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桃園臨床心理師公會
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創刊日期:2010-09-08
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桃園臨床心理師公會
發報時間: 2017-08-08 11:00:00 / 報主:桃園縣臨床心理師公會
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本期目錄
來看心理師也可以是想讓自己過得更好
來看心理師也可以是想讓自己過得更好

 

心理誌 PsychoLife 第45期春季號-5:領路人~一個臨床心理師對生命意義的追尋

受訪| 蕭仁釗 淨開心心理治療所所長
採訪| 孫莉晴 臨床心理師

       傳統上我們覺得看精神科或看心理師,好像是心理有問題,或是他是精神病,可是我想和大家說的是,來看心理師也可以是想讓自己過得更好如果你有一個實質上的困擾,你當然可以來看心理師,讓負面的東西消去,但是有沒有一個機會是,來看心理師是讓你的人生過得更好!好比說我不會快樂,我可不可以透過和心理師談話,找回我的快樂?  

       正向心理學常在談的三個大議題如何去享受生命去投入生命去找到人生的意義和歸屬我們是可以藉由和心理師探討,找到生命的力量,可以著力的點,最後問問自己,我這輩子到底要做什麼?所以當你遇到負面困擾,你當然是找心理師,但是當你沒有這些情緒困擾和難題時,你也可以藉由和心理師談話,找人生正向的意義,這是心理師可以做得到的。《閱讀全文》

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