「社區少菸害，健康又自在！」贈獎活動─0800-636363電子報─智邦公益電子報

enews.url.com.tw · July 23,2018

菸害防制宣導影片

吸菸幾乎傷害身體的每個器官，「戒菸」能立即減少吸菸造成的疾病和死亡。

影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=r-m27SZUFj0

「社區少菸害，健康又自在！」拍照上傳FB贈獎活動

一、活動時間：105年4月11日起至10月31日

二、活動方式
1.照片上傳留言組：
(1)找尋社區任一處禁菸場所及禁菸標誌，並與之合照。
(2)搜尋FB戒菸專線「63抱抱」粉絲專頁，加入粉絲後，在活動貼文上傳照片，並留言『社區少菸害，健康又自在！』即可參加抽獎活動。

2.活動分享組：民眾在自己FB動態公開分享本項活動並TAG三位朋友者，即可參加抽獎！

3.只要當次沒抽中，則會累積至下次抽獎！

4.得獎名單會在臉書「63抱抱」公告，並核對得獎者資料後寄出。

5.菸害防制法－禁止吸菸場所：http://goo.gl/Fb9LCP

三、活動網頁：FB【63抱抱】https://www.facebook.com/63bobo/

四、獎項說明：

1.照片上傳留言組：
*第一場活動（05/23抽獎），保溫保冰袋5名
*第二場活動（07/11抽獎），隨行杯5名
*第三場活動（08/29抽獎），午睡枕5名
*第四場活動（10/24抽獎），7-11禮券300元5名

2.活動分享組：
*第一場活動（06/13抽獎），摺扇20名
*第二場活動（09/19抽獎），後背袋20名

★趕快分享活動訊息，邀請家人及好友一起來參加★

戒菸活動分享

縣市衛生局／所、醫院等機構辦理菸害防制主題活動，歡迎來信分享活動內容(tsh_service@tsh.org.tw)，專線將協助刊登資訊。

董氏基金會
2016戒菸就贏比賽
活動時間：於4月30日前完成報名

宜蘭縣衛生局
戒菸就贏-我家不吸菸~健康每一天
活動時間：105/3/1-9/30

花蓮縣政府衛生局
53家醫院藥局提供一對一戒菸服務
花蓮縣菸害防制專線：03-8230791

基隆市衛生局
為愛熄菸-戒除菸癮
活動時間：105/4/1-9/30

臺中市政府衛生局
關懷吸菸者健康中市衛生局推動「戒菸減收掛號費」

臺北市政府衛生局
戒菸賺健康省錢享好康-臺北市65家醫療院所戒菸門診4月至5月免掛號費
活動時間：105/4/1-5/31
活動洽詢：臺北市民當家熱線1999轉7117洽詢

戒菸新知

代謝症候群惹禍　壯男「軟弱」敗性
喜歡抽菸的男性恐怕也是勃起功能障礙的高危險群。抽菸不再是「快樂似神仙」，而是可能讓男性「力不從心軟趴趴」。由於吸菸可能造成身體中的血管產生病變，而男性勃起功能必須仰賴的是陰莖血管充分充血。因此，建議吸菸的男性能盡量開始戒菸，免得成為勃起功能障礙的高危險群。

抗黃斑部病變三大關鍵：拒菸、減重、控制三高
在過去我們知道，如果過度使用眼睛、長期讓眼睛接觸強光，可能會導致黃斑部病變等眼睛疾病，而許多人為了保護眼睛，除了減少用眼時間，也會透過服用葉黃素來增加黃斑部的防禦力，但卻鮮少人會注意到，生活中有些不良習慣也可能是導致黃斑部病變的原因之一，新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，長期抽菸、或是BMI過高者，有可能導致葉黃素低下，近而引發黃斑部病變危機。

孕婦抽菸改變基因寶寶恐患唇顎裂
孕婦抽菸可能會從化學性質上改變發育中胎兒的DNA，不僅可能造成胎死腹中，寶寶出世後也可能患有唇顎裂、肺部疾病或神經行為問題。
法新社報導，不過美國仍有12%孕婦不聽醫生警告，繼續抽菸，香菸煙霧會穿過母體胎盤，讓胎兒暴露在化學物質中。
共同撰寫研究的國家環境衛生研究所（NIEHS）流行病學家朱貝爾（Bonnie Joubert）說，「許多信號指出（吸菸）跟發育過程有關」，並指出跟肺部和神經系統發育有關的基因發生改變，進而產生與吸菸相關的癌症和唇顎裂等先天性缺陷。

吸菸壞處多研究：工作更難找薪水也更低
吸菸壞處多多，根據美國史丹佛大學（Stanford University）的最新研究，比起不吸菸的人，吸菸者不僅薪水較低，而且還更難找到工作。
研究發現，在調查的尾聲，沒有抽菸的人已有56％找到工作，但吸菸者只有27%。另外，就算吸菸者應徵上工作，時薪平均也只有15美金（485元台幣）而已，但是非吸菸者時薪卻有20美金（646台幣）。若以整年度、每週工作32小時來做計算，比起吸菸者，非吸菸者每年至少多賺個8300美金（大約是26萬台幣）。