「我知道你現在在你媽家，今天你最好跟我回去，不然等會兒發生什麼事，我可不敢保證…」

　　　　　　　　　　　　　　　　photography by Cathérine

　　如果您的伴侶或前伴侶、男女朋友或前男女朋友，甚至是追求者，對您或其他親友持續有以下行動，造成您的困擾或感到被打擾，甚至覺得安全遭到威脅時，小心！您已經被跟蹤！

一、直接的監視：這類型的跟蹤行為，最符合一般社會大眾對跟蹤行為的普遍既有概念，型態包括：尾隨、沒有預警的忽然出現、以交通工具跟隨甚至阻擋、暗中跟監刺探、在被害人工作或生活的場所附近閒晃徘迴，或是埋伏看守。有的跟蹤者只會在遠處觀察，有的則會與被害人親友、同事等聊天，企圖得到被害人的訊息，或是藉此機會和被害人說話。跟蹤者會徒步或利用各種交通工具（腳踏車、機車、汽車等）尾隨被害人到任何地點，無預警的在住家門口附近堵他，或使用各種方式來接近他。有些跟蹤者會長期監視被害人的車輛或住家附近，以掌握其生活作息。

二、不必要且討人厭的聯繫與騷擾：跟蹤者會不斷打電話、寄信、傳送電子郵件、簡訊、語音留言到被害人的手機或答錄機中，或是在網路上丟留言或訊息（Facebook、部落格、MSN、Plurk等等）、留言紙條、影像資料（照片、短片、錄音或錄影），或送禮物給被害人，造成被害人的困擾、壓力與安全威脅，而且跟蹤者也可能聯繫第三人，或把上述訊息傳送給第三人（通常是妨礙跟蹤者接近被害人，或是協助被害人的人），或是意圖散播關於被害人的流言或是閒言閒語。

三、侵入或毀損財物：跟蹤者會入侵或企圖進入被害人的家，留下字條或偷走被害人的個人物品（如通訊錄或相簿），或破壞他的車子，像是刺破輪胎、劃破油管、割花機車座椅墊、破壞大門、破壞庭院、損壞信箱、在圍牆上塗鴨或留下訊息、在門鎖孔灌三秒膠等。有的跟蹤者會在被害人的房子或車子上留下訊息，宣示愛意、敵意或恨意；有的甚至會破壞被害人新伴侶的財產，進行報復。

四、科技跟蹤：跟蹤者也會透過電信網路科技、衛星定位等高科技系統進行騷擾與威脅。科技跟蹤比實際生活中的跟蹤更為容易，因為網路環境阻礙少，又可以隱匿跟蹤者個人的資訊和行蹤，更便於跟蹤者騷擾和威脅被害人，而且不論被害人或專業人要察覺遭科技跟蹤，或要進行蒐證，都是困難重重。

五、代理跟蹤：跟蹤者可以透過代理人對被害人進行跟蹤。代理人可能包括親友、專業人士（如徵信社、私家偵探）、非特定人士，或甚至是加害人的現任伴侶。跟蹤者會以欺瞞方式說服其他人去打探、騷擾、監控被害人，例如：跟蹤者向親友宣稱被害人拋夫棄子離家、被害人把小孩子帶走、被害人欺騙他等，拜託親友幫忙打探、監視被害人。亦有部份跟蹤者會委託徵信業者，或買通其他人來追蹤被害人。

　　萬一不幸您本人或是親友真的遇到這樣的背後靈，該怎麼辦？下一期電子報，我們即將為大家介紹『反親密伴侶跟蹤小撇步』，擬定安全計畫以保障自己和親友的權益。

　　Sandy是我印象非常深刻的一位家暴被害人，最初的印象中，她是隻膽怯、畏縮的小老鼠，但隨著勇氣一點一點地增加，她現在成了發光、發熱的單身女子。她最常說我是她生命中的貴人，其實她才是我的生命老師。

　　Sandy經濟上的獨立並未帶走丈夫的暴力，丈夫的騷擾反而擴大延伸到工作場所，經常到校查勤也影響了Sandy為人師表的形象。直到近三十年後的某日，老鼠膽的Sandy見到長大的二兒子，為了保護Sandy免於受到心緒發狂的丈夫拳打腳踢，而以肉身抵擋、承受丈夫的拳腳暴力時，Sandy才驚醒：要為自己的安全做些什麼…。

　　之後的Sandy令我大為讚嘆！她嘗試斗膽地去對抗心中的大獅子，即使她仍認為丈夫聰明絕頂，自己是難逃如來佛手心的小猴子，但仍願意踩著顫抖的步伐循司法途徑，一步步地走出大獅子劃設的柵欄，甚至勇敢築出自己的安全壁壘。我常問自己，如果是我不幸遇上這樣的男人，我敢不敢想辦法連滾帶爬地逃離？會不會受困於害怕的心，擔心反抗會帶來更慘烈的暴力，而含苦留在暴力圈當中？

　　我也讚嘆Sandy在遭受丈夫長久的精神凌虐、暴力的同時，仍教導孩子清楚界定夫妻、親子關係的不同：施暴的丈夫，不代表他是一個可恨的父親；甚至告訴孩子們，要學習看見父親的好，並尊敬父親。當我有機會親眼或從Sandy的描述中見到其孩子們時，我看見他們是二位溫文有禮、懂得尊重、體貼的大男孩。孩子的表現會反應家庭特質，Sandy的孩子們則反映了她山茶花的氣質。(註：山茶花的花語—克服困難、謙遜、完美之魅力)

　　我感謝Sandy的人生示範，讓我深深了解自己的幸福是上天給的美好禮物，也更清楚面對生活的挫折、艱辛時，要仿效Sandy的堅毅、勇敢，相信生命總有它的出口，困難總會成為過去。另外，我也有所感觸，她能脫逃成功，背後英雄不乏父母親、手足、同事、朋友的後援，但可惜不是每位家暴被害人都有幸得到足夠的支援。

　　我深深期盼著，社會中的每一個人都可以成為家暴被害人的後援部隊，杜絕黑暗暴力的蔓延，讓每一個家庭都和諧，讓每一個孩子都快樂。

　　　　　　　　　　　　　　photography by Nemo's great uncle

　　珍珍是新竹地院家暴服務處的社工人員。

　　多年前因為家暴事件，在忍無可忍、無處可逃的情況下，很狼狽不堪地走到家暴服務處，當時因過度驚嚇而一直掩面淚流不止，就在失魂落魄淚眼朦朧下完成保護令的聲請狀，因為我的情緒不穩所以花了將近三小時，也擔誤她的午餐時間，但是她還是很有耐心溫柔地協助我。這是我們第一次的見面，處於很糟糕狀況的我，說實在當時沒有很記得她的臉，很茫然地遞狀後就走了。

　　接下來聲請暫時保護令、普通保護令、離婚、出庭，只要遇到什麼問題，第一個想到的就是她，只要聽到她輕柔的聲音，我慌亂的心就會慢慢穩定。她指導我各階段的法律問題，更撫慰我不安的情緒，不斷的鼓勵我，陪我走過人生最低潮的幽谷。她像頭上的燈、腳前的光，讓我看見前面的方向，指引我該走的路，我像溺水的人在茫茫大海中無助的載沉載浮，她就是丟繩子救我的人。她讓我有勇氣面對不堪的命運，再步上人生之道繼續往前邁進，一路上的槍林彈雨有她陪伴就不孤單，也不再那麼害怕。

　　剛聲請保護令時什麼都不清楚，只覺得生命受到嚴重威脅，再不自救恐怕自己小命都保不住了，很不得已地走上法庭求救。在隱忍對方長期暴力欺壓下，對自己很沒信心，面對生命中的大惡魔，當時只覺得此生無力對抗，誰也幫不了我，除了死是無法擺脫這可怕的夢魘，過得好絕望。雖然害怕對方知道後會報復，一定不會放過我，但我還是積極提出告訴，因為這是唯一求生的路。拿到保護令後，對方依然違反保護令，登門找我算帳，後來我不敢住家裡只好回娘家住。在極度恐懼下，多次考慮撤銷保護令會不會比較安全？過程中忐忑的心和動蕩的生活不是其他人能體會的。

　　家暴服務處安排一系列的研習和講座，包括法律問題、心理輔導、如何脫困報警、自我保護、如何愛自己等主題。我每場都參與，雖然得花錢請人幫忙代課，我才能去參加家暴服務處的研習，但覺得很值得。充實這些法律知識讓我心裡更踏實，對心、身、靈的觀照有概念，一步一步走出人生黑暗的幽谷。過程中有一段時期隨時都很害怕，不知如何消除不由自主的恐懼感，因此很困擾。珍珍就送我一個熊娃娃，它頸子上掛著一條手工「幸福御守」，她要我每天出門前對熊娃娃說話，讓我的恐懼留在家裡；熊娃娃也是一個存錢筒，我每天早上會把我的祈求的心願寫一張名片紙，再放進熊娃娃裡。過一陣子恐懼慢慢就消失了，很佩服珍珍，只要我有困難她總是能想辦法幫忙，真像有求必應的活菩薩。

　　經兩年多的人生風暴後，生活慢慢穩定下來，我開始經營我的新生活，踏實的過著每一天，初嘗生命的美好。我偶爾還是會去看看珍珍，我們像好朋友一樣聊近況話家常，但不想再麻煩她。曾經問珍珍是讀什麼系或讀什麼書，可以像她那麼敏感別人、同理別人，並具有輔導別人的技巧，我也渴望有這些助人的能力。我告訴珍珍如果有機會我願意做家暴服務處的志工。

　　我接受了很多社會資源才能走出來，往後的生命是多的，應該回饋社會，盡力去幫助需要幫助的弱勢者。只要有能力，我要幫助別人就像別人待我一樣，把這份愛傳下去。這應該是神的美意，讓我歷經苦難，更能從自己的問題看到別人的需要，若能改變別人的生命，就是我的生命最有價值的投資，我想這是報答珍珍最好的方式。

　　　　　　　　photography by princess toadie