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姑嫂玩健康報
報主:台灣女人連線
創刊日期:2005-03-02
發報頻率:週刊
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姑嫂玩健康報
2015-05-23 11:00:00/ 報主:台灣女人連線
本期目錄
[ 2015破除美麗迷思-創意影片徵件活動 ]正式開跑!
加拿大:冷凍卵子諮詢 家庭醫師是要角
孕期過重後遺症:孩子易發胖!
不再一枝獨秀!緩解熱潮紅不一定要靠荷爾蒙
乳房有記憶,泌乳能力一回生二回熟
飲食過量怎避免?「飯飯」之交學問大!
小麥膚色真健康?!日曬機致皮膚癌!
逛賣場前來顆蘋果吧!
[公益聯播]弱勢家庭子女課後服務~服務介紹
[ 2015破除美麗迷思-創意影片徵件活動 ]正式開跑!

蝦咪?!瘦要瘦對地方,胖要胖到胸部,塌鼻和單眼皮就靠醫美?!

美麗不是別人說了算!甚麼是美,由我自己來決定!

 

台灣女人連線鑑於近年醫美氾濫、亂象頻傳,且有年輕化的趨勢

為了減少醫美的濫用,並打破單一價值的美麗迷思建立多元美的價值觀

今年特別舉辦2015破除美麗迷思-創意影片徵件活動」

邀請大家發揮創意一起打破美麗的框架!

影片徵件總獎金6萬元!歡迎大家一起組團來報名喔!!!

 

詳細活動辦法請至[ 台灣女人連線官網 ]查詢

或加入臉書[ 2015破除美麗迷思-創意影片徵件活動 ]粉絲專頁

我們將即時更新最新訊息,歡迎大家踴躍參與及宣傳!!

[ 2015破除美麗迷思-創意影片徵件活動 ]正式開跑!

加拿大:冷凍卵子諮詢 家庭醫師是要角

隨著冷凍卵子技術日漸受到社會大眾所知曉,已開始出現愈來愈多35歲以下、仍未有固定的伴侶的年輕女性,會考慮將這項技術列為生育規劃的選項之一。最近一項加拿大的研究分析再指出,家庭醫師將可能是這些女性在第一時間會想諮詢冷凍卵子相關資訊的對象,因此他們將扮演非常重要的腳色。

2014年,加拿大生殖與內分泌學會贊成冷凍卵子可作為女性想要保有未來生育能力的方式之一,反觀美國生殖醫學會及人工協助生殖科技學會,則都對此持反對意見。‧‧‧(閱讀全文)

孕期過重後遺症:孩子易發胖!

全球目前每年有130萬名孩童出現過重情形,當中約有30萬名已有肥胖問題,另根據美國國家醫學院(IOM)指出,在2004-2007年間,已有超過半數的孕婦在懷孕妊娠期間增加過多體重,因此對於孩童及孕產婦來說,過重或肥胖是一個不容忽視的重要問題!

2014年曾有美國研究指出,孕婦在懷孕期間體重過多或不足,都將會使得孩子在二至五歲時的體重過重。日前出現另一研究再度提出呼籲,孕婦在懷孕期間過重的話,孩子在八歲時體重將會明顯增加,導致過重或肥胖。‧‧‧(閱讀全文)

不再一枝獨秀!緩解熱潮紅不一定要靠荷爾蒙

歐洲女性和男性更年期協會(European Menopause and Andropause Society, EMAS)近日發表了一份聲明,討論面對熱潮紅(停經時期常見的血管舒縮症狀menopausal vasomotor symptoms)時,不使用荷爾蒙藥物的照護方式。

熱潮紅是一種普遍的更年期症狀,通常在停經後五年間的過度時期症狀會加劇;有些婦女的熱潮紅是一種長期的症狀,甚至可能持續超過七年。雖然目前最有效的療法是雌激素荷爾蒙療法,但卻不見得適用於每個婦女,例如有乳癌病史的婦女就不適合。‧‧‧(閱讀全文)

乳房有記憶,泌乳能力一回生二回熟

一般認為,第二次或多次懷孕的婦女,哺乳會比初為人母的女性容易。近來,美國非營利組織冷泉港實驗室所發表的研究結果驗證了這項說法,指出:乳房長期保存懷孕時的記憶,促使其反應下次懷孕時荷爾蒙的變化。而且,這樣的記憶可維持長達至個人生育期結束。

學者說明,懷孕時,荷爾蒙雌激素和黃體激素的分泌,導致乳房戲劇性的轉變:乳房上皮細胞大量的繁殖及上千條導管組織的形成,幫助哺乳時,乳汁的製造和傳送。‧‧‧(閱讀全文)

飲食過量怎避免?「飯飯」之交學問大!

要如何控制進食量?飯前喝水喝豆漿?或是改變用餐順序先喝湯再吃固體食物?澳洲心理學者近日出版的研究提供了一些新的建議:慎選一同用餐的人!

研究主持人Lenny Vartanian回顧分析38篇相關的研究,指出社會因素對於人們的進食量具有極大的影響力。「社會模仿」,這種心理效應讓人們與食量小的人共餐時,會受到對方影響而減少進食,吃的比自己單獨用餐時少;反之,若對方進食量大,便可能受到影響吃的比平時多,甚至多過自己實際上想吃的份量。‧‧‧(閱讀全文)

小麥膚色真健康?!日曬機致皮膚癌!

近日有研究指出,過去認為使用紫外線日曬機 (UV tanning bed)與罹患皮膚癌高度相關的觀念需要被更正為:「使用紫外線日曬機會導致皮膚癌」,以強調用紫外線燈做日光浴對健康之危害。

美國公共衛生署署長Boris Lushniak20147月發表預防皮膚癌的行動宣言,宣告在室內使用曬黑儀器與皮膚癌患病風險增加有高度相關。但是本次研究的資深編輯暨美國科羅拉多大學醫學院的副教授Robert P. Dellvalle指出:使用紫外線日曬機已經構成了罹癌條件,因此為了警醒民眾,將「高度相關」改為「導致」有其必要性。‧‧‧(閱讀全文)

逛賣場前來顆蘋果吧!

逛大賣場要如何抵抗誘惑,避免自己花錢買一堆美味但不健康的零食回家?Tal博士與Wansink博士認為:健康的小點心能促使人們選購較健康的食物。為了驗證這樣假設,他們進行了3個不同的實驗。

第一個實驗總共有120個人參與,研究人員在參與者進入商場採買前隨機給予蘋果樣品、餅乾樣品或是不給予任何樣品,隨後紀錄參與者的購物內容並進行分析。結果發現,拿到蘋果樣品的參與者購買的蔬菜水果分量比拿到餅乾樣品者多出28%、比沒拿到任何小點心樣品者多出25%。‧‧‧(閱讀全文)

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