【活動快訊】

【1】3/14全台廢核大遊行

台北 14：00 凱達格蘭大道 集合
高雄 13：00 凹子底公園 集合
台南 13：00 海安路上郡緯街至民族路段南向車道 集合

全國廢核行動平台

【2】2015 V-Day 台北10th「陰道獨白 直到暴力終止」公益演出

時間：
2015/4/10（五）19：30
2015/4/11（六）19：30
2015/4/12（日）14：30

地點：國立台灣藝術教育館南海劇場

跳價：1200/800/400

購票資訊

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【3】「一起來做『婦健』－婦女健康知多少」座談會

場次 1.
時間：3/14（六）13：00~15：00
地點：南投市民生街33-3號2樓

場次 2.
時間：3/17（二）09：00~11：30
地點：台中市沙鹿區斗抵里太平路76號

場次 3.
時間：3/26（四）14：00~16：30
地點：台北市承德路一段70之1號14樓

台灣女人健康網

耐人尋味...科學家與製糖產業的地下情

鹽與糖的攝取量長久以來被認為對心血管有重要影響，然而鹽與糖各自的影響力卻仍存爭議。而最近有調查發現公共衛生的科學家們與製糖產業關係匪淺，讓人對宣稱以實驗結果為依據的糖分攝取標準產生疑慮。

調查報告者Jonathan Gornell說明，雖然此調查是在英國進行，但是所涉及的產業包括可口可樂、雀巢等跨國公司，因此調查結果不僅針對英國。提醒全球人民對公告的糖分攝取量標準有所警覺，尤其是擁有眾多跨國公司總部的美國，其所受的影響更為直接。‧‧‧（閱讀全文）

運動要在晚餐後

患有第二型糖尿病的人由於血糖與血脂的濃度較高，因此同時也有較高的心血管疾病發病風險，如中風、心臟病。對於第二型糖尿病的患者而言，運動是一項常見的處方。不過，鮮少有人關注運動的時間點是否影響運動所能帶來的效益。

美國密蘇里大學（University of Missouri）的學者近日發表研究成果，指出：第二型糖尿病患者若欲降低罹患心血管疾病風險，選擇在晚餐後運動將能獲得較大的效益。‧‧‧（閱讀全文）

你的有多大？男性生殖器平均尺寸出爐！

英國倫敦大學國王學院的David Veale博士近日發表了最新的男性生殖器尺寸調查結果。並且說明其研究結果證實95％的男性生殖器尺寸都是正常大小。

研究團隊回顧了17個相關研究，總共15,521位17歲以上男性的資料。得出男性生殖器在一般狀態下的平均長度為3.6英吋（9.14公分）、粗度（周長）為3.66英吋（9.31公分）；勃起充血時的平均長度則為5.16英吋（13.12公分）、粗度為4.59英吋（11.66公分）。而低於及高於平均值的人則分別佔2.2％與2.3％左右。‧‧‧（閱讀全文）

七年之「恙」？！更年期症狀到底何時結束？

熱潮紅與夜間盜汗是婦女更年期間常見的血管舒縮症狀（vasomotor symptoms, VMS）。往往會引起更年期婦女身體不適，造成精神不濟、睡不安穩，也會影響日常生活中社交活動的進行，進一步導致生活品質下降。

究竟這些症狀會維持多久？根據北美更年期協會的說明，VMS的症狀可能持續6個月至2年；不過，同時也有研究指出症狀持續的時間更久，估計為3至5年，剩至有婦女飽受VMS困擾長達10年之久。而最近一項發表於JAMA Internal Medicine期刊的最新研究有更為精確地發現。‧‧‧（閱讀全文）

癌細胞怎麼死的？問問橄欖油吧！

過往研究指出特級初榨橄欖油（Extra virgin olive, EVOO）有益於心臟健康的維持；而後也被證實因含有一種叫做Oleocanthal的物質，所以能迅速有效的破壞癌細胞。不過，一直到最近，科學家才揭開Oleocanthal實際上如何作用的神秘面紗。

透過本次研究，科學家發現理解Oleocanthal如何破壞癌細胞的關鍵，在於這項物質與細胞中的溶酶體如何反應。Oleocanthal能夠在30分鐘至1個小時內破壞癌細胞的溶酶體，進一步造成癌細胞死亡，但同時間並不會傷害到健康的細胞。‧‧‧（閱讀全文）

生活品質，藥不藥？

隨著多外食、少運動成為現代人生活的常態，心血管疾病也逐漸成為當代的文明病。藥物是目前預防或控制心血管疾病發生最普遍的解決方法。不過，藥物與生活品質的關係一直缺乏相關研究，因此，日前即有學者針對吃藥－包含取得藥物、每天記得吃藥以及實際吃藥等行為對生活品質的影響做了調查。

此研究以電子郵件問卷的方式進行，研究團隊在信中設計了三個假設性問題：‧‧‧（閱讀全文）