|
這其實是個很老的問題：你愛你自己嗎？
許多人被問到這問題，可能的反應是：
-
愛呀！人不為己天誅地滅！我什麼事情都先想到自己。
-
哎呀！多麼自私！我們怎麼可以只想自己不管別人？我們應該忘了自己。
-
沒想過。
-
不知道。
-
神經病！想那麼多幹什麼？
如果你是第 1 種人，你將會很不幸。只想著自己和愛自己是兩碼子事。一天到晚滿心是自己的人，什麼東西都不能滿足你，跟別人合作也幾乎是不可能（你也不屑），進而影響到人際關係，引起沮喪和寂寞。事實上，你很討厭自己。
第 2 種人，如果連跟自己最親近的人──你自己──都不想了解，你怎麼還能去了解別人，了解這世界？
第 3、4、和 5 種人，代表時下的某些人（而且為數可能不少），腦袋只是個裝飾品。
什麼是愛自己？為什麼需要愛自己？怎麼愛自己？
先試著想像：如果你能從另外一個星球看回地球，看到了自己，感覺如何？
或者，如果你變成另一個人，你會想跟原來的自己做朋友嗎？
有許多人不敢上台對著眾人演說，看到V8裏的自己常常大吃一驚，甚至有人不敢照像；更多的人不願意談論自己或反省自己有什麼優缺點，並一天到晚希望自己是某個其它的人……他們可能有其它原因，但很有可能是因為沒有一個堅強而肯定的自我形象。
你就是你！不會再變成別人了！這真是個──天大的好消息！
你有獨一無二的機會、天份、能力、個性、經驗……有沒有人看到、摸到、聞到、經驗到、知道完全和你一樣的事？沒有！如果你好好利用，認真對待自己，別人會為你的獨一無二而感動，甚至著迷！
我們的自尊影響了我們對事業、朋友、配偶、生活等等的選擇，以及對待他們的態度。可惜我們很少有機會好好面對自己：鏡子裏的影像或多或少失真，也不能看到全部；因為骨骼傳音，我們聽到自己的聲音通常比實際的好聽；我們對自己的了解通常是藉著別人眼裏的印象。這樣的形象總是被扭曲不真，而我們就活在這幻象當中。
好的自我形象不是自大狂，不是輕視別人的態度──正好相反。那些愛輕視人的人，事實上都是很自卑、很沒有安全感的人。一個愛自己的人，他接納自己就是這樣的人，願意冒險去愛人，能夠依靠並信賴自己，喜歡與別人合作，並時常改進自己。有沒有注意到那些自大狂，從來沒有勇氣談論自己的缺點？
當我們愛自己，接受自己，找出方法表達自己，而不是用別人對自己的眼光來評斷自己的好壞，我們才是真正成熟，才真正準備好經營愛情和事業。
|
