朝陽時報第459期:2021 心靈生活講座-聊心、療鬱─救世慈善協會-朝陽時報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · November 01,2024心靈生活講座 (一)牌卡與繪畫
隨著9月份疫情趨緩降級,室內外聚會人數也隨之放寬,生活心靈講座終於能開課了,第一堂課是由林詣晉心理諮商師帶領學員。首先老師要學員們學會處理壓力必須先了解原因,講師透過最簡單的圖畫紙與彩色筆,讓學員們藉由繪畫、塗鴉的方式,試著說出困擾自身的問題或是不好的情緒,透過繪畫幫助釐清繁雜的思緒,而且不需任何藝術天分,任何人都可以透過塗鴉來釋放壓力。
課程結束前讓參與學員填寫回饋單,因篇幅有限擷取幾位學員回饋單內容: 阿珠:先生過世後,我就一肩扛起照顧家庭和兩個孩子的責任,為了生活忙於工作,每天把自己繃得緊緊的,為了多兼一些工作,發生了車禍,也是因為這次事件,讓我有很大的醒悟,雖然忙碌的生活的壓得自己喘不過氣,有時候還是需要放鬆跟休息,今天很開心能來參加此次講座認識大家,與大家共同分享生活經驗。 阿宇:老婆離開的早,只留下三個年幼的孩子讓我照顧,親妹妹幾年前的一場嚴重車禍,造成身體癱瘓,需長期臥床和有人照顧,孩子還小我收入不多,沒有多餘的錢請看護,只能四處打零工賺錢,來維持家裡開銷,自從協會每個月固定給我生活物資,讓我能夠減輕一些家裡的負擔,並邀請我參加活動,雖然問題無法馬上改善,但是身旁的大家都對我很關心和照顧,讓我更有心力可以堅持下去,下次的課程我還要再來參加。 阿芬:孩子都大了,想說應該就不那麼累了,但是家裡時常會發生一些狀況,經常會讓自己很不開心、難過,也不知道該怎麼去抒發心裡的情緒,雖然心裡有許無形的壓力很難用言語形容,這次來參加協會辦理的心靈講座課程,上完課之看見自己執著的來源,原來這些都是日積月累的,今天參加心靈課程讓我受益良多,謝謝老師的引導讓我能在混亂的思緒中整理出一些頭緒。
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個案報導-陪你走過心中的困境
阿珍(化名)現年42歲,罹患中度憂鬱症,領有身心障礙手冊,命運多舛。高中時父親因病過世後,其母即離家出走,阿珍年輕時活潑可愛獨立,是一位喜歡賣服飾的女孩。高中畢業就獨自從花蓮到台北工作,曾在台北及羅東市場擺攤賣衣服,所以在市場裡認識阿章(化名),並一起在市場裡打拼。有一天阿珍發現自己懷孕,開心的與阿章分享這個喜悅,但他卻面無表情,過兩天後就一直聯絡不上人,到他租屋處尋找才發現阿章搬家了,從此人間蒸發,於是阿珍決定生下小孩獨力扶養;後因工作及未婚懷孕、生子等種種因素,導致阿珍罹患中度憂鬱症。
105年阿珍因生活發生困難,決定從台北帶著孩子搬回花蓮重新生活,並於東大門夜市擺攤賣滷味,但因疫情影響無法擺攤,只能在租屋處接受滷味預約,但房東卻不希望疫情期間客人來家裡拿滷味,致使生意更加清淡,加上阿珍長年患有中度憂鬱症,睡前一定要吃安眠藥才能入睡,也因安眠藥副作用偶爾晚上會夢遊,今年5月某天夜晚阿珍因夢遊跌倒,當下沒有感覺,幾天後發現脖子沒辦法轉動,但因疫情又不敢去醫院就診,直到疫情較趨緩才去看醫生,診斷發現是頸椎壓迫合併神經壓迫,造成身體右半邊行動不便,滷味生意因自己身體無法負荷而收攤。
阿珍的兒子小楷(化名)每月均會回花蓮探望母親,社工發現她只有在談到兒子時臉上才露出難得笑容,小楷目前在台北拳擊館工作,但因疫情影響拳擊館生意全無,其薪資常常不夠基本生活所需,因在台北開銷較大,阿珍心疼兒子,甚至會從微薄的補助中給兒子,令小楷深感欠疚。
協會長年關懷服務阿珍以及像她類似境遇的不幸家庭,每次的關懷訪視不僅僅是物資的給與,知道他們人生的困境,盼望給予他們更多心靈上的支持與陪伴,使他們有力量站立起來。
每個月愛心物資送暖送到家
送暖、送愛至偏鄉,關懷脊髓損傷之友
每個月將愛心物資送至偏鄉,這次的愛心專車開往至萬榮、鳳林、光復一帶,關懷了當地脊髓損傷的傷友。他們過去因為意外而受傷,這些傷對他們造成永久性的傷害,大部分的傷友,不是坐輪椅就是需要長期臥床,家人與傷友都非常辛苦,有些傷友甚至連拿起物品的力量都沒有,關懷物資只能夠由家屬來代替領取。這群傷友們的心,其實很渴望被關心、被幫助的,透過我們每個月的關懷,讓他們的心靈得到鼓勵,並對生活重拾信心,知道社會上依然有愛的存在,自己也不會是這社會上被遺忘的一群弱勢。協會盼望每個月都有這個機會,能夠來到偏鄉繼續的關懷他們、服務他們,將來自社會上的愛,能夠讓更多的弱勢族群感受到我們的溫暖,願上帝賜福這些傷友的家,請一同支持我們關懷弱勢愛心工作。