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2016-01-15 11:00:00/ 報主:快樂好元氣
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本期目錄
昆山台商染H7N9禽流感
天冷導致膝蓋及腰背痠痛就診增加
一張心動的照片,一顆想飛的心
昆山台商染H7N9禽流感

台灣疾病管制署上週五接獲家屬通報,一名在中國大陸昆山地區經營事業的台商疑似感染禽流感而病重治療中。本週一疾管署自中國衛生單位獲得證實,該名台商確實染上H7N9禽流感,前往探視的台灣家屬則未被傳染。

 

疾管署指出,一名26歲男性18日晚間,自中國大陸江蘇省入境松山機場時,雖其體溫正常且無其他不適症狀,仍主動向機場檢疫人員通報,曾與疑似感染H7N9流感的父親接觸,故疾管署展開相關調查。疾管署呼籲,年節將近,兩岸交流頻繁,請台商及計劃前往中國大陸的民眾務必提高警覺,保持良好衛生習慣,避免接觸禽鳥與出入活禽市場,且食用雞、鴨、鵝及蛋類時務必熟食,以降低感染風險。

 

根據疾管署提供的資料,上述這位26歲男性民眾係於12月下旬赴中國江蘇探視於昆山經商父親,去年12月底返台今年15日接獲其父親病重之通知次前往探視。這位男及當地曾接觸過其父親友於15日接受方衛生單位採集檢體,111日檢驗結果顯示,鼻咽拭子檢驗為H7N9流感病毒核酸陰性惟其父親檢驗結果為陽性。

 

中國2015年入秋以來累計確診23H7N9流感病例,包括浙江省14例、廣東省3例、江蘇省3例、上海市2例、江西省1例,多為50歲以上且具禽類暴露史。自2014年起中國累計6H5N6流感病例,包含廣東省3例、雲南省2例、四川省1例,多具活禽市場或禽類暴露史。

 

中國四川省衛生和計劃生育委員會則於113日公布新增1H5N1流感確定病例,此為中國自20154月以來首例H5N1流感病例,台灣疾管署因而宣布即日起將四川省旅遊疫情建議提升至警示(Alert)等級。

 

因此,針對人類禽流感旅遊疫情建議,目前中國已有浙江省、廣東省、安徽省、湖南省、江西省、江蘇省、上海市及四川省列為警示(Alert),其他省市(不含港澳)列為注意(Watch)。

 

疾管署呼籲,民眾前往中國大陸旅遊或洽公時,應加強自我防護,避免接觸禽鳥及出入活禽市場,並落實呼吸道衛生及勤洗手;雞、鴨、鵝及蛋類須完全煮熟再食用。返國時如出現發燒或類流感症狀,可向機場或港口檢疫人員尋求協助;返家後如身體不適,應戴上口罩儘速就醫,並告知醫師旅遊及接觸史,以利及早診斷治療。

 

 

天冷導致膝蓋及腰背痠痛就診增加

氣溫直直落,不少醫療院所最近都發現,因膝蓋或腰背痠痛而前來就診的病患人數明顯增加。醫療院所因而呼籲,天冷時,大家要加強關節、頸部和腰背的保暖,也多做伸展運動。

 

根據醫師解釋,肌肉與軟組織會隨氣溫熱脹冷縮,氣溫降低時,肌肉及軟組織的延展性與柔軟度較差;另外,天冷也導致血液循環變差,所以關節炎患者的膝蓋、腰背痠痛症狀才會加劇。

 

最近,在醫療院所常見的景象是,不少退化性關節炎或創傷性關節炎患者感覺到關節「卡卡」,好發部位包括手指關節、脊椎或膝蓋等,常會感到僵硬、痠痛,甚至腫脹。另外,也有部份病人是做大動作不慎拉傷,有人則是有落枕的情況。

 

不少人感覺關節「卡卡」就吃俗稱「維骨力」的葡萄醣胺產品,但營養師發現,部份病患吃了葡萄醣胺也不覺有效,所以美國新一代的葡萄醣胺產品都加了一些本草配方,藉由本草的消炎效果,先消除膝蓋不舒服的感覺,之後再靠葡萄醣胺慢慢修復關節裡日漸磨損的軟骨。

 

另外,市面上絕大多數俗稱「維骨力」的葡萄醣胺產品,都是萃取自蝦蟹類海鮮,所以部份對海鮮過敏的人不適合;甚至部份痛風患者吃了,還導致輕微的痛風發作。因此,美國已有「不是」萃取自蝦蟹類海鮮的葡萄醣胺產品,改從玉米等其他植物性原料萃取 葡萄醣胺,以供上述特殊族群之所需。

 

 

一張心動的照片,一顆想飛的心

夏威夷Waikiki海灘

 

一張心動的照片,一顆想飛的心

 

 

 

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