【夢想船說 生命航行】少女手寫紀錄7/21~7/31日─都市人電子報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · December 18,2018少女-兔兔
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 我今天做得不錯的地方是在很生氣的時候沒有對奶茶生氣，也沒有對身旁的人生氣，更沒有因為無助而放棄，我選擇冷靜到岸上努力調適心情，說出自己怎麼了。我今天發現自己真的該好好愛惜我的身體，不要有一堆病痛，希望這兩天，我的腰跟手能趕快好，不能因為痛而不划，愛惜身體真的超極重要的啦。 |
| 7/22 | 我今天做得不錯的地方是在跟夥伴溝通不良的時候，我沒有立馬生氣，我讓自己冷靜。在健走的時候嘴巴說很累，但是我的腳也沒有就因此而停。我今天發現自己可以在讓自己冷靜一點，不要用太多的時間，不然別人會以為我一直臉臭，希望自己可以心情在更好一些。 |
| 7/23 | 我今天做得不錯的地方是在聽別人對我的回饋我沒有立馬回嗆或是生氣，我有耐心也學習用好的溝通方式，更沒有因為這樣而放棄溝通。我今天發現自己在面對的時候沒有因為難過而掉淚，放棄，我覺得這是我不錯的部分，但還是會讓自己掉下那個黑暗的情緒。 |
| 7/24 | 我今天做得不錯的地方是自己一個人走的時候，沒有胡思亂想，也沒有把事情想得很糟糕，讓我今天不會越走越難過，我覺得我真的進步了。我今天發現自己可以轉變心情，其實我開始沒有那麼低潮了，我希望我真的可以變得很好。 |
| 7/25 | 我今天做得不錯的地方是小澖說＂我今天還不錯溫柔＂我覺得我今天調適情緒不錯，下午在哭，但是沒有哭很久，也沒有影響大家的心情，還可以。我今天發現自己在被小Apple姐擠到邊邊的時候,我沒有生氣，也沒有覺得不耐煩，在一小時過後，我竟然可以笑笑得跟小Apple姐開玩笑!!! |
| 7/26 | 我今天發現自己其實在不開心的時候,我可以多讓自己笑，笑一笑心情就會過，一直低潮可能會更難過，我今天這個行為不錯，希望自己可以更好！！！ |
| 7/27 | 今天我最想感謝念瑾姐，因為謝謝念瑾姊讓我知道婆婆的消息，謝謝念瑾姊讓我安慰。我今天做得不錯的地方是在很想生氣的時候，忍住那個想吵架的感覺，我覺得我越來越學習忍耐。 |
| 7/28 | 今天我最想感謝念瑾姊，因為在忙碌中還陪我一對一，還在自己也不太好的時候愛我，鼓勵我，有妳真好，好愛妳喔:) 啾咪～我今天做得不錯的地方是雖然真的很想放棄，但是還是沒有停槳划回去，也越來越少抱怨，我覺得我開始學習接受各種不同的事情，棒！！ |
| 7/29 | 我今天做得不錯的地方是在屁股很痛的時候還可以邊划邊聊天邊唱詩歌，划到最後。今天有一度划在後面但是我沒有放棄，而且也沒叫，越來越好了。我今天發現自己可以依靠神，而且已經有那麼一點體力可以撐了，也可以照著目標很開心，不會因為划在前面、後面而不爽，堅持下去。 |
| 7/30 | 我今天做得不錯的地方是不顧感覺得往前衝去跟原住民一起跳舞，也有調適自己的心情，好好跟朱伯伯講話，今天我把感覺放一旁做應該做的事情。 |
| 7/31 | 我今天做得不錯的地方是在分享會的時候，我分享不一樣的部份，我可以越來越可以隨機應變，在諮商時可以忍住自己的情緒，可以跟諮商師聊內新的話。 |
少女-絃絃
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 今天我最想感謝的昰Apple姐，因為在許多的時候，陪我一起度過很多的時候。尤其是今天是你的生日。 |
| 7/22 | 今天我印象最深的昰下午跟姐姐和女孩一起去教會分享自己的環島故事。我今天做得不錯的地方是有比較主動一點，常比較找人聊天。 |
| 7/23 | 我今天做得不錯的地方是很勇敢的說出自己的內心話真實話。 |
| 7/24 | 今天我印象最深的是諮商時，我fu 大家都不開心，包括我自己。今天我最想感謝的昰柏融教練，因為他告訴我們所要了解的海洋知識。 |
| 7/25 | 我今天做得不錯的地方是我能拋開我的不悅，去做其他事讓自己喜樂 |
| 7/26 | 我今天做得不錯的地方是許多的時候，Fu自己是搞笑即快樂的人 |
| 7/27 | 我今天做得不錯的地方是划船時，雖然生氣，但我還是堅持到底。 |
| 7/28 | 我今天發現自己頭腦裡只要正面思考，其實一路上會很開心的。保守自己的心，不讓負面影響自己。最主要的，看自己選擇怎麼想。 |
| 7/29 | 我今天做得不錯的地方是前面的我很堅強。我今天發現自己如果船划太久，有時心裡會悶悶的。 |
| 7/30 | 我今天發現自己即使知道圓圓一直停槳，但我很努力的划。 |
| 7/31 | 我今天做得不錯的地方是今天都保持微笑，很開心^_^ |
少女-小靜
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 今天我最想感謝的昰兔兔，因為在我心情不好的時候懂得我的需求，讓我自己靜一靜就好了，我不喜歡在我悶的時候別人一直問＂怎麼了？＂我會很煩。我今天做得不錯的地方是能勇敢說出我的需求，以前我總是不敢多說甚麼，一直都是默默地做，如今我懂得說也敢說了:) 好開心。 |
| 7/22 | 今天我印象最深的昰有好長一段路都是跟橘姐一起走，聽了好多她的故事，我也向她說了自己的故事，就醬在雨中哭，沒有人知道，只有彼此:) |
| 7/23 | 今天我最想感謝的昰明華姐，因為她讓我想起家人這一塊:) 跟她聊一聊，哭一哭之後，終於知道了來這裡的意義。 |
| 7/24 | 今天我最想感謝的昰小Apple姐，因為她今天在我鐵腿的時候陪我走，沒有像其他人一樣棄我而去。最愛小Apple姐了:) |
| 7/25 | 今天我最想感謝的昰威叔，因為我覺得他說的話都很有意義，他說的話我會謹記心中。或許吧，真如他說的那樣。 |
| 7/26 | 今天我最想感謝的昰海雁，因為她是我三個船伴裡面沒有學過獨木舟但卻是學最快的，哈:) 開心欸。我今天做得不錯的地方是與香港的朋友都很和樂的相處，嘻，我好喜歡她們。 |
| 7/27 | 今天我印象最深的昰晚餐後回到民宿，小澖及其他女孩們很貼心地替我慶生，哈，好Sweet，謝謝妳們:) 原來在這裡過生日也可以很特別。 我今天最想感謝的是小澖，因為她已經策劃一切了，難怪今天她們這一票人這麼晚到，害我等好久，但好有價值。 |
| 7/28 | 今天我最想感謝神秘的人，因為在下雨的時候替我收了衣服，很抱歉在你收衣服的時候我卻還在睡，辛苦你了:) |
| 7/29 | 今天我最想感謝筱瑋哥，因為他在我快放棄的時候鼓勵我，叫我要堅持到最後。我今天做得不錯的地方是雖然頭很痛，手很痠，但一度想放棄的我宅是堅持到了最後，路途中有歡笑有淚水，可是一切都值得。 |
| 7/30 | 今天我最想感謝柏融哥的家人，因為幸虧這次有她們，我們才能吃到這麼好吃的東西以及看到這麼可愛的舞蹈還有美妙的歌聲,Thank. |
| 7/31 | 今天我印象最深的是諮商活動時，在最後，突然知道了忠仁老師竟是＂過動兒＂，這讓我感到訝異，但我很佩服他，能毫無掩飾的說出去。我今天做得不錯的地方是在諮商時提出好的問題及給了好的回饋，哈，忠仁老師說我問得很好欸。 |
少女-小雁
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 沒寫 |
| 7/22 | 沒寫 |
| 7/23 | 沒寫 |
| 7/24 | 今天我最想感謝朱大哥，因為送我生日禮物。 |
| 7/25 | 沒寫 |
| 7/26 | 今天我最想感謝香港的人，請我們吃飯。我今天發現自己很好可以教別人划船。 |
| 7/27 | 沒寫 |
| 7/28 | 今天我最想感謝船伴，因為一直提醒我。我今天做得不錯的地方是有聽進去。 |
| 7/29 | 今天我最想感謝小愷哥，因為願意聽我說話。 |
| 7/30 | 今天我最想感謝筱瑋教練，因為一直提醒我。 |
| 7/31 | 今天我最想感謝小燕阿姨，因為送我們禮物。 |
少女-奶茶
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 我今天做得不錯的地方是小佳在後面怒吼，但我沒有被影響，只有一直跟她說＂妳生氣罵國罵船也不會往前，不如快點划＂有沒有很棒XD |
| 7/22 | 我今天做得不錯的地方是今天下雨還是走完！而且今天我們雖沒有冷氣～但我沒有生氣XD |
| 7/23 | 今天我最想感謝Apple姐，因為晚上謝謝妳陪我走那段！我有把大家的話放在心裡XD 也有妳給我的話XD 愛妳~(上帝的Love啦) |
| 7/24 | 今天我最想感謝小Apple姐，因為幫我按屁屁XD雖痛，但我很開心啦！ |
| 7/25 | 我今天做得不錯的地方是雖然好累，但我努力的不喊累也不說生氣的話。 |
| 7/26 | 我今天做得不錯的地方是我努力的控船XD |
| 7/27 | 我今天做得不錯的地方是我雖然生氣但沒跟兔兔吵XD |
| 7/28 | 我今天做得不錯的地方是今天都沒有抱怨，而且有浪的時候沒有尖叫，也沒有生氣，超大突破啦 |
| 7/29 | 今天我最想感謝的昰橘子姐，因為今天你雖然不舒服！但謝謝妳跟我一起堅持到最後都沒有放棄～我今天做得不錯的地方是橘子姐不舒服，我自己努力的划，也有鼓勵橘子姐在後面都向日葵號的小馬達XD |
| 7/30 | 今天我最想感謝的昰黃媽媽、黃伯伯，因為今天很感恩他們一桌花了3000元的錢請我們吃飯XD很開心!也吃得很飽啦！我今天做得不錯的地方是我努力的划了很久！但還是上了水車上岸:) 顆顆～ |
| 7/31 | 我今天做得不錯的地方是跟小雁衝突很快的調適。 |
少女-小澖
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 遺失 |
| 7/22 | 遺失 |
| 7/23 | 遺失 |
| 7/24 | 遺失 |
| 7/25 | 今天我最想感謝巧克力，因為一起合唱很快樂。 |
| 7/26 | 今天我最想感謝的小靜，因為跟我分享心事。 |
| 7/27 | 今天我印象最深的是4:30起床!鞋子爆掉三次orz…朱大哥的槳掉了,為了判斷移向自己的槳也差點飄走，中餐像高級餐廳一樣等超久，幫小靜慶生，挑禮物好累，煙火很美。 |
| 7/28 | 今天我印象最深的是本來以為今天跟小瑞一起划船會很慘，沒想到還不錯，算開心！特技划船我也想學！小Apple姐生病冏.So Sad. |
| 7/29 | 今天我印象最深的是在身體狀況最糟的時候跟朱美女一起划!!!(慘叫) 果然努力爆發1x公里就掛了,需要被拖TVT |
| 7/30 | 我今天做得不錯的地方是跟教練們、司機大哥們終於聊天了！！ |
| 7/31 | 今天我最印象深刻的是諮商時間的防備。今天我最想感謝諮商師，因為使我發現自己。 |
少女-奶油
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 今天我最想感謝的昰阿水姐，因為今天我心情不是粉好，所以我剛好和阿水姐一對一，所以她就和我聊一下 thank you 我心情不再是負面了!! 我今天做得不錯的地方是我雖然看到聽到有些負面的聲音，但我做成功了,例如：我有勇敢划船 and 本來負面想事情後來變正面B-) |
| 7/22 | 今天我最想感謝的昰小偉哥,因為他一直在旁邊和我說話了!很開心啦:) 我今天做得不錯的昰有和主人多聊天了！ |
| 7/23 | 沒寫～ |
| 7/24 | 沒寫～ |
| 7/25 | 我今天做得不錯的地方是少罵髒話，有忍耐，粉少和同禁吵架，感謝主～ |
| 7/26 | 今天我印象最深的昰我心裡一直都非常想要香港的朋友送我們的那種手環，竟然今天就拿到餒了！今天我最想感謝馬雅婷姐，因為她送我我最喜歡的手環好可愛呀！ㄎ～ㄎ |
| 7/27 | 今天我最想感謝大家，因為今天大家都粉勇敢，今天的浪比前幾天的大，竟然大家都變勇敢開心了！今天超嗨啦:) |
| 7/28 | 今天最想感謝阿水姐，因為他和我划。 |
| 7/29 | 我今天發現自己做得不錯的地方是我快不行了～但是很多人為我加油！我很感動，但我一直停槳，後來阿水姐說堅持到底不放棄，我後來有。 |
| 7/30 | 今天我最想感謝小愷哥，因為他唱歌給我聽，還和我一直聊天，還告訴我她現在的狀況～搭配的粉好 |
| 7/31 | 今天我印象最深的是我竟然有勇氣的，站在台上說我的划船生活了！ |
少女-圓圓
| 日期 | 內容 |
| 7/21 | 今天我印象最深的昰橘子姐的手機，突然就秀斗，好恐怖，讓我覺得想買手機，但…但我好怕剛買好手機，幾個禮拜就壞了，這樣，我不就破產了咪？？？討厭～ |
| 7/22 | 今天我印象最深的昰和柏融哥一起健走時和柏融哥聊有意義～ |
| 7/23 | 我今天做得不錯的地方是今天和奶油吵架他一直嗆我，但我沒油嗆回去～ |
| 7/24 | 我今天做得不錯的地方是奶油就用東西丟偶，我也沒油直接嗆過去喔～油眉油粉棒棒～ |
| 7/25 | 今天我印象最深的昰今天上台分享時，我覺得很恐懼又覺得很害怕～ |
| 7/26 | 今天我印象最深的昰粉不爽，應為水非常的髒，因我不喜歡我被髒水碰到。 |
| 7/27 | 今天我最想感謝的昰朱爺爺，因為他幫偶洗頭巾，偶好愛朱爺爺呦！啾咪～ |
| 7/28 | 今天我最想感謝小澖，因為我覺得跟她划船比較開心，而且態度很好～ |
| 7/29 | 今天我印象最深的是想不到我會跟朱爺爺同艘船欸～YA！好棒呦！:) |
| 7/30 | 今天我最想感謝教練們，因為他們幫我們下船，又很負責任～ |
| 7/31 | 我今天做得不錯的地方是奶油不爽我，我沒油瞪她也沒嗆她，油眉油粉棒~~ |
