樂活身障游泳復健營─桃肢電子報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · October 24,2024樂活游泳復健研習營
因身障朋友的身理構造有別於一般人,透過水中無壓力的運動,來改善身障者的健康狀況,幫助他們將身體機能提升,並促進血液循環新陳代謝良好,減輕長年身體疼痛,延緩逐漸退化的健康功能,辦理水中復健研習營推廣游泳運動。
在此次10堂課程中,教練依每位身障學員身體體位障礙的不同,給予各別需求的教學指導,此次規劃1位教練教導1~3位學員的方式,對初次學游泳的身障者因第一次進入泳池的不安全感,也能因此很快被克服。
游泳健身讓學員在水中可以最輕鬆和緩的方式,進行放鬆或鍛練身體各個部位的肌肉,強化心肺功能,以達復健之功效並藉由教練正確的教學方式,及二十幾年指導肢體障礙者的經驗,使學員獲得水上安全知識及學會游泳運動以增進身心障礙者身心健康,提升國人運動風氣。