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發報時間: 2024-02-05 11:00:00 / 報主:人耕食共同體
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作伙運動新進展:村民彼此帶動身心健康
作伙運動新進展:村民彼此帶動身心健康

 

#雲林縣東勢鄉龍潭村

 

#邁向社區民主自治共同體

 

#作伙過節

 

作伙運動新進展:村民彼此帶動身心健康

 

文◎雲林縣參與式民主協會

 

作伙運動新進展:村民彼此帶動身心健康

 

2023年初,敝協會於東勢鄉龍潭村之駐村工作室遷移到村內的單塊厝聚落,在經過村民們共商協議、群策群力整建場地後,於四月重新啟動每週一次的運動課程,邀請村民長輩們作伙來伸展筋骨,半年多來,參與人數已經從起初的五~六人,逐漸增加至每週都有十多人參與,也有不少次,參與人數近二十人。

 

或許讀者們可能感到納悶:這樣的參與人數看起來並不算多,為何需要特別書寫出這樣的進展成果?

 

因為龍潭村的運動課程是講求「每個參與者同時既是老師也是學生」的運動課程、是追求「參與者們集體共同經營」的運動課程,同時也是「為了實現『作伙自治身體健康』」之運動課程。所以,即便參與人數的進展稍緩,但其中的動態發展真的值得我們細細闡述,因為村民們的參與及參與過程中所共創的各種「化學變化」,真的都彌足珍貴,同時,也值得繼續期待。

 

那麼,在這個青年外流、常住居民幾乎皆為高齡小農的偏鄉小農村,為什麼能夠在短短半年多的時間內,讓運動課程的參與人數增加至將近三倍?

 

因熟識相互帶動  運動效果倍增

 

原因無他:恰恰因為村民們在作伙運動的過程中漸漸打破了原本各自生活、少有互動的狀態,變得越來越熟識,所以也就越來越自然而然地相互打氣鼓舞、關心問候彼此的身心近況、進而分享自己的身體保健小撇步。而這樣不斷發展的熟識關係,不僅讓作伙運動的氣氛愉快熱絡,也毫無疑問地強化了「身體筋骨因運動變得更靈活舒服、睡眠品質改善」等各種運動效果,很快地,來參與作伙運動的村民們就開始邀請身邊的親友鄰居一同來享受。

 

作伙運動新進展:村民彼此帶動身心健康

 

參與人數漸增  延伸孕育各種新成果

 

而自從重啟作伙運動以來,每當有新人加入作伙運動的隊伍中,就會帶來一波「認親敘舊」的熱鬧話題,讓這些原本就認識、甚至有親戚關係但平時鮮少見面互動的村民們熱烈地交流起近況,而這也再次加深了「作伙運動」在村民心目中的樂趣。

 

更有趣的是,隨著人數漸增,村民們除了經常自發地帶來自家的水果點心和運動夥伴們分享,更因為人際互動越來越熱絡熟識,而促成了許多人與人之間的互助交流。例如,曾經有人自種的蔬菜過剩,也曾經有人從家中整理出一批狀況良好的二手衣,運動課程就成了分享惜福的空間;有人臨時遇到田間勞動的人力不足,運動課程就成了尋找支援人力的平台。甚至,今年我們兩度於村內舉辦作伙包水餃活動,與村民們共創了近年來難得一見的熱鬧盛況,也是平時運動課程的延伸成果。

 

社區邁向互助共好  就是這麼簡單自然

 

當越來越多村民相互吸引、相互鼓舞而成為運動課程的固定參與者,甚至逐漸進一步共同經營運動課程,可以想見,促進村內長輩們身心健康的成果不僅會更上一層樓,也必然在這發展過程中累積更多群策群力的參與力量,發展為社區活化的堅實基礎。



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