「請問捐款送阿默蛋糕可以分送幾個地點？我想送給三間育幼院的小朋友吃，還是我去店裡自取也可以…」此時電話那頭傳來寶寶的呵呵笑聲，說話的應該是個媽媽吧，我想。問到她為何這麼有心，她笑笑說，「這沒有什麼啦，主要是我的孩子是個早產兒，28周時就出生了，小小的身子只有650克。最近孩子終於滿周歲了，平平安安健健康康，我真的很感恩，所以我想與弱勢的孩子們分享這份喜悅…」

　　捐款人娓娓道來她的故事，我聽了很感動、也很欣慰，「這樣就夠了！」我想。活動最初的構想，就是希望達到這種良善的循環，有愛心的人把錢捐給基金會，讓我們去幫助受暴婦幼，然後我們再把這份關懷分享出去，用阿默蛋糕做為媒介，讓育幼院的小朋友有個開心的同樂會午后，相信哪天孩子長大了，也會把這份愛forward下去。

　　更令人開心的是，這種電話，我陸續又接了不少通，原來大家都有志一同！有人直接留花蓮偏遠地區孤兒院的地址，也有企業主趁這個機會，除了捐款做善事，同時也請員工們吃吃甜點，慰勞一下辛苦的同仁們。

　　在活動接近尾聲時，我接到一通電話，是個很年輕的聲音，她說「我在臉書上設置一個愛心關懷團，我想PO上網，號召更多人來幫助受暴媽媽及孩子」，掛完電話後，我很好奇，上網查了一下，才知道「愛心關懷團」創團人，本身是一位洗腎患者，固定時間必須到醫院接受洗腎，報導上說，「由於曾經受到別人幫助感受到溫暖，如今要用回饋心，以現有的能力去幫助需要幫助的對象。」後來，我常在臉書上看到她發起了許多愛心活動。真好～我又發現了這世上的一樁美事！

　　最後，我想說的是，透過這次活動，讓我看見社會滿滿的愛！很謝謝大家在捐款的同時，還不忘謝謝我們辦這個活動，讓他們可以吃到好吃的阿默蛋糕…真是讓我們又感動又感謝…

　　在此，也謝謝阿默蛋糕響應這個活動，一起幫助受暴婦幼，並不辭煩雜辛苦，幫忙寄送蛋糕。雖然在聯繫與運送作業上有些許小瑕疵，也造成一些捐款人的困擾，在此向大家說聲道歉，也希望大家好好照顧身體，萬事順心，再有餘力繼續幫助需要幫助的人，一起讓這個社會更加溫暖！

　　多年前，阿娣獨自一人從異國嫁到台灣，對於婚姻的憧憬就和大家一樣，和最愛的伴侶共組家庭，攜手走一輩子。然而，事與願違，阿娣在婚姻中遭到先生暴力相向、扛起家中經濟重擔、照顧教養孩子，先生還背叛她有婚外情。阿娣就在這樣的婚姻生活中鬱鬱寡歡，懊悔、自責為什麼要心軟原諒先生，讓自己一而再、再而三地被先生傷害。

　　體驗教育工作坊結束後，社工和阿娣相約探訪，關心她最近的生活狀況。社工發現阿娣和過去不太一樣了，她不再眉頭深鎖、悶悶不樂，反而氣色變好、笑容也變多了。社工好奇地問阿娣怎麼有這樣的改變呢？阿娣開心地分享，因為她在活動中體驗到「快樂與否是自己決定的」，過去她認為自己不開心、痛苦、失望的情緒都是先生造成的，她的情緒會隨著先生的行為而受影響。但因聽到火辦與團體領導者的分享，讓她深深地領悟到自己的情緒是可以自己掌控的，因此讓她轉念，轉移原本對先生外遇的失望情緒，不再過著每天查看丈夫行蹤、膽顫心驚的生活，重新找回自我。還有，原本阿娣對自己的表達能力沒有自信，認為自己不擅表達，但在團體中，成員們不斷給她支持、鼓勵，甚至化為行動，以擁抱給她支持、力量，讓她更能肯定自我、提升自信。

姊妹情感相互支持，共同邁向光明的未來

　　相信活動帶給婦女們不同的體驗經驗，為她們注入正向能量，且逐漸發酵。期待她們在未知的旅途中，面對困境與阻礙時，都能像阿娣一樣，將本次活動的經驗轉換套用在自己的生活中，不受限既有的框架，勇敢地突破障礙。

　　為了減少家暴被害人對於司法程序的恐懼與不了解，本會97年發行了「保護令庭、看、聽」手冊，期待成為陪伴家暴被害人走過保護令訴訟的工具書，希望能因此增加他們的勇氣進入法庭。接下來的安全報報單元，就帶您一同認識保護令庭、看、聽！

※我該不該聲請保護令？

美美不希望離婚，也期待能夠繼續住在家裡，但是面對丈夫不穩定的脾氣，美美實在無力因應。美美希望有保護令能讓自己安穩的在家中生活，卻又擔心保護令的聲請會讓丈夫大發雷霆。到底該不該聲請保護令呢？美美陷入了掙扎…

※我該不該聲請保護令？

在決定是否聲請保護令時，一定要將下列安全須知列入考量中：

1.聲請保護令並不會讓兩個人離婚，也不會迫使兩個人分開居住，除非聲請人有向地方法院聲請遷出令。聲請保護令前建議先回想看看自己對外求助時，對方的反應怎麼樣？是收斂暴力行為，還是暴跳如雷。如果要繼續與對方共同居住，要評估訴訟可能帶來的風險，避免因為聲請保護令而讓自己陷入更大的危機中。

2.不管未來的生活型態如何，在不確定生活處於一個穩定的狀態時，建議準備一個『萬用包包』，裡面可以裝：身分證、健保卡、駕照、提款卡、信用卡、行動電話、銀行存摺、印章、錢、聯絡電話簿、戶籍謄本、驗傷單、服用藥品、簡單衣物…等。先將『萬用包包』放在家中安全的地方，或借放在鄰居、親友家，以便有離開需求時，可以隨時取得。

3.找機會與家人及孩子一起討論安全計畫或研擬反應策略，包括如何避免激怒施暴者、暴力發生時該如何自救與求助…等。

4.將自己的處境告訴可以信任的家人、親友或同事，讓他們成為緊急的求助對象。

5.不管最後的決定有沒有聲請保護令，想辦法為自己和孩子尋求相關社會資源的協助，讓自己的狀況有機會慢慢獲得改善。

如果有安全的顧慮，請記得可打113或在報警時請求提供安全庇護