關於本報

0800-636363電子報
報主:吳俐儀
創刊日期:2008-07-15
發報頻率:不定期
訂閱人數:209
官網:
http://www.tsh.org.tw/

近期電子報


訂閱便利貼


將貼紙語法置入您的網站或部落格當中, 訪客可以輸入mail取得認證信,並按下確認連結後, 快速訂閱您的報紙。
預覽圖
訂閱0800-636363電子報報
0800-636363電子報
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Plurk FaceBook Twitter 收進你的MyShare個人書籤 MyShare
  顯示內嵌語法

0800-636363電子報
發報時間: 2010-09-29 05:00:00 / 報主:吳俐儀
本期目錄
戒菸~擁抱健康與希望
戒菸新知
成功戒菸經驗分享
特別推薦:免費戒菸文宣品索取
國民健康署戒菸專線服務中心簡介

「國民健康署戒菸專線服務中心」成立於2003年,為全亞洲首創,提供戒菸諮詢及相關資訊,協助戒菸者擬訂戒菸策略與計畫,至今服務已超過24萬人,戒菸成功比例超過兩成,與世界先進國家相當。撥打戒菸專線0800-63-63-63即可解決您對於戒菸方面的困難與疑惑。

免付費戒菸專線:
0800-63-63-63


服務時間:星期一至星期六上午九時至晚上九時,除過年期間與星期日之外國定假日亦開放專線服務

服務對象:尋求戒菸者及吸菸者之重要他人(家人、朋友等)  

戒菸資料免費提供:免費提供索取戒菸相關文宣品(宣傳單張、立牌、海報、貼紙);可至專線官網
www.tsh.org.tw申請。 

關於戒菸專線

國民健康署戒菸專線服務中心
Taiwan Smokers’ Helpline

免付費戒菸專線 0800-63-63-63

台北市 111 中山北路四段16號
電話─ 886-2-2886-6363
傳真─ 886-2-2886-7373
網站─www.tsh.org.tw
專線服務信箱─ tsh_service@tsh.org.tw

報主的話
本電子報歡迎推薦轉寄給親朋好友
本電子報內容及圖片版權為國民健康署戒菸專線服務中心所有
任何取用轉載請先徵求版主同意

 

[公益聯播]徵 課輔人員
戒菸~擁抱健康與希望

戒菸專線服務至今已邁入第七個年頭,有不少的戒菸成功者利用戒菸專線的諮詢服務戒菸成功,重新擁抱清新生活;九九重陽節前夕,國民健康局及戒菸專線服務中心一同呼籲吸菸民眾「戒菸,擁抱健康與希望」,無論在任何年齡戒菸,都能讓自己的健康好轉,延年益壽,因此只要有意願戒菸,並利用免付費0800636363戒菸諮詢電話,人人都能遠離菸品,邁向健康美好的人生。現在就撥免費戒菸專線:0800-63-63-63開始戒菸大作戰,活動詳情請上網http://www.tsh.org.tw

戒菸新知

戒菸15 心血管疾病機率降

〔民視新聞2010/9/25

吸菸容易戒菸難嗎? 但參考國民健康局的資料,抽煙很容易導致心血管疾病,嚴重危害身體健康,吸菸族恐怕要考慮戒菸了,因為只要戒菸20分鐘,血壓會降低,15年後罹患心血管疾病的機率,就會跟一般不吸菸的人一樣,可見戒菸好處多多。

 

心臟病女性愛抽菸 竟高於一般女性

〔中時健康 楊格非/台北報導〕

明知自己心臟功能不好,卻又愛抽菸!衛生署調查發現,一般女性吸菸率約5.5%,心臟病女性吸菸率高達9.1%,顯著高於一般女性。專家提醒,女性心臟病人應該戒菸,不要輕忽護心之道。

 

慢性阻塞性肺病 有菸癮的民眾要小心

〔今日新聞/生活中心/台北報導〕

台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師孫嘉宏表示,天氣逐漸轉涼,冬天是呼吸道疾病的好發季節,慢性阻塞性肺病也常在此季節併發急性發作,如果有菸癮的民眾的日常保養更形重要。

 

罹口腔癌11年甘苦談 疾呼戒菸、檳榔

〔記者黃淑莉/斗六報導〕

「罹患口腔癌後,5年走不出家門,出來後,從只敢低頭看地到抬頭講話又花了5年。」陽光

基金會的防癌志工周培圓,罹患口腔癌11年,經過12次大手術,整個臉部外觀變形,戰勝病魔,他勇敢面對人群,以自身經驗宣導防癌重要性,也呼籲檳榔族快點戒掉檳榔。

 

老人戒菸用藥注意兩狀況

〔台灣新生報/記者鍾佩芳/台北報導〕

老年吸菸者比一般成人更沒有戒菸的動機,但常常因為孫子的一句話或身體出狀況後,才會下定決心戒菸。台大醫院北護分院家醫科醫師張皓翔表示,老年病患使用戒菸藥物來協助戒菸時,更應注意藥物的交互作用,以及本身健康狀況的影響。...

成功戒菸經驗分享

一起加入戒菸行列 享受健康人生

歐先生在去年來電時已經開始嘗試戒菸,但因為菸癮難忍,所以來電專線向服務人員求助。當初戒菸動機是想要給孩子一個好榜樣,也給家人一個乾淨的生活空間,目前和兒子一家人同住的他提到:開始戒菸初期其實很難熬,但因為了孫子的健康,以及當孩子的好榜樣,他還是努力地撐下來。歐先生表示一開始戒菸時就讓家人知道自己的戒菸想法,也獲得家人的支持和鼓勵,他認為戒菸成功的主要原因是家人的「督促」和支持、自己的決心以及正確的戒菸知識。

歐先生認為因為以前的工作關係,容易取得菸品,但因眼疾開刀失明退休轉為街頭藝人後,便想要開始戒菸,戒菸後除了省下菸錢外,常表演薩克斯風的他發現原有的胸悶、肺活量不足的現象亦改善許多,尤其在一次的表演經驗中,發現自己可以連吹6小時的薩克斯風不休息,對此感到相當開心,更加肯定戒菸對自己的好處,也極為樂意和他人分享自己戒菸的成效,希望更多人投入戒菸的行列。

特別推薦:免費戒菸文宣品索取

戒菸專線服務中心提供免費索取戒菸相關文宣品(宣傳單張、立牌、海報、貼紙)之服務,文宣品包含許多各式手冊、海報及貼紙等,歡迎大家多多利用,想要知道更多的文宣品內容及索取方式,請至戒菸專線文宣品專區,填寫文宣品申請表格,專線將會主動為您郵寄!

推薦訂閱
藍莓、葡萄與蘋果有助於預防糖尿病@【姑嫂玩健康報】
搶救生命對抗菸癮 即刻戒菸擁抱健康@【0800-636363電子報】
轉寄『戒菸~擁抱健康與希望』這期電子報

寄信人暱稱  寄信人email
收信人暱稱  收信人email

  • 社群留言
  • 留言報主