保命防跌─預防老人跌倒 從居家作起(二)─濟興長青樂活園─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · June 30,2014保命防跌─預防老人跌倒 從居家作起(二)
老人居家事故傷害防治 ~佈置安全的居家環境
生活小用心，長輩居家安全大放心~
繼上次的居家安全整體性評分，本期將就浴室、廚房及樓梯等各功能房室分析安全項目，不同的環境需考量的因素亦大不相同，生活環境多一點用心，就能讓長輩住的更安心！
◎浴室
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1.門檻與地面落差不大，不會讓人絆倒。
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2.地板經常保持乾燥。
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3.浴室地板鋪設防滑排水墊。
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4.浴缸或沐浴間有防滑條或防滑墊。
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5.浴缸高度低於膝蓋。
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6.浴缸旁有房滑椅以坐著休息。
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7.『浴缸』旁設有可抓握的固定扶手。
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8.『馬桶』旁設有可抓握的固定扶手。
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9.『洗手台』旁設有可抓的固然扶手。
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10.使用坐式馬桶且高度適當，可方便老人起身及坐下。
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11.採用上下開關式的水龍頭。
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12.瓦斯桶設置於外通風的地方。
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13.加裝夜間照明裝置，例如浴室小燈。
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◎臥房
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1.夜燈或床側燈光亮度足夠提供夜晚行動。
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2.從床到浴室的通道沒有擺放雜物阻礙行動。
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3.床的高度合適(膝蓋高度),上下床能安全移動。
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4.床墊邊緣能防止下跌(如：床欄、椅子,以提供良好的坐式支持) 。
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5.地板止滑且平整無突出，不會被絆倒。
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6.老人從櫥櫃架上拿取物品，而不需墊腳尖。
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7.家具及牆壁上有防護設計(如鋪設軟布、轉角處有裝上保護裝置) 。
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8.床邊放置手電筒與電話。
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◎廚房
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1.老人能夠容易拿到櫃子里的東西，不需要踮腳尖或椅子。
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2.地板保持乾燥不油膩。
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3.有布製的防滑墊放在地上，吸收濺出的水或油。
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4.廚房設計高度適宜老人操作，不需過度彎腰或墊腳。
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5.如果要拿較高的東西，腳踏凳的高度適當。
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6.腳踏凳的踏板無損壞且能防滑。
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7.腳踏凳的腳架堅固而無磨損。
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8.照明充足，尤其是在夜間留有一盞小燈。
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◎樓梯通道
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1.階梯表面有防滑裝置。
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2.階梯邊緣有明顯目標誌或對比記號避免因看不清而踩空。
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3.階梯保持良好狀態(無坑洞等損壞)。
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4.階梯邊緣應加防滑貼條，以免老人滑倒。
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5.樓梯有裝設固定的雙向扶手或安全繩以供支撐。
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6.樓梯間有適當的照明亮度(尤其是夜間留一盞夜燈)。
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7.樓梯口未緊鄰房門。
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◎電梯
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1.電梯門備有延長關閉時間裝置。
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2.樓層按鈕為視線可及且方便老人使用的。
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3.電梯有一個有效的緊急電話或呼救按鈕。
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4.電梯的空間足以安全的使用輔具(如拐杖助行器、輪椅…)。
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5.電梯的地板止滑且平整。
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6.電梯出入口與外面地板的接合處，高度一致且密合。
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