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發報時間: 2016-05-18 05:00:00 / 報主:台灣光華雜誌
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本期目錄
李筱瑜 帶著國旗跑回終點
李筱瑜 帶著國旗跑回終點













文‧李湘婷 圖‧李筱瑜提供



「Our Champion!Shiao-Yu Li from TAIWAN!」這句話多次迴盪在國際三鐵賽事的會場,代表台灣參賽的李筱瑜,大口喘著氣、披著國旗衝過終點線,獲得大會主動演奏國歌的最高榮耀。


這位「亞洲超鐵一姐」,17歲因車禍癱瘓,靠意志力重新站起,29歲成為最老國手,32歲開始挑戰226公里長距離超級鐵人賽,35歲才轉入職業生涯。


儘管比賽過程血淚斑斑,她說,「妳不堅強,沒人替你勇敢」,這位新世代女力的堅持,讓世界看見了台灣。




226公里的距離,代表著什麼樣的意義?


這個相當於國道一號從基隆起到雲林最北端的距離,開車至少需要三個小時以上,而三鐵選手李筱瑜,2015年在日本北海道舉行的超級鐵人賽中,以10小時22分59秒時間,完成游泳3,800公尺、自行車180公里、全馬拉松42.2公里的賽事,壓倒兩百多名來自世界各地的選手,達成女子三連霸的冠軍紀錄,目前她在亞洲女子選手中積分排名第一。


轉職業選手.孤獨之路


39歲的李筱瑜目前在職業超級鐵人世界排名第35,而她35歲才踏上職業選手之路,為了這個選擇,她整整猶豫了兩年。


2012年參加業餘組比賽時,她當時已經是世界女子總排第31名,比賽中許多他國選手都建議,李筱瑜絕對有資格轉往職業組發展,眼見當時世界排名冠軍的英國選手Chrissie Wellington也已經36歲,李筱瑜於是告訴自己,年齡不是問題,便毅然決然踏上這條既辛苦又孤獨的職業選手之路。


「我35歲轉職業算是最晚的,剛踏入職業選手時,真的看不到未來的路,因為在台灣沒有前例,沒有任何學習典範,也找不到教練可以陪同訓練,因此在決定前考慮很久……」轉職業之前,李筱瑜自2010年起連續3年,參加長距離超鐵賽業餘分齡組比賽,成績表現優異,也因此進入每年在夏威夷Kona舉辦的IRONMAN鐵人三項世界錦標賽總決賽。


這是超級鐵人賽的最高殿堂,李筱瑜首次參賽便拿下第3名,她將中華民國的國旗插在夏威夷的土地上,許多到場加油的台灣觀眾感動到全哭了。


跑步、車禍.翻轉人生


出生高雄,在台南新營成長,兒時的李筱瑜話不多,甚至一度被懷疑有自閉症,小學四年級的體育課短距離跑步測驗,扭轉了她的童年,「老師一吹哨子,我就往前衝,抵達終點線時才發現大家怎麼都在這麼後面。」李筱瑜說。


自此從自閉不說話變成班上的體育風雲人物,李筱瑜也因此愛上跑步,國中時最常在田徑場一圈一圈的跑,冒著汗喘著氣,她很享受跑步時一個人獨處的感覺。


上了高中後更是每天練跑,甚至會從台南後壁的學校跑回位在新營的家中吃飯,之後再跑回學校,來回14公里,每天如此,輕鬆平常。


17歲的某日,在省道上練跑的李筱瑜,遭到摩托車意外撞擊,脊椎挫傷導致左半身癱瘓,生命的速度從此歸零,躺在床上的她每天哀痛自問,老天爺為何讓我碰到這種意外?


「當時只要稍微移動左半身,就有巨大的疼痛衝到腦門與四肢末梢,痛到眼淚都掉下來……我心中有一種不服氣的怒氣,不甘心自己的人生就此劃下句點。」回憶未曾消逝,這段痛楚的回憶至今深埋李筱瑜的心中。


出院返家休養後,母親每天必須外出工作,李筱瑜一個人躺在床上,看著天花板,心想如果不靠自己站起來,下半生難道只能賣口香糖維生?


為重新站起.痛徹心扉


於是她忍著像指甲被拔掉一樣的痛楚,每天讓手指一公分一公分的移動,痛到受不了就嘶吼淚奔,哭完繼續再移動,告訴自己每克服一分疼痛,手腳則可能又靠近床沿一公分,半年之後,終於重新站了起來,「這樣的意外,讓我年輕時就領教了疼痛的特質和身體所能發揮的潛力,從癱瘓到跑步,我告訴自己要善用上天賜予的奇蹟。」


李筱瑜身體恢復後經姐姐的建議下考進體專,重新鍛鍊找回運動員的體能,畢業後擔任健身教練,在同事建議之下,開始接觸三鐵比賽。


第一次參加在澎湖舉辦的51.5公里三鐵比賽,就發生用來鎖自行車龍頭的螺絲不見了,她臨機一動用免洗筷的一截敲進去卡住車頭;還忘記帶安全帽,只好跟當地工人借了一頂黃色頭盔,樂觀的安慰自己這跟黃色的車架很相配,就這麼上場比賽。


最後當李筱瑜越過終點線時,卻沒有人歡呼加油,令她有點失望,待退出場外整理收拾完畢時,大會主持人興奮的大喊:「女子組冠軍要回來了!」李筱瑜立時萬分訝異:「啊……那我是排第幾呢?」


原來第一次的參賽沒人認得「她」,這匹突然竄出的黑馬,因為精壯的肌肉與黝黑的膚色被誤認為男子組的選手……,於是就這樣默默地拿了女子組的冠軍,男女總排名還是前12。上台領了冠軍獎盃之後,李筱瑜並沒有特別開心,因為之後陸續參加許多比賽,感覺上都沒有遇到真正的高手(因為她總是第一個衝回終點線),於是只好從「短」距離51.5公里三鐵,越玩越大,進階到103公里三鐵、226公里超鐵,最後成為職業選手。


游泳上岸 比賽才開始


李筱瑜創下的另一項紀錄,是她「高齡」29歲才當上三鐵國手,2006年的亞錦賽、杜哈亞運……成為國家代表隊的一員,過程有點曲折,但讓她感到無比榮譽,心情上也非常興奮。


轉職業後,每一場比賽都攸關世界排名積分,雖已身經百戰,每到第一輪下水游泳前,李筱瑜說自己還是會緊張,「對我來說,游完3.8公里上岸後才是比賽的開始,我靠的是後兩項自行車與跑步追回成績。」李筱瑜比賽的固定公式經常是「逆轉勝」,尤其在跑步項目,她笑說自己是小短腿,卻總有把握超越在她前面的選手。


因為當年的車禍,李筱瑜左手掌的末梢神經至今仍無觸感,滑水、抓水時感覺不到力道,兩手臂的肌肉也明顯不同,問她游泳項目成績通常吃虧很多嗎?李筱瑜回答:「應該說是要多一點努力,要努力多一點,才能夠跟別人一樣。」


擔任李筱瑜經紀人的陳惠君,長時間陪她比賽,為了幫李筱瑜撰寫自傳書《小短腿來了!》,花了三年的時間誘導掏出她內心的記憶與想法,陳惠君說,「李筱瑜總是想看見更好的自己,從來不需要別人鞭策。」她每天都依課表自主訓練,游泳、自行車、跑步一樣不能少,認為每件事情只要努力,就一定會進步。


「我不懂有些人為什麼還沒做,就先說不可能。身體不鍛鍊,一定會退步,只要鍛鍊,一定會進步!一定會!」李筱瑜說,如果每天該做的訓練沒做,會睡不著,覺得今天有事情沒做完。


夢想一旦設定.就要實現


超鐵比賽挑戰人體極限,也可以說是一項非常「痛」的比賽,以前的李筱瑜個性堅強,是不會哭的,因為這項比賽,她學會流淚,流淚不是示弱,也不因此放棄比賽。


曾經參加蒙古登山車賽,十天九夜的賽程中,幾乎每天騎乘在碎石子的路面上,雙手震到痛麻不說,屁股更是磨出傷口,發炎化膿,痛到無法坐在座墊上,只能連續抽車好幾小時,一邊痛得大吼大叫,一邊眼淚直流,連老外選手都嚇到,當晚還送來一個較舒適的椅墊給她使用。


李筱瑜輕鬆幽默的表示,「其他人可能想在隔天的比賽中,圖個耳根清靜吧!」問她到底有多痛,她深吸了一口氣說,「太痛了,痛到喘不過氣來的那種感覺……但我不會想放棄,放棄的感覺,會讓我更痛。」


曾經在自行車項目雙腿抽筋,連人帶車倒下後,忍住肌肉疼痛再跳上車繼續前行;也曾在接近零度的湖水中游上岸,凍到四肢失去知覺;也有過一邊跑步一邊找廁所拉肚子,必須忍著腹痛難受與虛弱感跑完全程;更曾經氣喘發作而邊哮喘邊跑步,即使大會人員建議退賽,她就是不棄賽,因為完賽代表她自己,也代表台灣。


人體所能承受最大的痛,她已經感受過,超鐵比賽的孤獨感,她也能夠戰勝克服,李筱瑜滿懷超越征服的雄心,「投入一個這麼極限的運動,會讓人看到,其實體能是沒有極限的。」


夢想一旦設定,就要把它實現,李筱瑜希望接下來世界排名能擠進前10名,「因為前10名才能站上頒獎台上」,她給自己無限期許與砥礪,相信為了這個夢想,她已經滿懷信心驅動小短腿全速前進了。

從癱瘓到再次奔跑,李筱瑜告訴自己要善用這個奇蹟,遇阻則跨,遇關就闖。(莊坤儒攝)

從癱瘓到再次奔跑,李筱瑜告訴自己要善用這個奇蹟,遇阻則跨,遇關就闖。(莊坤儒攝)

「訓練、訓練、再訓練」,只有讓自己更強大,才能克服各賽道氣候的極端變化。(Diego Santamaria攝)

「訓練、訓練、再訓練」,只有讓自己更強大,才能克服各賽道氣候的極端變化。(Diego Santamaria攝)

2013至2015年,日本北海道超級鐵人三項職業賽,李筱瑜獲得三連霸。(王嘉菲攝)

2013至2015年,日本北海道超級鐵人三項職業賽,李筱瑜獲得三連霸。(王嘉菲攝)

「訓練、訓練、再訓練」,只有讓自己更強大,才能克服各賽道氣候的極端變化。(陳惠君攝)

「訓練、訓練、再訓練」,只有讓自己更強大,才能克服各賽道氣候的極端變化。(陳惠君攝)

職業選手之路孤單辛苦,李筱瑜心懷目標,期許進入世界排名前10名。(莊坤儒攝)

職業選手之路孤單辛苦,李筱瑜心懷目標,期許進入世界排名前10名。(莊坤儒攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(陳惠君攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(陳惠君攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(王嘉菲攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(王嘉菲攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(王嘉菲攝)

「我的比賽從游泳上岸後才開始」,左手神經受損的李筱瑜,總是靠著自行車與跑步比賽逆轉勝。(王嘉菲攝)

2013至2015年,日本北海道超級鐵人三項職業賽,李筱瑜獲得三連霸。(陳惠君攝)

2013至2015年,日本北海道超級鐵人三項職業賽,李筱瑜獲得三連霸。(陳惠君攝)





  1. 當時只要稍微移動左半身,就有巨大的疼痛衝到腦門與四肢末梢,痛到眼淚都掉下來。

    Back then if I moved the left side of my body even a tiny bit, the pain was so excruciating that it would bring tears to my eyes



  • Bring tears to sb’s eyes 使人流淚
    Jane was such a good singer that her voice brought tears to my eyes.


 



  1. 她給自己無限期許與砥礪,相信為了這個夢想,她已經滿懷信心驅動小短腿全速前進了。

    She has kept her nose to the grindstone and has high expectations of herself, and she has complete faith that she will go full speed ahead to make this dream a reality. 



  • Keep nose to the grindstone 努力不懈
    Jack’s only got a free week before his public performance so he’s desperately keeping his nose to the grindstone.

 

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