給宗杲大師交代後事。而且他也清楚自己的處境,沒有什麼可以干擾他,縱使寺裡千人僧眾快要缺糧,他仍不擔心,因為他知道每個人有自己的福分,一點也不強求,後來果然有人送來一萬斗的白米。宏智大師因為沒有太多的要求與期待,自然與人相處融洽,與環境也融合。

要幫助孩子融入環境不難,只要你和孩子有心改善問題,對凡事不要期待太高,不強求要馬上適應環境,並且與人融合。慢慢地,當同學發現孩子的優點,樂於與他相處,孩子自然與環境融合。

 

本文摘錄自《人生雜誌-第299期

親密、孤獨與自由 親密、孤獨與自由
/楊蓓

「親密」、「孤獨」與「自由」看似不相關的名詞,透過心理學家楊蓓教授的生花妙筆,運用…<more>

 

好人緣自己創造好人緣自己創造
/聖嚴法師

漂亮的外型、優雅的談吐……並不是維繫良好人際關係的重點,只有以無私的同理心來關懷別人…<more>

修行電子報第二十七期──【禪修的四種方法】
禪修菁華集

一、隨息、數息

隨息有隨鼻息及隨腹息,隨鼻息只注重呼吸從鼻孔出入的感覺,不注意呼吸的長短深淺,也不注意其他的東西;隨腹息是注意小腹隨著呼吸的自然蠕動,不控制呼吸。但是,隨鼻息及隨腹息,不能兩者並用,只能專注其中一種。隨息法也有深淺,深時便是入定,淺時則不能覺察妄念,同時容易陷於昏沈,但是可以使浮動的心安定下來…<more>

本文摘自:《禪修菁華集

真心就自在真心就自在
/傑佛瑞.霍普金斯

生活中,「人我關係」無所不在──我們也不斷嘗試各種方法,以博得他人好感…<more>
 

健康素早餐健康素早餐
/王安琪

國內第一本「素食」早餐料理書,新穎美食達人全新力作!一改傳統早餐素只能配醃菜和醬瓜…<more>
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