時尚X抒壓的著色書

書  名：四季穿搭時尚彩繪：百種單品、配件、布紋及技法教學，最實用的進階時尚舒壓著色畫本

作  者：羅安琍Anly

出版社：健行文化

★市面上少數以時尚為主題的著色書
★與多數電腦線條插畫不同，優雅、時尚又甜美的手繪畫風，別具特色
★兼具著色舒壓與汲取時尚穿搭靈感雙重功能

一本不一樣的舒壓著色書，以流行時尚為主題，一邊欣賞四季時尚穿搭，一邊盡情彩繪。

12大流行主題╳ 36組經典穿搭法╳ 36種生活風尚

120款時尚單品╳ 50個時尚配件╳ 36種布紋設計

作者安琍為時尚插畫家，不但擁有十多年的服裝畫教學經驗，平日也喜歡在街頭觀察時尚，並關注世界頂尖時尚趨勢。全書以春、夏、秋、冬四季主題畫分，每頁都是既經典又潮流的服裝插畫，配合四季不同需求的穿搭和各式布紋、材質，讓妳一看就技癢難耐，忍不住要拿起畫筆，盡情為書中所有時尚、甜美的九頭身model繪上繽紛亮麗的色彩。

本書先從簡單容易上手的著色工具開始，並以側拍照片說明多種運筆著色技法。書後並附十二主題創作之時尚靈感與穿搭說明，讓讀者在輕鬆玩著色的同時，也能汲取源源不絕的時尚靈感。

想看美美的時尚色繪示範嗎？一起來關注安琍老師用心經營的臉書吧：

◆Anly時尚插畫粉絲專頁  www.facebook.com/anlygirls

美麗健康年齡不設限!

書　名：臉部鍛鍊法：消除法令紋，這樣做就對了！

作　者：澤田彰史

出版社：健行文化

★日本抗老化醫學專科醫師傳授老化、皺紋的機制和成效卓越的臉部鍛鍊法！
★只用30天實踐「嗎咿嗚體操」、「Kiss Me體操」和「42℃洗臉」，就能改善法令紋、雙下巴和頸部皺紋。

   雙下巴、嘴角下垂……

  消除化妝掩飾不了的臉部煩惱！

  傳授老化和皺紋的機制和成效卓越的臉部鍛鍊法！

   「明明不胖，為什麼臉上會有贅肉？」、「都瘦身了，就只有臉蛋還那麼大。真希望能再小一點……」，相信許多人心裡會這麼想吧。

   揚起嘴角，展露笑容的肌肉中，最重要的是顴大肌。然而隨著年齡漸長衰退後，營造臉頰弧度的豐腴就會消失，嘴角也會下垂。

   本書介紹的「嗎咿嗚體操」、「Kiss Me體操」和「42℃洗臉」，只要三管齊下，三十天內，就能改善法令紋、雙下巴和頸部皺紋。透過刺激表情肌，提高衰退肌肉的活性，整張臉就會變得明亮，眼睛下方的暗沉和黑眼圈也會有所改善，並可望發揮縮小臉蛋的效用。

   儘管抗老年齡永不嫌遲，不過，還是愈早開始愈好。更何況在日常生活中也能高效抗老，盡快意識到抗老的重要性，別變成同學會上的「老人團」！我們要讓自己看起來比實際年齡年輕5～10歲，神采奕奕度過每一天！