戒菸~擁抱健康與希望─0800-636363電子報─智邦公益電子報
enews.url.com.tw · July 23,2018特別推薦:免費戒菸文宣品索取
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戒菸~擁抱健康與希望
戒菸專線服務至今已邁入第七個年頭,有不少的戒菸成功者利用戒菸專線的諮詢服務戒菸成功,重新擁抱清新生活;九九重陽節前夕,國民健康局及戒菸專線服務中心一同呼籲吸菸民眾「戒菸,擁抱健康與希望」,無論在任何年齡戒菸,都能讓自己的健康好轉,延年益壽,因此只要有意願戒菸,並利用免付費0800636363戒菸諮詢電話,人人都能遠離菸品,邁向健康美好的人生。現在就撥免費戒菸專線:0800-63-63-63開始戒菸大作戰,活動詳情請上網http://www.tsh.org.tw。
戒菸新知
〔民視新聞
吸菸容易戒菸難嗎? 但參考國民健康局的資料,抽煙很容易導致心血管疾病,嚴重危害身體健康,吸菸族恐怕要考慮戒菸了,因為只要戒菸20分鐘,血壓會降低,15年後罹患心血管疾病的機率,就會跟一般不吸菸的人一樣,可見戒菸好處多多。…
〔中時健康 楊格非/台北報導〕
明知自己心臟功能不好,卻又愛抽菸!衛生署調查發現,一般女性吸菸率約5.5%,心臟病女性吸菸率高達9.1%,顯著高於一般女性。專家提醒,女性心臟病人應該戒菸,不要輕忽護心之道。…
〔今日新聞/生活中心/台北報導〕
台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師孫嘉宏表示,天氣逐漸轉涼,冬天是呼吸道疾病的好發季節,慢性阻塞性肺病也常在此季節併發急性發作,如果有菸癮的民眾的日常保養更形重要。…
〔記者黃淑莉/斗六報導〕
「罹患口腔癌後,5年走不出家門,出來後,從只敢低頭看地到抬頭講話又花了5年。」陽光
基金會的防癌志工周培圓,罹患口腔癌11年,經過12次大手術,整個臉部外觀變形,戰勝病魔,他勇敢面對人群,以自身經驗宣導防癌重要性,也呼籲檳榔族快點戒掉檳榔。…
〔台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導〕
老年吸菸者比一般成人更沒有戒菸的動機,但常常因為孫子的一句話或身體出狀況後,才會下定決心戒菸。台大醫院北護分院
成功戒菸經驗分享
一起加入戒菸行列 享受健康人生
歐先生在去年來電時已經開始嘗試戒菸,但因為菸癮難忍,所以來電專線向服務人員求助。當初戒菸動機是想要給孩子一個好榜樣,也給家人一個乾淨的生活空間,目前和兒子一家人同住的他提到:開始戒菸初期其實很難熬,但因為了孫子的健康,以及當孩子的好榜樣,他還是努力地撐下來。歐先生表示一開始戒菸時就讓家人知道自己的戒菸想法,也獲得家人的支持和鼓勵,他認為戒菸成功的主要原因是家人的「督促」和支持、自己的決心以及正確的戒菸知識。
歐先生認為因為以前的工作關係,容易取得菸品,但因眼疾開刀失明退休轉為街頭藝人後,便想要開始戒菸,戒菸後除了省下菸錢外,常表演薩克斯風的他發現原有的胸悶、肺活量不足的現象亦改善許多,尤其在一次的表演經驗中,發現自己可以連吹6小時的薩克斯風不休息,對此感到相當開心,更加肯定戒菸對自己的好處,也極為樂意和他人分享自己戒菸的成效,希望更多人投入戒菸的行列。