銀髮老友的熱血非洲鼓課程

一進到教室，桌上竟然擺了幾盤看起來令人食指大動的滷菜，原來是上次的主角---阿梅姨，她熱心地特別做了幾道菜來和大家分享，看大家吃得一臉盡興，她也露滿足的笑容，不老鼓手已經來到

拉開地平線之必要_一無所有的無限可能

現代人忙碌是正常的，但是細究到底在忙甚麼？常是一片茫，連帶的心也盲了。生活在如此「滿」卻又令人感到「虛」的年代，經常有種耗盡一切終究徒勞無功的疲憊，也常常感到無力

愛的隨筆 防疫生活新體驗：鴨子救護記～不可思議的相遇

去年8/3清晨如往昔準備好要去公園打球，走出門才發現天上漂著細雨，於是開車折返往山上走，趁著濛濛細雨撐傘漫步山林小徑，竟意外發現一隻白色成鴨，也孤單的漫步於河邊林蔭